Студопедия
Случайная страница | ТОМ-1 | ТОМ-2 | ТОМ-3
АрхитектураБиологияГеографияДругоеИностранные языки
ИнформатикаИсторияКультураЛитератураМатематика
МедицинаМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогика
ПолитикаПравоПрограммированиеПсихологияРелигия
СоциологияСпортСтроительствоФизикаФилософия
ФинансыХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника

Двигательная активность обеспечивает (укажите правильный вариант):



Баллов: 1

Двигательная активность обеспечивает (укажите правильный вариант):

Выберите один ответ.

 

a. физическое и умственное развитие

 

 

b. физическое и биологическое развитие

 

 

c. физическое и спортивное развитие

 

 

d. физическое и нравственное развитие

 

 

e. физическое и психическое развитие

 

Неверно

Баллов за ответ: 0/1.

Question2

Баллов: 1

Укажите действующий закон «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» (укажите правильный вариант):

Баллов за ответ: 1/1.

Question3

Баллов: 1

Физическое воспитание – это целенаправленный процесс на (укажите правильный вариант):

Выберите один ответ.

 

a. развитие физических возможностей

 

 

b. приобретение умений и знаний в области физической культуры и спорта

 

 

c. формирование физически здорового человека

 

 

d. воспитание личности

 

 

e. достижение высоких спортивных результатов

 

Неверно

Баллов за ответ: 0/1.

Question4

Баллов: 1

Физическое развитие – это (укажите правильный вариант):

Выберите один ответ.

 

a. биологический процесс

 

 

b. процесс физического образования

 

 

c. учебно-воспитательный процесс

 

 

d. процесс двигательной активности

 

 

e. учебно-тренировочный процесс

 

Верно

Баллов за ответ: 1/1.

Баллов: 1

Двигательная активность обеспечивает (укажите правильный вариант):

Выберите один ответ.

 

a. физическое и умственное развитие

 

 

b. физическое и спортивное развитие

 

 

c. физическое и нравственное развитие

 

 

d. физическое и биологическое развитие

 

 

e. физическое и психическое развитие

 

Верно

Баллов за ответ: 1/1.

Question2

Баллов: 1

Физическое воспитание – это целенаправленный процесс на (укажите правильный вариант):

Выберите один ответ.

 

a. формирование физически здорового человека

 

 

b. развитие физических возможностей

 

 

c. приобретение умений и знаний в области физической культуры и спорта

 

 

d. достижение высоких спортивных результатов

 

 

e. воспитание личности

 

Неверно

Баллов за ответ: 0/1.

Question3

Баллов: 1

Укажите действующий закон «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» (укажите правильный вариант):

Выберите один ответ.

 

a. №529 от 14.03.2007 г.

 

 

b. №156 от 07.03.2006 г.



 

 

c. №180 от 06.04.2005 г.

 

 

d. №169 от 30.03.2008 г.

 

 

e. №329 от 04.12.2007 г.

 

 

f. №326 от 01.01.2009 г.

 

Верно

Баллов за ответ: 1/1.

Question4

Баллов: 1

Физическое развитие – это (укажите правильный вариант):

Выберите один ответ.

 

a. учебно-тренировочный процесс

 

 

b. биологический процесс

 

 

c. процесс физического образования

 

 

d. процесс двигательной активности

 

 

e. учебно-воспитательный процесс

 

Верно

Баллов за ответ: 1/1.

Question5

Баллов: 1

Физическая культура (в трактовке действующего закона) – это часть культуры, представляющая собой совокупность ценностей норм и знаний создаваемых и используемых обществом в целях (укажите неправильный вариант):

Выберите один ответ.

 

a. физического и интеллектуального развития

 

 

b. социальной адаптации

 

 

c. совершенствования его двигательной активности

 

 

d. выздоровления организма

 

 

e. формирования здорового образа жизни

 

Баллов: 1

Недостаточную двигательную активность организма определяет (укажите правильный вариант):

Выберите один ответ.

 

a. гипогликемия

 

 

b. гипоксия

 

 

c. гиподинамия

 

 

d. гинодинамия

 

 

e. гипокинезия

 

Неверно

Баллов за ответ: 0/1.

Question2

Баллов: 1

К экологическим факторам относится (укажите неправильный вариант):

Выберите один ответ.

 

a. барометрическое давление

 

 

b. солнечная радиация

 

 

c. растительное и животное окружение

 

 

d. газовый состав

 

 

e. освещённость

 

Верно

Баллов за ответ: 1/1.

