|
Направление | |||
ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА |
АДАПТИВНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА | ||
БАКАЛАВР ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ | БАКАЛАВР АДАПТИВНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ | ||
Отделение | |||
дневное | заочное | дневное/заочное | |
БАСКЕТБОЛ | 1. ИВС: 1) 10 штр.бросков (кол-во попаданий) 2) 10 бросков мяча в корзину с 3-х очковой зоны (М) 10 бросков мяча в корзину с дист. 5,5 м (Ж) 3) 5 передач мяча на точность (кол-во попаданий) 4) участие в 2-ухсторонней игре | 1. ИВС: 1) 10 штр.бросков (кол-во попаданий) 2) 10 бросков мяча в корзину с 3-х очковой зоны (М) 10 бросков мяча в корзину с дист. 5,5 м (Ж) 3) 5 передач мяча на точность (кол-во попаданий) 4) участие в 2-ухсторонней игре | Физическая культура: 1. Общая физическая подготовка (ОФП): 1) челночный бег 4х10 (с) 2) подтягивание на перекладине (М – кол-во раз) сгибание-разгибание рук в упоре лежа (Ж – кол-во раз) 3) прыжок в дину с места (м) 4) кросс 1000 м – М; кросс 500 м – Ж 5) наклон ниже опоры (гибкость) 2. Основы теории физической подготовки (ОТФК) – (тестирование) |
2. СФП: 1) челночный бег 4х10 (с) 2) прыжок в длину с места толчком двух ног (см) 3) бег 28 м | |||
ЛЫЖНЫЕ ГОНКИ | 1. ИВС: 1) имитация техники попеременного двухшажного хода 2) имитация техники оновременного двухшажного конькогого хода 3) кросс 5 км – М; кросс 2 км – Ж |
| |
2. СФП: 1) прыжок в длину с места толчком двух ног (см); 2) подтягивание на перекладине (М – кол-во раз) сгибание - разгибание рук в упоре лежа (Ж – кол-во раз) 3) бег 1000 м (М и Ж) | |||
ПЛАВАНИЕ | 1. ИВС: 1) скоростной норматив: показать в избранном способе плавания результат в соответствии таблице оценке сп.результатов по плаванию (1994 г.Борисов Е., Горлов О.) 2) технический норматив: проплыть 200 м комплексным плаванием с оценкой техники способов плавания, старта и поворотов | ||
2. СФП: 1) бег 100 м (М и Ж) 2) прыжок в длину с места толчком двух ног (см); 3) подтягивание на перекладине (М – кол-во раз) сгибание - разгибание рук в упоре лежа (Ж – кол-во раз) 4) бег 1000 м - М; 500 м – Ж 5) наклон ниже опоры (гибкость) | |||
БОРЬБА | 1. ИВС: 1) техника борьбы 2) контрольные схватки 3) правила соревнований | ||
2. СФП: 1) 10 бросков подворотов (с) 2) 10 приседаний с партнером равного веса на плечах (с) 3) лазанье по канату 5 м без помощи ног (с) 4) специальная акробатика (комплексное упражнение) 5) сгибание-разгибание рук в упоре лежа (кол-во) | |||
3. | 2. | Биология (ЕГЭ или тестирование) | |
4. | 3. | Русский язык (ЕГЭ или сочинение) |
ВСТУПИТЕЛЬНЫЕ ИСПЫТАНИЯ в МФ НГУ им.П.Ф.ЛЕСГАФТА
Дата добавления: 2015-10-21; просмотров: 22 | Нарушение авторских прав
<== предыдущая лекция | | | следующая лекция ==> |
| | Факультет «Управление персоналом» |