В керамической набэ (типа глиняного горшка) готовят пищу на огне и подают в на стол. Она требует бережного отношения. Мыть ее надо осторожно, не вытирать, чтобы не остались микроскопические ворсинки ткани, а просто перевернуть и просушить. Для тушения можно использовать посуду из огнеупорного стекла. На кухне обязательно надо иметь маленькую сковородочку с вертикальной ручкой для приготовления тонкого омлета. Это мое любимое блюдо. Омлет настолько нежен, что его можно переворачивать, только встряхивая сковороду. Кстати, это замечательно тренирует координацию.
В доме процветания на кухне должны быть разнообразные сковороды:
• квадратная сковорода-гриль для рыбы;
• квадратная сковорода для яичницы;
• чугунная глубокая сковорода с толстыми стенками для приготовления блюд в соусе;
• сковорода с решеткой для обсушивания блюд после жарки (стекания лишнего масла и т. п.);
• сковороды с плоским ровным и толстым дном для равномерного прогревания, с прямыми или слегка выпуклыми стенками – для тушения, а также другие необходимые сковороды.
Нужны кастрюли разных размеров с прямыми стенками, лучше с деревянными крышками (чтобы влага не капала обратно в кастрюлю и не ухудшала вкус еды). Деревянные крышки обычно делают из кедра, при бережном уходе они служат очень долго. Кедр – целебное дерево, так что еда, приготовленная под такой крышкой, будет особенно хороша. Очень быстро можно измельчить продукты в деревянной миске при помощи стальной сечки. Нужны различные ступки (я предпочитаю иметь одну медную), фарфоровая ступка для чая, разные толкушки и пестики.
Абсолютно невозможно обойтись на кухне процветающего дома без сит различного размера. Лучшее сито, разумеется, сделано из естественных материалов. Рис из рисоварки выкладывается в деревянную кадушку с крышкой (тоже нужная вещь на кухне). Нужна деревянная лопаточка – самодзи, и веер для охлаждения риса. Нужны подносы и подставочки… Словом, любая хозяйка дополнит мой краткий список.
Конечно, в доме процветания есть посуда для чайной церемонии: сосуд для хранения воды (мицусаси), ковш для разливания горячей воды в чашки, чайные чашки различной формы, чайная ложка из бамбука, метелочка для «взбивания» чая, баночка с крышкой для чая, чайник (чаще всего медный).
В хорошей посуде и чай вкуснее.
Так говорит наша пословица. Когда не проводят чайную церемонию, а просто пьют чай, то в доме процветания так же подают хорошую посуду.
Перед тем как выпить чай, каждому из домашних подаются о-сибори (горячие влажные махровые салфетки для вытирания лица и рук), одно из лучших освежающих средств. О-сибори часто кладут в решетчатую бамбуковую корзиночку.
Медный или бронзовый чайник с горячей водой для заварки зеленого чая обычно ставят в керамический горшок с горячими углями, покрытыми золой, или на электрическую низкотемпературную подставку, чтобы всегда иметь под рукой горячую воду для заварки свежей порции чая. Зеленый чай заваривают горячей водой с температурой от 60 до 80 °C (в зависимости от сорта чая).
Если вода в чайнике слишком горячая, ее можно слегка остудить, налив в фарфоровую чашу с носиком, искусно выполненную в виде лодки, или другой удобной формы.
В прогретый керамический чайник кладут несколько чайных ложечек крупнолистового зеленого чая и заливают водой. Когда чай настоится, его разливают в подогретые чашки. А в керамический чайник доливают воды, чтобы еще раз заварить целебные листья. Хороший чай заваривают четыре раза. Каждая следующая заварка длиннее предыдущей на одну минуту. Считается, что первая заварка чая слабая, но очень ароматная, а вторая – самая гармоничная.
Столовая для процветания
К сожалению, людей, которые могут позволить себе выделить отдельную комнату для столовой, не так много, как хотелось бы.
Столовая очень важна для процветания семьи. За обеденным столом встречается вся семья, и это делает ее прочной.
