Анкета 1.1. Оценка потребностей в баллах:в двигательной активности; в физической культуре; в ценностях ЗОЖ, каких именно?

Анкета 1.1. Оценка потребностей в баллах: в двигательной активности; в физической культуре; в ценностях ЗОЖ, каких именно?

Ценности ФК; ЗОЖ	Баллы Можно ставить баллы в соответствующих графах
1. Потребность в закаливающих процедурах (обливание холодной водой и др.)
2. Потребность в занятиях утренней гимнастикой							6,5
3. Потребность в восстановительных мероприятиях после учебного дня средствами ФК
4. Потребность в систематических занятиях физическими упражнениями в удобное время
5. Потребность в занятиях физкультурой для укрепления здоровья
6. Потребность в хорошем здоровье
7. На сколько баллов по вашему мнению физкультура влияет на здоровье?
8. Потребность в коррекционных упражнениях (осанки, работоспособности, физического и функционального состояния)
9. Потребность в ходьбе
10. Потребность в психорегулирующих упражнениях (в аутопсихорегуляции)
11.. Потребность в знаниях о закаливании
12 Потребность в знаниях о занятиях физическими упражнениями
13. Потребность в знаниях о режиме питания
14. Потребность сохранять оптимальный вес
15. Потребность соблюдать режим дня
16. Потребность в гигиенических условиях для занятий физическими упражнениями
17. Потребность в оптимальных гигиенических условиях в вузе, (на работе)
18. Потребность в оптимальных гигиенических условиях на улице
19. Потребность в оптимальных гигиенических условиях дома
20. Как вы переносите мышечные боли после физических нагрузок (легко – 10 баллов; очень тяжело – 0 баллов)
21. Нужны ли уроки физической культуры?
22. Потребность в курении табака (10 баллов - активно-отрицательное; 0 баллов – не могу без курения)
23. Потребность в алкоголе (10 баллов - активно-отрицательное; 0 баллов – не могу без алкоголя)

1. Пульс покоя – 7. Вес - 13. Бег 100м -
2. Пульс 1-я мин. восстановления – 8. Рост - 14. Подтягивания -
3. Пульс 2-я мин. восстановления – 9. ЖЕЛ - 15. Отжимы-
4. Пульс 3-я мин восстановления – 10.Весо-ростовой индекс - 16. «Пресс» -
5. Сила правой кисти ______ 11. % жира- 17. 12-мин бег - (м)
6. Сила левой кисти _______ 12. Прыжок в длину/места_______

Фамилия, имя,_____________________Группа________ Знания (рейтинг)______; Кривоплечесть_____(1-3П или Л)

Дата добавления: 2015-10-21