Добрый день!
Меня зовут Алина, я менеджер отдела продаж фитнес клуба Alex Fitness, и мне бы хотелось познакомить Вас с новым Фитнес Клубом AlexFitness Парк, который расположен по адресу ул. Дачная 11 ТЦ «Парк 2».
Я с огромным желанием хочу предложить Вам возможность заниматься в нашем клубе на очень выгодных условиях.
Стоимость годовой клубной карты составляет 8900 тыс. до 30 июня.
Стоимость карты на пол года 5700 до 30 июня. Для всех сотрудников и ваших родственников будет возможность приобрести годовую клубную карту со скидкой в 15-20% от стоимости абонемента.
С радость отвечу на все интересующие Вас вопросы по телефону:
8-965-429-71-04 Алина
Так же, если Вы уже определились с выбором и хотели бы к нам присоединиться жду Ваших звонков для брони карт.
Ниже в письме, для ознакомления с нашими услугами высылаю Вам всю подробную необходимую информацию о нашей сети и фотографии оборудования и помещений:
1. ALEX FITNESS сегодня — это 58 клубов в России! Это современные клубы с просторными залами для групповых занятий, передовым оборудованием для персональных тренировок, рингами, комфортными раздевалками, внимательным и высококвалифицированным персоналом. У нас много света, ярких красок и простора для активной жизни. Самый яркий фитнес! — это и наш слоган, и наш легко узнаваемый стиль.
ALEX FITNESS — это достойный уровень по демократичной цене! Мы убеждены, что фитнес должен быть доступным. Поэтому в первую очередь мы позаботились о том, чтобы снизить стоимость абонементов для вас и ваших друзей, оставив уровень тренировок на высоте. Тренируясь в ALEX FITNESS, вы сможете достичь желаемых результатов
2. Схема проезда в клуб:
3. План клуба
4. Все основные услуги будут входить в стоимость клубной карты:
Основные услуги
|
| Дополнительные услуги
|
5. Ознакомьтесь с групповыми занятиями, они будут проходить по расписанию каждый день утром и вечером. В неделю в среднем проходит около 40 уроков. Все занятия Вы также можете посещать по клубной карте.
| ОПИСАНИЕ ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ | ||
Название | Описание | Продолжительность | |
Кардио программы | |||
Aerobic | Кардио тренировка, включающая обучение базовым шагам классической аэробики, использующая комбинации движений; рекомендуется для начинающих и всех уровней подготовленности. | 55 минут | |
Step Intro | Занятие с использованием степ-платформы. Рекомендуется для начинающих. На занятии Вы познакомитесь с основными базовыми шагами степ-аэробики и научитесь выполнять их с правильной техникой. Класс направлен на укрепление сердечно-сосудистой системы, легких, развитие координационных навыков. | 55 минут | |
Step | Кардио тренировка с использованием степ-платформы, включает обучение базовым шагам, использующая комбинации движений на развитие координации; рекомендуется для всех уровней подготовленности. | 55 минут | |
Силовые программы | |||
Super Sculpt | Силовая тренировка для всех групп мышц, с использованием различного оборудования, направленная на уменьшение жирового компонента; рекомендуется для всех уровней подготовленности. | 55 минут | |
Upper Body | Специальная тренировка для мышц верхней части тела; рекомендуется для всех уровней подготовленности. | 55 минут | |
Lower Body | Программа для тренировки мышц ног и брюшного пресса; рекомендуется для всех уровней подготовленности. | 55 минут | |
ABS | Урок направлен на тренировку мышц брюшного пресса и нижней части спины; рекомендуется для всех уровней подготовленности. | 30 минут | |
Программы функциональных и смешанных тренировок | |||
Total Condition | Комплексная тренировка, на основе элементов степ-аэробики, упражнений силовой направленности и функционального тренинга с использованием дополнительного оборудования. Занятие способствует сжиганию калорий, укреплению всех мышечных групп, развитию общей выносливости, баланса и равновесия; рекомендуется для всех уровней подготовленности. | 55 минут | |
Functional Training | Комплексная функциональная тренировка, направлена на развитие координации, баланса, улучшение пропорций тела, укрепление основных и мелких групп мышц, с использованием мяча "Фитбол"; рекомендуется для всех уровней подготовленности. | 55 минут | |