Одной из причин разногласий, возникающих среди супругов, я могу назвать раздельный прием пищи. Многие исследователи и психологи подтверждают мое мнение. В тех семьях, где стараются вместе позавтракать, пообедать или хотя бы поужинать, более полное взаимопонимание, они больше ценят друг друга, браки распадаются намного реже, а родители и дети лучше понимают друг друга.
Если супруги работают целый день и у них нет возможности даже поужинать вместе, то на семейные отношения и здоровье членов семьи очень благотворно повлияют совместные воскресные обеды. Желательно каждое воскресенье готовить новые блюда, часть из них лучше выбрать из любимых рецептов. Очень хорошо, когда к чаю или кофе будут поданы домашние пирожки, печенье или пирожные собственного приготовления. Выберите «фирменное» блюдо семьи и готовьте его чаще, чем другое.
В столовой процветания можно повесить картины с изображением рога изобилия, натюрморты (только без мертвых птиц, рыб, головы быка и т. п.), изображения букетов цветов, плодов и т. п., что будет поддерживать идею процветания. Наиболее благоприятным для процветания мне представляется круглый стол на одной опоре, где все присутствующие сидят на одинаковом расстоянии от центра, а ноги свободно располагаются под столом, потому что им не мешают ножки стола. Стол должен быть достаточно большого размера. Члены семьи должны размещаться за ним, не касаясь друг друга локтями: если положить локти на стол и максимально раздвинуть их в стороны, то должно остаться еще столько же места.
Желательно, чтобы стол раздвигался, тогда за ним смогут уместиться и гости – 12–18 человек. Большой стол подсознательно воспринимается человеком как символ процветания: на него можно поставить много еды. Впечатление процветания усиливает скатерть, особенно если она свисает до пола. На время обеда скатерть можно снять или постелить скатерть, более удобную для обеда или ужина. Чем богаче смотрится (но необязательно стоит!) скатерть, тем лучше. Самое лучшее, если скатерть вышита бабушкой или матерью, потому что она несет тепло их любви.
За столом надо сидеть только на стульях, лучше с высокой спинкой. Сидения без спинки не дают ощущение спокойствия и защищенности, уверенности. Посуда должна быть красивой, без сколов и трещин, с четким рисунком или одноцветная.
В столовой должен быть яркий свет для приемов гостей и обедов в зимнее время и неяркий – для романтических ужинов. Очень удобно хранить в сервантах или буфетах, стоящих в столовой, посуду, столовые приборы и столовое белье (скатерти, салфетки, полотенца). Очень украшает столовую обильно цветущее или плодоносящее (кинкан[3 - Кинкан (кумкват) – род вечнозеленых деревьев и кустарников семейства рутовых. – Прим. ред.] – символ процветания) растение.
Детская для процветания детей
Многие наши предпочтения развиваются в детстве, поэтому под детскую лучше отводить просторную и светлую комнату, с пустым пространством посередине, где ребенок будет ползать, играть и заниматься физическими упражнениями. Отвести ребенку еще одну комнату под игровую могут из нас единицы.
Привыкнув жить в стесненных условиях, ребенок будет зажат, хуже развит физически (если у него нет возможности много времени проводить на свежем воздухе на природе), ему трудно будет освоиться с принципами процветания. В тесных помещениях дети чаще болеют, так как защитные силы организма снижаются.
Для процветания полезно, когда у ребенка много игрушек. Хранить игрушки можно в специальном ящике, сундучке, шкафчике в виде замка или пещеры – ребенку будет очень интересно убирать свои игрушки в пещеру или замок, и он легко привыкнет к порядку. Все игрушки должны быть из естественных материалов или из таких, которые не вредны для здоровья. Сначала попробуйте поиграть сами и проверить, будет ли вам удобно? Часть игрушек можно сделать вместе с ребенком, это доставит ему много удовольствия. Очень приятно, когда стул в детской похож на коня или птицу. Полезно поставить в детскую доску для рисования, пусть ребенок рисует, развивает воображение и мелкую моторику.
