18.30 - 19.30 Р медитация/пранаяма/тратака

б

Приглашаем Вас принять участие в уникальном оздоровительном туре АЮРВЕДА + ЙОГАТЕРАПИЯ В ИНДИИ с 4 мая

Эта программа сочетает в себе все необходимое для восстановления Вашего здоровья и жизненных сил. Вы получите незабываемый опыт гармонии тела, ума и души в окружении первозданной природы Индии и раскроете в себе неисчерпаемый источник энергии. Мы рады предложить Вам:

б Отдых на лоне живительной природы, в чарующем покое роскошного курорта в устье реки Пувар, впадающей в Аравийское море, Керала, Индия;

б Индивидуальные аюрведические лечебные программы под руководством опытного индийского доктора (д-р Наушад)

б Групповые и индивидуальные занятия йогой в терапевтическом режиме, с акцентом на дыхании, релаксации и медитации;

б Актуальные и практичные лекции об управлении стрессом и эмоциями, здоровом образе жизни, правильном питании и сезонных режимах в соответствии с Аюрведой Р Знаукой о жизниИ, применении философии йоги в повседневной жизни, внутренних силах самоисцеления, а также определение индивидуальной конституции;

б Специальное меню, рекомендованное доктором в соответствии с Вашим состоянием здоровья и конституцией;

б Безмятежные медитативные прогулки по живописным окрестностям и экскурсии по удивительным местным достопримечательностям;

б Сопровождение квалифицированного переводчика с опытом работы в области йоги и аюрведы.

АЮРВЕДИЧЕСКОЕ ЛЕЧЕНИЕ

Уникальность нашего тура в том, что мы предлагаем Вам индивидуальную оздоровительную программу, которая создается специально для Вас. Вы сможете обсудить план лечения с доктором в Москве, предваряя поездку в Индию, но при необходимости в процессе лечения будут возможны небольшие изменения. В зависимости от Ваших потребностей и состояния здоровья программа будет направлена на:

б Снятие стресса, неврозов и хронической усталости

б Восстановление работоспособности и повышение жизненного тонуса

б Укрепление сексуального здоровья (Ваджикарана)

б Глубокое внутриклеточное очищение (Панчакарма)

б Улучшение внешнего вида (Аюрведическая косметология)

б Коррекцию веса

б Реабилитацию после травм

б Избавление от депрессии и синдрома тревожности

б Лечение гормонального дисбаланса (гипо-и гипертиреоидизм, и пр.)

б Терапию хронических заболеваний, таких как гипертония, мигрень, синдром хронической усталости, заболевания печени, гастрит, диабет, ожирение, заболевания суставов и позвоночника, и другие.

ЙОГА ТЕРАПИЯ

Ежедневные занятия йогой в терапевтическом режиме как важная составляющая целостного аюрведического лечения основаны на принципах традиционной индийской йоги, таких как важность расслабления, дыхания и осознанности. В зависимости от Вашего состояния здоровья и конституции занятия могут включать в себя:

б подготовительные движения и динамичные практики;

б йогические позы Р асаны;

б дыхательные упражнения и пранаяма;

б глубокое расслабление;

б циклическая медитация;

б Йога Нидра;

б специальные техники йоги для терапии определенных заболеваний (заболевания суставов и позвоночника, затрудненное дыхание и астма, диабет, ожирение, менструальные расстройства, и пр.)

ЕДИНЕНИЕ С ПРИРОДОЙ

Отдых на лоне природы, морской воздух и безмятежные красоты сочно-зеленых пейзажей сами по себе оживляют и наполняют новыми силами. В сочетании с аюрведической терапией, натуральными лекарственными средствами и йогой это дает потрясающие результаты!

Курорт, расположенный в расположенный в месте впадения реки спокойной реки Пувар в бушующее Аравийское море, является излюбленным местом отдыха благодаря сохранившейся здесь первозданной природе. Район реки Пувар славится своими живописными берегами, озерами и запрудами; журнал National Geographic признал его одним из 50 обязательных для посещения туристических направлений мира.

Здесь Вы можете насладиться:

б Неспешными медитативными прогулками, открывающими для Вас природу, историю и легенды этого чарующего края;

б Походами к живописному озеру и прогулкам на лодке по известным керальским запрудам;

б

б Экскурсиями по местным достопримечательностям, среди которых водопады, природные заповедники с дикими слонами, древний храм Вишну, и другие замечательные места;

б Вечерними посиделками, общением друг с другом.

ЭЛЕГАНТНАЯ РОСКОШЬ

Изола ди Кокко (Isola di Cocco) Р это уникальный курорт, оформленный в традиционном южно-индийском стиле. Вы можете остановится в одной из шикарных вилл, у каждой из которых есть собственный балкон с видом на реку и море!

ЕЖЕДНЕВНОЕ РАСПИСАНИЕ

6 - 7.30 Р общий класс йоги

7.30 - 9 Р аюрведические процедуры/индивидуальная йога-терапия

9 - 11 Р завтрак и отдых

11 - 12 Р лекция

12 - 13 Р аюрведические процедуры/индивидуальная йога-терапия

13 - 15 Р обед и отдых

15 - 17 Р аюрведические процедуры/индивидуальная йога-терапия/кулинарные мастер-классы

17 - 18.30 Р единение с природой, прогулки

18.30 - 19.30 Р медитация/пранаяма/тратака

19.30 - 20.30 Р ужин

20.30 - 22.00 Р посиделки/концерты/игры

СТОИМОСТЬ ПРОГРАММЫ

Обычно цены за номера в этом курорте в день составляют 200 долларов за одноместный номер и 165 за двухместный. Но Вы получаете специальное предложение от Doctor Travel: 145 долларов за одноместный номер и 115 за двухместный!!!

Пакет услуг включает:

Консультацию доктора в Москве и последующее регулярное наблюдение в Индии

Стоимость лечения, проживание и питание

Занятия йогой и лекции по аюрведе

Услуги переводчика

Экскурсии

ВНИМАНИЕ: Стоимость авиабилетов и визы оплачивается отдельно по факту - чем раньше Вы обратитесь к нам, тем более дешевые билеты мы сможем забронировать!

Звоните нам по тел.:

+ 7 913 777 80 67 (Галина)

и пишите нам [e-mail]

---

Дата добавления: 2015-11-04