Инструкция. Прочитайте внимательно каждое предложение и зачеркните соответствующую цифру справа в зависимости от того, что вы переживаете в данный момент. Над вопросами долго не задумывайтесь,

Ф.И.О. _______________________________________________ Дата заполнения____________

Инструкция. Прочитайте внимательно каждое предложение и зачеркните соответствующую цифру справа в зависимости от того, ЧТО ВЫ ПЕРЕЖИВАЕТЕ В ДАННЫЙ МОМЕНТ. Над вопросами долго не задумывайтесь, поскольку правильных или неправильных ответов нет.

Шкала самооценки – 1	Нет, это совсем не так	Пожалуй, так	Верно	Совершенно верно
1. Я чувствую себя свободно
2. Я нервничаю
3. Я не чувствую скованности, напряженности
4. Я доволен
5. Я озабочен

Шкала самооценки – 2

Нет, это совсем не так

Пожалуй, так

Верно

Совершенно верно

1. Я доволен ходом тренировочного процесса

2. В методике тренировки я хочу кое-что изменить

3. Я надеюсь на успех в этом сезоне

4. В тренировке я во всем активен

5. Я думаю, что мои замечания вряд ли что изменят

6. Я верю, что методика моей тренировки верна

7.Происходящее на тренировке не вызывает у меня особого интереса.

ШС-1

Первая серия выбранных Вами цветов –

ШС-2

Вторая серия выбранных Вами цветов –