В детской комнате стараются все сделать только из естественных материалов, желательно высокого качества. Великолепно смотрится в детской комнате пол из пробки. На таком полу ребенок может играть лежа без вреда для здоровья, потому что он все время теплый и мягкий, а значит, и простуда не страшна. Пробка антистатична, экологична, обладает антимикробными свойствами и приятна на ощупь.
Процветание придет к вам, когда вы готовы
Если вы готовы жить, процветая, – процветание придет к вам независимо от ваших доходов сейчас.
Вы не готовы принять процветание, если:
• убирая комнату, ворчите, что она слишком большая и вы не понимаете, как живут люди в больших квартирах, у них, видимо, полным-полно прислуги;
• вы не делали ремонт в доме последние три года;
• у вас беспорядок в доме;
• у вас беспорядок на кухне, потому что вы считаете напрасной тратой времени раскладывать крупы, макароны и другие продукты в красивые баночки, сортируя их по группам;
• вы не сможете открыть шкаф и показать его содержимое в любой момент как предмет гордости: на полочках не лежат ровными рядами пододеяльники (отдельно), простыни и наволочки;
• у вас много лишних вещей, которыми вы не пользуетесь более пяти лет, они вам мешают, но вы не можете с ними расстаться, потому что думаете: «Как только выбросишь, так и потребуется»;
• вы пользуетесь старыми чашками и тарелками со щербинками и сколами, ваши кастрюли давно пора отправить на заслуженный отдых, потому что они отработали не один десяток лет, и вообще вы предпочитаете обходиться минимумом посуды, считая ее разнообразие абсолютно лишним;
• у вас в доме нет живых цветов;
• вы не любите вазы и другие декоративные предметы интерьера, думая о них как о собирателях пыли.
Рассмотрим каждую позицию более подробно.
Если вы, убирая комнату, ворчите, что она слишком большая и вы не понимаете, как живут в больших квартирах, это значит, вы не хотите комнату, квартиру или дом большего размера, вы подсознательно боитесь просторных помещений.
Может быть, в детстве вы жили в тесноте. Может быть, у вас низкая самооценка или вы не уверены в своих силах и стремитесь забиться в уголок, чтобы вас не заметили. Надо повышать самооценку, найти увлечение только для себя, иначе окружающие будут воспринимать вас с меньшим почтением, а собственные дети перестанут уважать. В нашем мире все тесно связано между собой, даже если этого сразу не видно.
Вы достойны жить лучше.
Примите эту мысль, и ваша жизнь улучшится.
Если вы не делали ремонт последние три года, это значит, что какая-то стрессовая ситуация негативно влияет на вас, даже если вы пока этого не осознаете. Нервная система становится менее устойчивой, поэтому вам не хочется лишних хлопот. Вполне вероятно, что вы еще не замечаете сильного влияния стресса на организм, считая, что у вас просто плохое настроение, потому что близкие вас не понимают, а вы столько делаете для них и очень устаете!
Возможна и другая ситуация: вы не делали ремонт потому что ваши полы из мрамора еще в хорошем состоянии, стены из панелей мореного дуба тоже еще хороши, а расписные потолки вы не так давно обновляли, но это бывает редко. Чаще всего человек перестает делать ремонт, когда у него появляются проблемы со здоровьем, а не проблемы материального характера, как принято считать. Поэтому внимательно отнеситесь к состоянию своего здоровья и займитесь упражнениями, сохраняющими его.
Если у вас беспорядок в доме, на кухне и в шкафах, это говорит о том, что ваш организм не справляется со стрессовыми ситуациями и ослабевает. Надо наметить себе план посильных работ, и каждый день приводить в порядок сначала шкафы, затем кухню. Главное в этой ситуации – не перетруждаться, а понемногу, но постоянно приводить дом в порядок.
Лучше навести порядок на одной полке или на половине полки шкафа, чем устать до предела и не браться за приведение шкафа в порядок еще неделю.