Question3

Баллов: 1

Организм человека рассматривается в настоящее время как система (укажите правильный вариант):

Выберите один ответ.

 

a. саморегулирующаяся

 

 

b. саморазвивающаяся

 

 

c. самовосстанавливающаяся

 

 

d. самоуправляющаяся

 

 

e. самовоспроизводящаяся

 

Неверно

Баллов за ответ: 0/1.

Question4

Баллов: 1

Рефлекс осуществляется с помощью (укажите правильный вариант):

Выберите один ответ.

 

a. рефлекторной дуги

 

 

b. рефлекторной связи

 

 

c. рефлекторной цепи

 

 

d. рефлекторной реакции

 

 

e. рефлекторного звена

 

Верно

Баллов за ответ: 1/1.

Question5

Баллов: 1

Адаптация как международный термин означает (укажите правильный вариант):

Выберите один ответ.

 

a. привыкание

 

 

b. преодоление

 

 

c. приноравливание

 

 

d. приобщение

 

 

e. приспособление

 

Баллов: 1

При самооценке человек определяет (укажите правильные варианты):

Выберите по крайней мере один ответ:

 

a. место других относительно себя

 

 

b. своё место среди других

 

 

c. степень влияния недостатков окружающих на себя

 

Баллов: 1

При самооценке человек определяет (укажите правильные варианты):

Выберите по крайней мере один ответ:

 

a. место других относительно себя

 

 

b. своё место среди других

 

 

c. степень влияния недостатков окружающих на себя

 

 

d. наличие соответствующих условий для проявления своих способностей

 

 

e. оценку своих поступков и действий

 

Неверно

Баллов за ответ: 0/1.

Question2

Баллов: 1

Здоровье можно квалифицировать как (укажите неправильный вариант):

Выберите один ответ.

 

a. целостность опорно-двигательного аппарата

 

 

b. единство морфологических, психоэмоциональных и социально-экономических констант

 

 

c. отсутствие болезней

 

 

d. хорошее самочувствие

 

 

e. отсутствие болезненных ощущений

 

Неверно

Баллов за ответ: 0/1.

Question3

Баллов: 1

Что включает в себя понятие «дееспособность» (укажите правильный вариант):

Выберите один ответ.

 

a. упорство

 

 

b. коммуникабельность

 

 

c. целеустремлённость

 

 

d. ответственность

 

 

e. настойчивость

 

Верно

Баллов за ответ: 1/1.

Question4

Баллов: 1

В понятие «здоровье психическое» входят (укажите неправильный вариант):

Выберите по крайней мере один ответ:

 

a. отсутствие болезненных психических проявлений

 

 

b. доброжелательное отношение к людям

 

 

c. состояние душевного благополучия

 

 

d. отсутствие болезненных психических проявлений

 

 

e. устойчивая эмоциональность

 

 

f. адекватное окружающим условиям поведение

 

Частично верно

Баллов за ответ: 0/1.

Question5

Баллов: 1

К основным составляющим здорового образа жизни относят (укажите неправильный вариант):

Выберите один ответ.

 

a. режим питания

 

 

b. профилактика вредных привычек

 

 

c. культура сексуального поведения

 

 

d. организация сна

 

 

e. оптимальный выбор места труда и отдыха

 

 

f. оптимальную двигательную активность

 

 

d. наличие соответствующих условий для проявления своих способностей

 

 

e. оценку своих поступков и действий

 

Неверно

Баллов за ответ: 0/1.

Question2

Баллов: 1

Здоровье можно квалифицировать как (укажите неправильный вариант):

Выберите один ответ.

 

a. целостность опорно-двигательного аппарата

 

 

b. единство морфологических, психоэмоциональных и социально-экономических констант

 

 

c. отсутствие болезней

 

 

d. хорошее самочувствие

 

 

e. отсутствие болезненных ощущений

 

Неверно

Баллов за ответ: 0/1.

Question3

Баллов: 1

Что включает в себя понятие «дееспособность» (укажите правильный вариант):

Выберите один ответ.

 

a. упорство

 

 

b. коммуникабельность

 

 

c. целеустремлённость

 

 

d. ответственность

 

 

e. настойчивость

 

Верно

Баллов за ответ: 1/1.

Question4

Баллов: 1

В понятие «здоровье психическое» входят (укажите неправильный вариант):

Выберите по крайней мере один ответ:

 

a. отсутствие болезненных психических проявлений

 

 

b. доброжелательное отношение к людям

 

 

c. состояние душевного благополучия

 

 

d. отсутствие болезненных психических проявлений

 

 

e. устойчивая эмоциональность

 

 

f. адекватное окружающим условиям поведение

 

Частично верно

Баллов за ответ: 0/1.

