|
Изучение ситуативной и личностной тревожности
по методике Ч.Д. Спилбергера
Вводные замечания. Измерение тревожности как свойства личности важно потому, как это свойство во многом обуславливает поведение субъекта. Определенный уровень тревожности – естественная и обязательная особенность активной деятельной личности. У каждого человека существует свой оптимальный уровень тревожности. Оценка человеком своего состояния в этом отношении является для него существенным компонентом самоконтроля и самовоспитания.
Под личностной тревожностью понимается устойчивая индивидуальная характеристика, отражающая предрасположенность субъекта к тревоге и предполагающая наличие у него тенденции воспринимать достаточно широкий спектр ситуаций как угрожающий, отвечая на каждую из них определенной реакцией. Ситуативная или реактивная тревожность как состояние характеризуется субъективно переживаемыми эмоциями: напряжением, беспокойством, озабоченностью, нервозностью. Это состояние возникает как эмоциональная реакция на стрессовую ситуацию и может быть разным по интенсивности и динамичным во времени. Личности, относимые к категории высоко тревожных, склонны воспринимать угрозу своей самооценки и жизнедеятельности в обширном диапазоне ситуаций и реагировать весьма выраженным состоянием тревожности. Если психологический тест выявляет у испытуемого высокий показатель личностной тревожности, то это дает основание предполагать у него появление состояния тревожности в разнообразных ситуациях и особенно, когда они касаются оценки его компетенции и престижа.
Большинство из известных методов измерения тревожности позволяет оценивать только или личностную тревожность или состояние тревожности, либо еще более специфические реакции. Единственной методикой, позволяющей дифференцированно измерять тревожность и как личностное свойство, и как состояние является методика, предложенная Ч.Д. Спилбергером. На русском языке его шкала была адаптирована Ю.Л. Ханиным, она и используется в настоящем задании.
Цель работы. Оценить уровень личностной и ситуационной тревожности.
Оборудование.
1. Бланк шкал самооценки Спилбергера, включающий в себя инструкции и 40 вопросов-суждений, 20 из которых предназначены для оценки уровня ситуативной тревожности (СТ) и 20 – для оценки уровня личностной тревожности (ЛТ).
Ход работы. Исследование может проводиться как индивидуально, так и в группе. Экспериментатор предлагает испытуемым ответить на вопросы согласно инструкциям.
Инструкция: «Прочитайте внимательно каждое из приведенных ниже предложений и обведите кружком цифру в соответствующей графе справа в зависимости от того, как Вы себя чувствуете в данный момент. Над вопросами долго не задумывайтесь, поскольку правильных или неправильных ответов нет и быть не может».
Шкала ситуативной тревожности (СТ)
| Суждение | Ответы | |||
нет, это | пожалуй, так | верно | совершен-но верно | ||
1. | Я спокоен............…………….. | ||||
2. | Мне ничто не угрожает.…….. | ||||
3. | Я нахожусь в напряжении….. | ||||
4. | Я внутренне скован...………. | ||||
5. | Я чувствую себя свободно…. | ||||
6. | Я расстроен..........…………… | ||||
7. | Меня волнуют возможные неудачи.............……………… | ||||
8. | Я ощущаю душевный покой… | ||||
9. | Я встревожен.........………….. | ||||
10. | Я испытываю чувство внутреннего удовлетворения.. | ||||
11. | Я уверен в себе.......………….. | ||||
12. | Я нервничаю...........…………. | ||||
13. | Я не нахожу себе места……. | ||||
14. | Я взвинчен............…………… | ||||
15. | Я не чувствую скованности напряженности ……………… | ||||
16. | Я доволен.............…………… | ||||
17. | Я озабочен............…………… | ||||
18. | Я слишком возбужден и мне не по себе.............…………… | ||||
19. | Мне радостно...........………… | ||||
20. | Мне приятно............………… |
Инструкция: «Прочитайте внимательно каждое из приведенных ниже предложений и обведите кружком цифру в соответствующей графе справа в зависимости от того, как Вы себя чувствуете обычно. Над вопросами долго не задумывайтесь, поскольку правильных или неправильных ответов не бывает».