Если у вас накопилось много лишних вещей, которыми вы не пользуетесь более пяти лет, это означает, что вы боитесь перемен, неуверенны в себе, в истинном отношении ваших близких.
Постепенно разберите вещи, которые вы не носите. Возможно, часть из них можно отдать, и люди с удовольствием будут пользоваться ими. Возможно, вам понравится что-то из забытых вещей и вы найдете им лучшее применение. Остальное придется выбросить, этот мусор переработают и от ненужных вещей будет польза.
Если у вас дома старая посуда со щербинками и сколами, то скорее всего события прошлого тревожат вас и не отпускают, возможно, вы сожалеете о прошлых временах и не хотите принять настоящую жизнь.
Посуда со щербинками и сколами не позволяет вам жить без проблем, она портит ваше здоровье, постоянно напоминая о неполноценности, ухудшает настроение, причем это происходит очень незаметно. Поэтому многие люди не верят, что на них может влиять такая мелочь, и лишь избавившись от ущербной посуды и купив новую, они понимают, что сами закрывали двери перед процветанием.
Если у вас в доме нет живых цветов, то у вас, вероятно, скрытые проблемы во взаимоотношениях с окружающими. Советую задуматься, понаблюдать как бы со стороны, как вы разговариваете с другими людьми, на какие темы? Только на бытовые? Профессиональные? На любые? Интересно ли вам разговаривать с другими людьми?
Приобрести растение и принести его в дом советовать не буду: растение живое и тоже чахнет от недостатка любви.
Если вы не любите вазы и другие декоративные предметы интерьера, думая о них как о собирателях пыли, вполне возможно, что у вас были строгие родители, требовавшие от вас послушания и полного повиновения. Вам кажется, что делать что-то ради собственного удовольствия – это стыдно и недостойно серьезного человека. Попробуйте полюбить себя, доставлять себе небольшие радости, больше гуляйте среди цветущих растений и смотрите на море.
Делайте упражнения для сохранения здоровья, читайте стихотворения, пойте песни, медитируйте – и процветание придет к вам. Вы достойны хорошей счастливой жизни, так примите же ее!
Чтобы прийти к процветанию, постарайтесь создать уют в доме, для этого необходимо желание, немного сил и времени, собственное воображение и другие таланты. Если вы не знаете, с чего начать изменения, как это сделать, то посмотрите журналы, почитайте статьи, сходите на выставки, посмотрите, как живут ваши друзья. Все понравившееся запоминайте и применяйте на практике. Но делайте так, как удобно и приятно именно вам, дом-то ваш, вам в нем жить с удовольствием и радостью.
Шаг 3
Семья как основа процветания
Третий шаг по системе процветания поможет сохранить или создать семью, осознать необходимость семейных традиций, совместного отдыха и доверительных отношений.
С древних времен известно, что жизнь семейного человека более благополучна и проста, чем жизнь одинокого. Практически все долгожители – люди семейные. Семья учит терпению, умению общаться с другими людьми, уважению и почитанию старших по возрасту.
Всегда считалось, что дети – главное богатство семьи, без них нет полного процветания рода. Раньше больше внимания уделялось сыновьям, сейчас такого нет. С раннего детства ребенок (и девочки, и мальчики) купается в любви родителей, лет до пяти ему разрешается практически все, чтобы воспитать в нем чувство самоуважения. Когда ребенок ведет себя неправильно, родители говорят ему что он их огорчает, и ребенок привыкает не поступать плохо, он понимает, что кроме его желаний у него есть долг перед родителями, дедушкой и бабушкой и окружающими людьми. Главное, чтобы родители одинаково оценивали поступки ребенка, иначе он вырастет двуличным.