Question5

Баллов: 1

К основным составляющим здорового образа жизни относят (укажите неправильный вариант):

Выберите один ответ.

 

a. режим питания

 

 

b. профилактика вредных привычек

 

 

c. культура сексуального поведения

 

 

d. организация сна

 

 

e. оптимальный выбор места труда и отдыха

 

 

f. оптимальную двигательную активность

 

Баллов: 1

В понятие «здоровье психическое» входят (укажите неправильный вариант):

Выберите по крайней мере один ответ:

 

a. отсутствие болезненных психических проявлений

 

 

b. отсутствие болезненных психических проявлений

 

 

c. доброжелательное отношение к людям

 

 

d. адекватное окружающим условиям поведение

 

 

e. устойчивая эмоциональность

 

 

f. состояние душевного благополучия

 

Частично верно

Баллов за ответ: 0/1.

Question2

Баллов: 1

К основным составляющим здорового образа жизни относят (укажите неправильный вариант):

Выберите один ответ.

 

a. режим питания

 

 

b. оптимальную двигательную активность

 

 

c. организация сна

 

 

d. культура сексуального поведения

 

 

e. профилактика вредных привычек

 

 

f. оптимальный выбор места труда и отдыха

 

Неверно

Баллов за ответ: 0/1.

Question3

Баллов: 1

Здоровье можно квалифицировать как (укажите неправильный вариант):

Выберите один ответ.

 

a. хорошее самочувствие

 

 

b. отсутствие болезней

 

 

c. единство морфологических, психоэмоциональных и социально-экономических констант

 

 

d. целостность опорно-двигательного аппарата

 

 

e. отсутствие болезненных ощущений

 

Неверно

Баллов за ответ: 0/1.

Question4

Баллов: 1

При самооценке человек определяет (укажите правильные варианты):

Выберите по крайней мере один ответ:

 

a. степень влияния недостатков окружающих на себя

 

 

b. наличие соответствующих условий для проявления своих способностей

 

 

c. своё место среди других

 

 

d. место других относительно себя

 

 

e. оценку своих поступков и действий

 

Неверно

Баллов за ответ: 0/1.

Question5

Баллов: 1

Укажите основной фактор, определяющий риск для здоровья человека (укажите правильный вариант):

Выберите один ответ.

 

a. образ жизни

 

 

b. внешняя среда

 

 

c. здравоохранение, медицинская активность

 

 

d. генетика, биология человека

 

 

e. природно-климатические условия

 

Верно

Баллов: 1

Двигательный навык отличается (укажите правильный вариант):

Выберите по крайней мере один ответ:

 

a. высокой надёжностью

 

 

b. повышенной напряжённостью внимания

 

 

c. автоматизированным выполнением двигательного действия

 

 

d. пониженной нестабильностью

 

 

e. минимальной неуправляемостью

 

Верно

Баллов за ответ: 1/1.

Question2

Баллов: 1

Методические принципы физического воспитания (укажите правильный вариант):

Выберите один ответ.

 

a. практичность

 

 

b. систематичность

 

 

c. сознательность и активность

 

 

d. наглядность

 

 

e. доступность

 

Неверно

Баллов за ответ: 0/1.

Question3

Баллов: 1

Двигательное умение отличается (укажите правильный вариант):

Выберите по крайней мере один ответ:

 

a. неуверенными знаниями методики

 

 

b. пониженной скоростью двигательного действия

 

 

c. нестабильностью выполнения движений

 

 

d. повышенной концентрацией внимания

 

 

e. повышенной эмоциональностью

 

Частично верно

Баллов за ответ: 0/1.

Question4

Баллов: 1

Общая физическая подготовка это (укажите точный вариант):

Выберите один ответ.

 

a. система накопления двигательных навыков

 

 

b. процесс совершенствования физических качеств

 

 

c. система подготовки к спортивным соревнованиям

 

 

d. процесс формирования психических качеств

 

 

e. система воспитания двигательных умений

 

Верно

Баллов за ответ: 1/1.

Question5

Баллов: 1

Основные физические качества, воспитываемые у человека (укажите неправильный вариант):

Выберите один ответ.