Шкала личностной тревоги (ЛТ)
| Суждение | Ответы | |||
никогда | почти никогда | часто | почти всегда | ||
21. | У меня бывает приподнятое настроение............…………… | ||||
22. | Я бываю раздражительным… | ||||
23. | Я легко могу расстроиться… | ||||
24. | Я хотел бы быть таким же удачливым, как и другие……. | ||||
25. | Я сильно переживаю неприятности и долго не могу о них забыть.........………… | ||||
26. | Я чувствую прилив сил, желание работать........ | ||||
27. | Я спокоен, хладнокровен и собран.............……………….. | ||||
28. | Меня тревожат возможные трудности............…………….. | ||||
29. | Я слишком переживаю из-за пустяков.............……………... | ||||
30. | Я бываю вполне счастлив | ||||
31. | Я все принимаю близко к сердцу.............……………….. | ||||
32. | Мне не хватает уверенности в себе.........………………………. | ||||
33. | Я чувствую себя беззащитным..........………… | ||||
34. | Я стараюсь избегать критических ситуаций и трудностей...........…… | ||||
35. | У меня бывает хандра.... | ||||
36. | Я бываю доволен.......……….. | ||||
37. | Всякие пустяки отвлекают и волнуют меня........…………... | ||||
38. | Бывает, что я чувствую себя неудачником.....……………… | ||||
39. | Я уравновешенный человек | ||||
40. | Меня охватывает беспокойство, когда я думаю о своих делах и заботах.…… |
Обработка данных: 1) определите показатели ситуативной и личностной тревожности с помощью ключей, помещенных ниже; 2) на основе оценок уровня тревожности составьте рекомендации для коррекции поведения испытуемого; 3) вычислите среднегрупповые показатели СТ и ЛТ и проведите их сравнительный анализ в зависимости, например, от половой принадлежности испытуемых или учебной успешности.
Номер суждения | Ответы, суждения | |||
Ключи
Номер суждения | Ответы, суждения | |||
СТ= ЛТ=
Анализ и интерпретация результатов. При анализе результатов самооценки тревожности надо иметь в виду, что общий итоговый показатель по каждой из подшкал может находиться в диапазоне от 20 до 80 баллов. При этом, чем выше итоговый показатель, тем выше уровень тревожности (ситуативной или личностной). При интерпретации показателей можно использовать следующие ориентировочные оценки тревожности: до 30 баллов – низкая, 31-44 балла – умеренная, 45 и более – высокая.
По каждому испытуемому следует написать заключение, которое должно включать оценку уровня тревожности и при необходимости рекомендации по его коррекции. Так, лицам с высокими показателями тревожности следует формировать чувство уверенности в успехе. Им необходимо смещать акцент с внешней требовательности, категоричности и высокой значимости в постановке задач на содержательное осмысление деятельности и конкретное планирование по подзадачам. Для низкотревожных людей, напротив, требуется пробуждение активности, подчеркивание мотивационных компонентов деятельности, возбуждение заинтересованности, высвечивание чувства ответственности в решении тех или иных задач.
По результатам обследования группы также пишется заключение, оценивающее группу в целом по уровню ситуативной и личностной тревожности, кроме того, выделяются лица высоко- и низкотревожные.
Литература
1. Л.П. Гримак. Общение с собой. М., 1991. С. 119-123.
2. Практикум по экспериментальной и прикладной психологии / Под ред. А.А. Крылова. Л., 1990. С. 28-32.
Дата добавления: 2015-10-21; просмотров: 41 | Нарушение авторских прав
<== предыдущая лекция | | | следующая лекция ==> |
Заполняется специалистом органа кадастрового учета | | | Журавлёв Александр Владимирович |