Родители стараются, чтобы ребенок гордился ими. Часто в школе или садике проводят ундо-кай – это спортивное соревнование, в котором участвуют родители и их дети. Оно очень полезно для укрепления семьи и поддержания здоровья родителей, т. е. они ради своего ребенка будут поддерживать хорошую физическую форму, а это полезно для здоровья. Иногда дети с родителями и воспитателями садика выезжают в горы, где совершают небольшие подъемы. А совместные занятия и упражнения – совсем не редкость. Дети здоровы и не болеют, родители очень рады. В детском саду детей развивают и духовно. Их учат играть на простых музыкальных инструментах, петь, лепить, мастерить поделки из всевозможных материалов, читать хирагану[4 - Хирагана – японская слоговая азбука. – Прим. перев.], катакану[5 - Катакана – вторая из существующих в японской письменности слоговых азбук. – Прим. перев.] и легкие кандзи[6 - Кандзи – знаки китайского письма, используемые как элементы японского письма. – Прим. перев.],учат математике. Много внимания уделяют физическому развитию ребенка. Детей готовят к будущей жизни в обществе, терпеливо объясняют, «что такое хорошо и что такое плохо».
Традиции помогают наладить и укрепить семейную жизнь. Замечательная традиция – айсацу, т. е. обмен приветствиями. В школе, в садике, на работе и дома – айсацу обязателен везде.
Когда дети проснулись, они приветствуют родителей, перед завтраком говорят: «Благодарим за угощение, с удовольствием поедим», – складывают ладошки перед лицом и делают легкий поклон. После еды дети говорят: «Благодарю за угощение». (Раньше под мышки ребенку клали тонкие шелковые подушки, чтобы он привыкал правильно сидеть за столом. Чуть-чуть отведет локти – подушка падает. Но теперь за этим так строго уже не следят.)
Когда человек едет отдыхать на природу с коллегами или идет в гости – айсацу обязательно. Не соблюдать айсацу невозможно, это невежливо и вызывает протест у окружающих. Айсацу облегчает жизнь среди людей, вы как бы входите в состав одной большой семьи.
Детей приучают к айсацу с детства. Каждое утро около ворот детского садика (в муниципальный садик принимают детей от шести месяцев до шести лет) детей встречает воспитатель. Ребенок приветствует воспитателя (дети называют его сенсей), тот отвечает на его приветствие, интересуется здоровьем и спрашивает, завтракал ли он дома.
С раннего детства ребенок привыкает к вежливости и дисциплине, а это – путь к процветанию в дальнейшем. Уважение к родителям ребенок пронесет через всю жизнь и будет заботиться о них в старости.
Всестороннее развитие ребенка – это капитал родителей. Старайтесь почаще общаться со своим ребенком, чтобы он перенимал ваше мировоззрение и взгляд на жизнь. Выбирая садик или школу, надо побеседовать с воспитателем или учительницей. Если они вам не понравятся, то лучше найти другую школу, где есть достойные воспитатели, пусть даже придется возить ребенка в соседний район. Поверьте, это будет гораздо более выгодно для вас и вашего ребенка, нежели вы решите, что лучше ежедневно сберечь пару часов на дорогу, а в итоге вместо любимого сына или дочери, получите под боком совершенно чужого человека.
Старайтесь хотя бы один из выходных дней проводить вместе с ребенком, сходите с ним в зоопарк, музей, парк, покатайтесь на аттракционах, вместе нарисуйте картину. Это в большей степени нужно родителям, чем ребенку. Общие культурные навыки ребенок получит и в школе, но как будет приятно вам вспомнить лет через тридцать совместные походы!
Не отмахивайтесь от вопросов ребенка: вы потратите 5 минут на ответ, а ребенок будет гордиться тем, что у него такие умные родители. Задавайте вопросы ребенку – это полезно, рассказывайте ему сказки – как утверждают современные ученые, дети, которым рассказывали сказки, лучше адаптируются в жизни и достигают большего благополучия.
Если хочешь обеспечить будущий год, сей просо.
Если рассчитываешь на десятилетие, сажай деревья.
Если же твои планы охватывают целое столетие, воспитывай людей.
Так гласит японская народная мудрость.
Процветанию семьи способствует регулярное отмечание личных, семейных праздников. Супруги отмечают каждую годовщину своей свадьбы, делая друг другу небольшие подарки, готовят праздничные блюда, может быть, идут посидеть в ресторан. Эта традиция, как правило, вызывает уважение у детей, серьезное отношение к браку. Если люди каждый год отмечают день свадьбы, значит это действительно важное и приятное для них событие.
