Ялта,ул.Рузвельта, 10/12 Фитнес центр «Fit Art»
(отель «Бристоль», вход в АРКУ)
РАСПИСАНИЕ занятий в группах с инструктором/ тренером/ хореографом
Продолжительность тренировок в группе:
1 час 15мин - 1 час 30 мин
ЯНВАРЬ 2015 г
* ПОНЕДЕЛЬНИК:
08:00 – Йога – Светлана Мировская 1 час 15-30 мин ЗАЛ II
09:00 – Шейпинг – Наталья Николайчук 1 час 15 мин
10:15 – Пилатес – Светлана Павлова 1 час 15 мин ЗАЛ II
10:15 – POLE DANCE 2 ч (оплата отдельно) Мария
12:15 – Аэробно-функциональная тренировка – Анаита Меликян 1 час 15 мин
15:00 – Урок артиста балета – Елена Безгачева – 1 час
16:00 - Детская школа современного и классического танца "FitArt Dance Studio" - Старшая группа (9-13 лет) - Юлия Бевзенко 1 час 15 мин
16:00 - Калланетика – Елена Шкодина 1час 15 мин ЗАЛ II
17:15 - Cтрип пластика, body motion - Алена Заярная 1час 15 мин
17:15 – Fitball (фитнес) - Анаит Меликян 1ч 15 мин ЗАЛ II
18:30 - Хатха-йога (начинающие) - Екатерина Полончук 1 час 30 мин
18:30 - Аэробно-силовая тр.(фитнес)- Анаита Меликян 1 час 15 мин ЗАЛ II
20:00 - Функциональный и силовой тренинг (фитнес) – Екатерина Полончук 1 час 15 мин ЗАЛ II
20:00 Соntemporary Dance - Алена Заярная 1 час 30 мин
*ВТОРНИК_____________________
09:00 - Степ – аэробика – Анаита Меликян 1 час 15 мин
10:15 – - Новая группа. POLE DANCE 1, 5 ч (оплата отдельно) Яна NEW!!!
15:45 - Детская школа современного и классического танца "FitArt Dance Studio" - (Дети 5-9 лет) - Полина Окшина 1 час 15 мин
16:00 - Калланетика – Наталья Николайчук 1 час 15 мин ЗАЛ II
17:15 – Step/ силовая Strong non Stop (фитнес) – Екатерина Полончук 1 час 15 мин
17:00 - Пилатес /Стретчинг – Полина Окшина 1 час 15 мин ЗАЛ II
18:30 - Aero & ABL (аэробика + комплекс для нижней части тела: бедра, ягодицы, пресс) – Светлана Алтунина 1 час 15 мин
18:15 - Contemporary/ Стрип/ Go-go - Полина Окшина ЗАЛ II
19:45– Восточные танцы. Ансамбль «Magic Star» (молодежь, взрослые) - Екатерина Полончук – 1 час 15 мин
19:45 - Пилатес, Стретчинг, Техника Лестера Хортона - Алена Заярная - 1час 15 ЗАЛ II
* СРЕДА_______________________________________
08:00 – Йога – Светлана Мировская 1 час 15-30 мин ЗАЛ II
09:00 – Шейпинг – Наталья Николайчук 1 час 15 мин 1 час
10:00 – Пилатес – Светлана Павлова 1 час 15 мин ЗАЛ II
10:15 – POLE DANCE 2 ч (оплата отдельно) Мария
12:15 - Аэробно-функциональная тренировка – Анаита Меликян 1 час 15 мин
15:00 – Урок артиста балета – Елена Безгачева – 1 час
16:00 – Детская школа современного и классического танца "FitArt Dance Studio" - Старшая группа (9-13 лет) - Юлия Бевзенко 1 час 15 мин МАЛЫЙ ЗАЛ
16:00 - Калланетика – Елена Шкодина -1 час 15 мин ЗАЛ II
17:15 - Cтрип пластика, go-go, стретчинг (начальный уровень) - Алена Заярная 1 час 15 мин
17:15 - Step & Upper Body (аэробика и комплекс для верхней ч.тела, пресса) (фитнес) – Анаита Меликян 1 час 15 мин ЗАЛ II
18:30 – Йога-хатха (начинающие) - Екатерина Полончук 1 час 20 мин
18:30 - Step & Sculpt (Степ и силовая) (фитнес) - Анаита Меликян 1 час 15 мин ЗАЛ II
20:00 – Аэробно-силовая тренирока (фитнес) – Екатерина Полончук -1 час 15 мин
20:00 - Contеmporary Dance, modern - Алена Заярная 1 час 30 мин ЗАЛ II
ЧЕТВЕРГ:_________________________________________
9:00 - Интервальный тренинг (фитнес) - Анаита Меликян - 1 час 15 мин
10:15 – - Новая группа. (по предварительной записи) POLE DANCE 1, 5 ч (оплата отдельно) Яна NEW!!!
13:00 – - Новая группа. Тай Цзи Цюань 2,5 ч (оплата отдельно) NEW!!!
