Ялта,ул.Рузвельта, 10/12 Фитнес центр «Fit Art»
(бизнес-центр отеля «Бристоль», вход в АРКУ)
РАСПИСАНИЕ
занятий в группах
ОКТЯБРЬ 2015 г
* ПОНЕДЕЛЬНИК:
09:00 – Шейпинг – Наталья
12:15 – Аэробно-функциональная тренировка – Анаит
14:00 – ЛФК – (лечебная физкультура) – Елена
15:00 – Урок артиста балета – Елена Владимировна
16:00 - Школа современного и классического танца "FitArt Dance Studio" - Старшая группа (9-14 лет) – Юлия Андреевна
16:00 - Калланетика – Елена ЗАЛ II
17:15 – Sexy dance. Молодежь, взрослые - Алена
17:15 – Fit Mix (фитнес) - Анаит ЗАЛ II
18:30 - Хатха-йога (начинающие) - Екатерина
18:30 - Аэробно-силовая тр.(фитнес)- Анаит ЗАЛ II
20:00 - Функциональный и силовой тренинг (фитнес) – Андрей
20:00 Соntemporary Dance. Взрослые, молодежь – Алена ЗАЛ II
*ВТОРНИК_____________________
09:00 - Степ-аэробика (фитнес) – Анаит
10:00 – Шейпинг / калланетика - Наталья
15:00 – ZUMBA Fitness ( аэробный фитнес ) - Ольга
16:00 - Основы хореографии (классическая, современная) Дети 3,5-7 лет "FitArt Dance Studio" – Алена Анатольевна с 20 октября NEW!!!
17:10 – FIT MIX (фитнес) – Андрей
17:10 - Пилатес /Стретчинг – Полина ЗАЛ II
18:10 - Aero & ABT (аэробика + комплекс для пресса) – Светлана
18:10 - Стрип/ Go-go. Полина ЗАЛ II
19:30 - Пилатес, Стретчинг, Техника Лестера Хортона. Алена З. ЗАЛ II
20:10 - POLE DANCE 1,5 ч Яна (по абонементу «стандарт +»)
* СРЕДА_______________________________________
09:00 – Шейпинг – Наталья
12:15 - Аэробно-функциональная тренировка – Анаит
14:00 – ЛФК (лечебная физкультура) – Елена
15:00 – Урок артиста балета – Елена Владимировна
16:00 – Детская школа современного и классического танца "FitArt Dance Studio" - Старшая группа (9-14 лет) Юлия Андреевна
16:00 – Калланетика - Елена ЗАЛ II
17:15 – Хай Хиллс - современные танцы 15+ (Молодежь, взрослые) –Алена
17:15 - Step & Upper Body (аэробика и комплекс для верхней ч.тела, пресса) (фитнес) – АнаитЗАЛ II
18:30 – Йога-хатха - Екатерина
18:30 - Step & Sculpt (Степ и силовая) (фитнес) - Анаит ЗАЛ II
20:00 – Аэробно-силовая тренирока (фитнес) - Андрей ЗАЛ II
20:00 - Соntemporary Dance. Взрослые, молодежь – Алена
ЧЕТВЕРГ:_________________________________________
9:00 - Интервальный тренинг (фитнес) – Анаит
10:00 – Шейпинг / калланетика - Наталья
13:00 – Тай Цзи Цюань 2,5 ч (оплата отдельно) - Новая группа
15:00 – ZUMBA Fitness (аэробный фитнес) - Ольга
16:00 – Основы хореографии (классическая, современная) Дети 3,5-7 лет "FitArt Dance Studio" – Алена Анатольевна с 20 октября NEW!!!
16:00 – Детская группа ансамбля ориентальной хореографии "Magic Star" Восточные танцы для детей 4,5-10 лет - Екатерина Владимировна
17:10 – Fit MIX - Андрей
17:10 - Пилатес / Стретчинг – Полина
18:10 - Aero & ABL (аэробика + комплекс для нижней части тела: бедра, ягодицы, пресс) - Светлана
18:10 – Взрослая группа Ансамбля ориентальной хореографии «Magic Star» 11+ Восточные танцы Молодежь, взрослые - Екатерина ЗАЛ II
19:30 - Пилатес, Стретчинг,Техника Лестера Хортона - Алена ЗАЛ II
20:10 - POLE DANCE 1,5 ч - Яна(по абонементу «стандарт +»)
* ПЯТНИЦА_______________________________________________
09:00 – Шейпинг – Наталья
12:15 - Аэробно-функциональная тренировка – Анаит
14:00 – ЛФК (лечебная физкультура) – Елена
15:00 – Урок артиста балета – Елена
16:00 - Детская школа современного и классического танца "Fit Art Dance Studio" - Старшая группа (9-14 лет) – Юлия Андреевна
16:00 - Калланетика – Елена ЗАЛ II
17:15 – Sexy dance. Молодежь, взрослые - Алена
17:15 – Step / Aero & ABL (степ, аэробика.комплекс для нижней части тела: бедра, ягодицы) - Анаит ЗАЛ II
18:30 – Йога-хатха – Екатерина
18:30 - Аэробно-функциональный тренинг (фитнес) –Анаит ЗАЛ II
20:00 – Aero & Sculpt (фитнес) - Андрей
20:00 - Contеmporary Dance, jazz-modern – ЗАЛ II Полина
*СУББОТА:__________________________________________________
9:30 – Урок артиста балета – Елена
10:30 – Step & Body Pump (фитнес) – Светлана
12:00 - STEP & SCULPT (фитнес) - Андрей
13:15 – ZUMBA Fitness ( аэробный фитнес ) - Ольга
15:00 – Стретчинг (растяжка) – Алена ЗАЛ II
15:00 - Взрослая группа Ансамбля ориентальной хореографии «Magic Star» 11+ Восточные танцы Молодежь, взрослые - Екатерина
16:30 - Ансамбль современного танца "Nika Dance" 15+ Молодежь, взрослые – Алена
16:45 - Детская группа ансамбля ориентальной хореографии "Magic Star" Восточные танцы для детей 4,5-10 лет - Екатерина Владимировна
18:00 - Modern, contemporary dance, стретчинг (современная хореография) - Полина
20:00 - POLE DANCE 1,5 ч Яна (по абонементу «стандарт +»)
ВОСКРЕСЕНЬЕ:______________________________________________
17:00 – TABS Flеx – Ольга
Продолжительность тренировок
во взрослых группах: 1 час 15мин - 1 час 30 мин
в детских: 1 час
Для проведения индивидуальных тренировок, разучивания, репетиции постановок свадебных вальсов, подготовки конкурсам, предложении выступлений ансамблей, шоу балетов «Fit Art» на ваших мероприятиях, концертах, фестивалях, по вопросам аренды залов, свяжитесь непосредственно с администратором по
тел: + 7 978-760-75-33; +38-066-959-72-07
Дата добавления: 2015-11-04; просмотров: 60 | Нарушение авторских прав
| <== предыдущая лекция | | | следующая лекция ==> |
| Для того, чтобы определить подходящий Вам размер, необходимо: | | | Yoqa |