Юбилейные годы свадьбы отмечаются особо.
• На первую годовщину свадьбы обычно дарят сувенир или подарок из бумаги, на вторую – подарок из ситца. Считается, что два года, прожитые вместе, – это радостно, но семейной жизни пока не хватает прочности.
• На третью годовщину свадьбы дарят подарок из кожи, на четвертую – подарок из шелка, он нежен, но крепок внутри.
• Отмечая пятую годовщину, дарят подарки из дерева как символ роста и процветания семьи, на шестую – подарки из железа (семья уже прошла испытания «огнем»), а на десятую преподносят подарки из олова.
• Символ пятнадцатой годовщины супружества – хрусталь. После пятнадцати лет брака в семье часто возникают разногласия, но надо беречь друг друга, как хрупкий хрусталь, и тогда ваш союз снова засияет всеми гранями, как хрустальная чаша под лучом солнца.
• На двадцатую годовщину свадьбы дарят подарки из фарфора, на двадцать пятую – серебряные.
• Тридцатая годовщина свадьбы очень важна для процветания всей семьи, детей и внуков. Эту дату отмечают с особой радостью и весельем, обязательно приглашая детей, внуков и других родственников. Муж дарит жене подарки из жемчуга (тридцать жемчужин), жена может подарить мужу запонки с жемчугом или заколку для галстука. Гости тоже дарят жемчуг.
• Лучший подарок к тридцать пятой годовщине – изделия из яшмы или нефрита.
• В сороковую годовщину муж традиционно дарит жене брошь или кольцо с рубином, любой другой подарок, но с рубином.
• Отмечая сорок пятую годовщину свадьбы, муж дарит жене подарок с сапфиром.
• Пятидесятая годовщина свадьбы считается золотой, ее отмечают, приглашая детей, внуков, правнуков, родственников и друзей. Лучший подарок на золотую свадьбу – из золота.
• Отмечая пятьдесят пятую годовщину свадьбы, супруги дарят друг другу подарки с изумрудом.
• Шестидесятая годовщина свадьбы отмечается в кругу родных и друзей, супруги обмениваются кольцами с бриллиантом, дарят подарки с бриллиантом.
Таковы наши традиции.
Старайтесь все дни рождения отмечать как маленький домашний праздник, даря небольшие подарки.
Празднуйте и даты, важные для ребенка: день окончания садика, переход из класса в класс, окончание школы. По старой традиции особо торжественно отмечают трехлетие и пятилетие мальчика, трехлетие и семилетие девочки.
Все эти небольшие праздники – ступеньки на пути процветания, которые позволяют достигнуть благополучной и долгой жизни, избежать многих жизненных неприятностей. У человека должен быть надежный тыл, место, где его всегда поддержат и помогут.
Наша семья, наш род – это корни и ствол дерева, мы черпаем оттуда силы, они поднимают нас вверх, поддерживая нас под солнцем. Когда мы отделяемся от них, то летим, гонимые ветром судьбы, как высохший лист осенью.
Семья всегда давала более высокий социальный статус человеку, служила ему опорой и защитой.
Как бы ни относились друг к другу члены семьи, они всегда защищали своих перед посторонними людьми.
Чтобы семья процветала, надо встречать каждый Новый год всей семьей. Восточная мудрость гласит, что зарабатывать деньги хорошо в незнакомом месте, а встречать Новый год – в родном краю. О-сегацу (период с первого по седьмое января) празднуют с XI века.
О-сегацу – это начало новой жизни в новом году, который должен принести в семью все только хорошее: процветание, благополучие, здоровье. Но для этого надо завершить все дела, начатые в прошедшем году, и рассчитаться со всеми долгами. Если этого не сделать, то весь год вас будут преследовать неудачи и процветание ваше будет убывать.
Опыт старика надежнее панциря черепахи.