15:45 - Детская школа современного и классического танца "FitArt Dance Studio" (дети 5-8 лет) - Полина 1 час 15 мин
16:00 - Калланетика – Наталья Николайчук 1 час 15 мин ЗАЛ II
17:15 – Fitball (фитнес) - Екатерина Полончук- 1 час 15 мин
17:00 - Пилатес / Стретчинг – Полина Окшина. 1 час 15 мин ЗАЛ II
18:30 - Aero & ABL (аэробика + комплекс для нижней части тела: бедра, ягодицы, пресс) – Светлана Алтунина - 1 час 15 мин
18:15 - Стрип-пластика, Go-Go, Jazz – Полина Окшина 1 час 30 мин ЗАЛ II
19:45 - Пилатес, Стретчинг,Техника Лестера Хортона - Алена Заярная 1 час 15 мин МАЛЫЙ ЗАЛ ЗАЛ II
20:00 - POLE DANCE 1,5 ч NEW!!! Яна (оплата отдельно)
* ПЯТНИЦА_______________________________________________
08:00 – Йога – Светлана Мировская 1 час 15-30 мин ЗАЛ II
09:00 – Шейпинг – Наталья Николайчук 1 час 15 мин
10:00 – Пилатес – Светлана Павлова 1 час 15 мин ЗАЛ II
10:15 – POLE DANCE 2 ч NEW!!! (оплата отдельно) Мария
12:15 - Аэробно-функциональная тренировка – Анаита Меликян 1 час 15 мин
15:00 – Урок артиста балета – Елена Безгачева – 1 час
16:00 - Детская школа современного и классического танца "FitArt Dance Studio" - Старшая группа (9-13 лет) - Юлия Бевзенко 1 час 15 мин
16:00 - Калланетика – Елена Шкодина 1 час 15 мин ЗАЛ II
17:15 - Современные танцы (body motion, стретчинг,стрип пластика) – Алена Заярная 1 час 15 мин
17:15 – Step / Aero & ABL (степ, аэробика.комплекс для нижней части тела: бедра, ягодицы) – Анаита Меликян - 1 час 15 мин ЗАЛ II
18:30 – Йога-хатха (начинающие) – Екатерина Полончук 1 час 25 мин
18:30 - Аэробно-функциональный тренинг (фитнес) – Анаита Меликян 1 час 15 мин ЗАЛ II
20:00 – Aero & Sculpt (фитнес) – Екатерина Полончук- 1 час 15 мин ЗАЛ II
20:00 - Contеmporary Dance – Алена Заярная 1 час 30 мин
*СУББОТА:__________________________________________________
10:30 – Step & Body Pump (фитнес) – Светлана Алтунина 1 ч 15 мин
12:00 - Аэробно-силовая/ интервальная/ Fit Mix (фитнес) – Екатерина Полончук -1час 15 мин
12:00 - Восточные танцы ДЕТИ (4-9) II год обучения "Magic Star. Baby" - Надежда Гурцишвили 1 час ЗАЛ II
13:30 - Восточные танцы ДЕТИ (4-9) 0-I год обучения "Magic Star. Baby" - Надежда Гурцишвили 1 час ЗАЛ II
13:30 - Новая группа. Набор. POLE DANCE 1,5 ч NEW!!! Мария (оплата отдельно)
15:00 - Ансамбль восточного танца "Magic Star" - Екатерина Полончук 1 час 30 мин
16:30 - Ансамбль современного танца "Fusion" - Алена Заярная 1 час 30 мин
17:30 – Step & Sculpt (фитнес) - Екатерина Полончук 1 час 15 мин ЗАЛ II
18:00 - Modern, contemporary dance, стретчинг (современная хореография) - Полина Окшина 1 час 30 мин
18:00 - ВЕЧЕР ТАЙСКОГО МАССАЖА (каждую вторую субботу, предварительная запись) – 2 часа – Дмитрий Загорский ЗАЛ II
20:00 - Новая группа. Набор. POLE DANCE 1,5 ч NEW!!! Яна (оплата отдельно)
ВОСКРЕСЕНЬЕ:______________________________________________
17:00 – Аэробно-силовая тренировка (фитнес) – Светлана Иванова 1 час 15 мин
(уточняйте время) Восточные танцы ДЕТИ (4-9) II год обучения "Magic Star. Baby" – Надежда Гурцишвили 1 час ЗАЛ II
Для проведения индивидуальных тренировок, разучивания, репетиции постановок свадебных вальсов, подготовки конкурсам, выступлении ансамблей, шоу балетов «Fit Art» на ваших мероприятиях, а также аренды залов, свяжитесь непосредственно с администратором по
тел: (р) + 7 978-760-75-33 МТС; +38-066-959-72-07
Дата добавления: 2015-11-04; просмотров: 40 | Нарушение авторских прав
| <== предыдущая лекция | | | следующая лекция ==> |
| Центр танца и фитнеса «Виктория-Денс» | | |