Танцевальные программы | |||
ZUMBA | Эта развлекательная, эффективная танцевальная фитнес-программа с простыми для выполнения движениями в латиноамериканском стиле, способствует сжиганию калории, получению удовальствия от занятий. | 55 минут | |
Fusion Dance | Танцевальный класс, использующий хореографию смешения современных танцевальных стилей и направлений. Рекомендуется для всех уровней подготовленности. | 55 минут | |
Latina Dance | Танцевальный класс, использующий хореографию бальных танцев латиноамериканской программы. Умеренная аэробная нагрузка; рекомендуется для всех уровней подготовленности. | 55 минут | |
S-Dance | SexyDance.Танцевальный класс,направленный на улчшение координации, гибкости и пластики. Урок сочитает в себе элементы из современных напрвлений- GoGo, Sexy Sreet, Vogue, Waacking. |
| |
Pole Dance | Танец на пилоне (шестовой танец, пилонный танец, шестовая акробатика, pole dance) — вид фитнеса. Своими корнями уходит в стриптиз, но не стоит их путать. Сочетает в себе элементы хореографии и шестовой акробатики. | 55 минут | |
BODY&MIND программы | |||
Pilates | Тренировка по методу Д.Пилатеса, направленная на укрепление и формирование внутренних глубоких мышц спины, брюшного пресса и малого таза,с использованием дополнительного специального оборудования; рекомендуется для всех уровней подготовленности. | 55 минут | |
Yoga | Тренировка, состоящая из специальных упражнений, направлена на гармонизацию души и совершенствование тела; рекомендуется для всех уровней подготовленности. | 55-85 минут | |
Stretching | Урок направлен на развитие гибкости, с испоьзованием специальных упражнений на растягивание. Увеличивает подвижность суставов, эластичность связок, дает общее расслабление и релаксацию; рекомендуется для всех уровней подготовленности. | 55 минут | |
Программы Боевые искусства | |||
Box | Тренировка, направленная на изучение техники классического английского бокса, постановка ударов и защиты; рекомендуется для всех уровней подготовленности. | 55 минут | |
Тайский бокс | Тайский бокс или муай тай — боевое искусство Таиланда, произошедшее из древнего тайского боевого искусства муай боран и схожее с другими индокитайскими боевыми искусствами такими как прадал серэй (Камбоджа), томой (Малайзия), лэхвей (Мьянма) и муай лао (Лаос). Термин «муай» исходит от санскритского мавья и тай, в переводе означая «поединок свободных» или «свободный бой». | 55 минут | |
Сross fight | Комплексная интервальная тренировка, используя различные комбинации с перемещениями и прыжками, с элементами ударной техники руками и ногами и сочетанием упражнений силовой направленности. Занятия проводятся в специально оборудованных зонах с использованием боксерских мешков и дополнительного оборудования, способствуют сжиганию калорий, развитию общей и силовой выносливости, координационных способностей укреплению мышечного корсета. | 55 минут | |
Tae-Bo | Силовая тренировка азробного характера для всех групп мышц, с использованием различного оборудования, направленная на уменьшение жирового компонента; для всех уровней. | 55 минут | |
Mix Fight | Многофункциональные упражнения с высокой интенсивностью.Конечная цель:формирование атлета,в котором будут сочетаться все физические качества и готовность к любой жизненной ситуации,требующей активных физических действий. | 55 минут |
6. Дизайн и фото оборудования:
- входная зона, ресепшен.
-кардио зона 20 беговых дорожек, 5 велотренажеров.
- раздевалки, в каждой раздевалке турецкий хамам (парные) и солярий.
-зал групповых занятий
-тренажерный зал
- зал бокса и единоборств, в этом зале можно заниматься самостоятельно или приходить на групповые занятия, которые будут проходить ежедневно согласно расписанию.
На этом все, также Вы можете зайти на наш сайт http://www.alexfitness.ru
Дата добавления: 2015-11-04; просмотров: 20 | Нарушение авторских прав
| <== предыдущая лекция | | | следующая лекция ==> |
| | |