Так говорит старая пословица. Поэтому не стоит пренебрегать опытом прошлых поколений. С древних времен подготовка к О-сегацу проходила неспешно, подобающим образом в соответствии с традициями. Начинали готовиться к нему с 10–13 декабря. Тринадцатого декабря мужчины приносили хвойные ветви, а женщины тщательно убирали дом, мыли полы, чистили очаги, приводили в порядок посуду. Затем перевязывали жгутом пучок высушенной длинноволокнистой травы или украшали белыми лентами сноп рисовой соломы и вывешивали у входа в дом. Такой дом считался неприкосновенным, неприятности и невзгоды не могли проникнуть в него.
Иногда с двух сторон от входа в дом ставили персиковые ветви как символ-пожелание долголетия и бессмертия.
Заготавливая продукты для праздника и вино, выбирали все только самое лучшее, старались купить разнообразные продукты, чтобы наступающий год был благополучным и сытным.
О-сегацу надо было встречать в новой красивой и богатой одежде, очень торжественно. Это было залогом удачи в следующем году и счастья для всей семьи.
Считалось, что со сто восьмым ударом колокола все неприятности прошлого года уходили и прошлый год «забывали».
Такая встреча Нового года настраивала людей на ожидание всего только хорошего, давала силы для активной и плодотворной жизни.
Традиционный отдых
В детстве отец рассказывал мне легенду.
В глубокой древности бог-ками пролетал над островом и очень устал. Он прилег на вершину горы, а когда немного отдохнул, то осмотрелся вокруг и увидел белого ястреба. Птица неустанно кружила над одним и тем же местом. Бог-ками взлетел посмотреть, что же так заинтересовало птицу? Рядом с горной быстрой речкой дымились озерца с горячей водой. Он решил погреться и отдохнуть в горячей воде. Вода оказалась целебной, и бог-ками быстро восстановил силы. Полежав еще немного, он почувствовал, что сила бурлит в его жилах, и взлетел. В благодарность за открытие он назвал озерца Хакутака-но юу, или Воды Белого Ястреба.
Эту легенду отец рассказал мне, когда мы, предварительно ополоснувшись из окэ (деревянный таз), уютно устроились в большой ванне с горячей водой под открытым небом. Отец объяснил мне, что Земля наша молодая, она еще не остыла, поэтому у нас так много гейзеров и горячих озер.
Позже я узнал, что во многих источниках – целебная вода, которая излечивает разные заболевания – артриты, болезни кожи, заболевания желудка и внутренних органов, – заживляет раны и укрепляет защитные силы организма. Ванны пользуются большой популярностью у женщин – после них кожа разглаживается, становится чище и моложе. О целебных свойствах источников известно более тысячи лет, поэтому принятие горячих ванны под открытым небом стало полезной традицией. Когда я был молод, то очень любил принимать ванны поздним вечером. Это незабываемое впечатление, когда ты сидишь в горячей воде горного открытого ротэнбуро (бассейна), который освещают луна и мерцающие звезды, и растворяешься в бескрайних небесных далях…
Сейчас, когда служащие какой-нибудь фирмы выезжают отдохнуть в горы на один-два дня, они наслаждаются отдыхом в горячей воде после катания на лыжах. Одновременно расслабляются и душа и тело. Вокруг – прекрасный горный вид, неподалеку журчит горная речка, вода не остывает, остается такой же горячей. Отдохнув, можно пойти в гостиницу пообедать или поужинать.
Шаг 4
Здоровье – основа процветания
Без хорошего здоровья невозможно достичь успеха не только в делах, но и в создании гармоничной семьи, а также далеко продвинуться в духовном самосовершенствовании. Всем известно, что здоровье гораздо легче сохранить, чем восстановить, поэтому необходимо заботиться о своем теле на протяжении всей жизни, а не тогда, когда уже возникли проблемы, и делать это тщательно.
Здоровье женщины
Дата добавления: 2015-11-04; просмотров: 25 | Нарушение авторских прав
| <== предыдущая лекция | | | следующая лекция ==> |