2 чашки голубики (свежей или мороженой)

ГОЛУБИЧНЫЙ ПУДИНГ

Смешать в блендере:

1 стебель сельдерея

2 чашки голубики (свежей или мороженой)

1 банан

2 чашки воды

ЯБЛОЧНЫЙ Смешать в блендере:

8 листьев салата Ромэн

3 мелко нарезанных яблока

1 чашка воды

ЗЕЛЕНАЯ ЩЕДРОСТЬ Смешать в блендере:

6-8 листьев салата Ромэн

1 чашка красного винограда

1 средний апельсин 1 банан 2 чашки воды

СЛАДКИЙ МИР

Смешать в блендере: 6-8 листьев салата 3 груши1 банан

2 чашки воды

свеЖЕСТЬ Смешать в блендере: 6-8 листьев шпината1 банан1 манго

5 листьев петрушки 2 чашки воды или zивое алое яблочного сока

Зеленые коктейли для детей

ВЕСЕЛАЯ ГОРИЛЛА

Смешать в блендере: 6-8 листьев шпината1 спелый банан1 апельсин без кожуры

1 ложка меда1/8 ложки ванили 2 чашки воды

БАНАНГО Смешать в блендере: 6-8 листьев салата1 спелый банан1 спелое манго

3 финика без косточек 2 чашки воды

Дата добавления: 2015-10-21