 

a. резкость

 

 

b. быстрота

 

 

c. выносливость

 

 

d. ловкость

 

 

e. сила

 

Баллов: 1

Поддержанию высокой работоспособности в течение учебного дня способствует выполнение физических упражнений (укажите точный вариант):

Выберите один ответ.

 

a. в течение 10 минут, через каждые 1,5-2 часа работы

 

 

b. в течение 25 минут, через каждые 3-3,5 часа работы

 

 

c. в течение 5 минут, через каждые 30 мин.-1 час работы

 

 

d. в течение 15 минут, через каждые 1-1,5 часа работы

 

 

e. в течение 20 минут, через каждые 2-3 часа работы

 

Верно

Баллов за ответ: 1/1.

Question2

Баллов: 1

Укажите суточную потребность человека, не занимающегося физическим трудом или спортом, в воде (укажите точный вариант):

Выберите один ответ.

 

a. 1,5 литра

 

 

b. 2 литра

 

 

c. 3 литра

 

 

d. 2,5 литра

 

 

e. 3,5 литра

 

Верно

Баллов за ответ: 1/1.

Question3

Баллов: 1

Формы самостоятельных занятий физическими упражнениями и спортом (укажите правильные варианты):

Выберите по крайней мере один ответ:

 

a. упражнения в течение учебного дня

 

 

b. утренняя атлетическая гимнастика

 

 

c. самостоятельные оздоровительные занятия в течение учебного дня

 

 

d. самостоятельные тренировочные занятия

 

 

e. утренняя гигиеническая гимнастика

 

Неверно

Баллов за ответ: 0/1.

Question4

Баллов: 1

Заниматься тренировками рекомендуется (укажите правильные варианты):

Выберите по крайней мере один ответ:

 

a. не позднее чем за 1 час до отхода ко сну

 

 

b. не раньше чем через 1 час после приёма пищи

 

 

c. не раньше чем за 1,5 часа до отхода ко сну

 

 

d. не раньше чем через 2 часа после приёма пищи

 

 

e. не раньше чем через 1,5 часа после приёма пищи

 

Частично верно

Баллов за ответ: 0/1.

Question5

Баллов: 1

Укажите лучшее время для тренировок (укажите точный вариант):

Выберите один ответ.

 

a. первая половина дня, через 1-2 часа после завтрака

 

 

b. первая половина дня, через 2-3 часа после завтрака

 

 

c. первая половина дня, через 3-4 часа после завтрака

 

 

d. вторая половина дня, через 2-3 часа после обеда

 

 

e. вторая половина дня, через 4-5 часов после обеда

 

Баллов: 1

Спортсмен (в трактовке действующего закона) – физическое лицо, занимающееся (укажите правильный вариант):

Выберите один ответ.

 

a. выбранными видом или видами спорта

 

 

b. выступающее на спортивных соревнованиях

 

 

c. физическими упражнениями из различных видов спорта

 

 

d. различными видом или видами спорта

 

 

e. выступающее на спортивных мероприятиях

 

Верно

Баллов за ответ: 1/1.

Question2

Баллов: 1

Единая всероссийская спортивная классификация (в трактовке действующего закона) устанавливает нормы и требования, выполнение которых необходимо для (укажите правильный вариант):

Выберите один ответ.

 

a. эквивалентной оценки спортивного результата

 

 

b. присвоения соответствующих спортивных званий и спортивных разрядов

 

 

c. выявления и награждения лучших спортсменов

 

 

d. установления спортивного результата и порядка присвоения спортивных званий и спортивных разрядов

 

 

e. определения лучшего спортивного результата

 

Неверно

Баллов за ответ: 0/1.

Question3

Баллов: 1

Спорт высших достижений (в трактовке действующего закона) – часть спорта, направленная на (укажите правильный вариант):

Выберите один ответ.

 

a. на достижение спортсменами побед на международных соревнованиях

 

 

b. на достижение спортсменами первых и призовых мест на всероссийских соревнованиях

 

 

c. на достижение спортсменами высокой спортивной формы

 

 

d. на достижение спортсменами высоких спортивных результатов

 

 

e. на достижение спортсменами спортивных званий

 

Верно

Баллов за ответ: 1/1.

Question4

Баллов: 1

Спортивное соревнование (в трактовке действующего закона) – состязание среди спортсменов или команд спортсменов по различным видам спорта (спортивным дисциплинам), в целях (укажите правильный вариант):

Выберите один ответ.

 

a. определения уровня тренированности спортсмена

 

 

b. выявления лучшего спортивного результата

 

 

c. выявления лучшей спортивной формы

 

 

d. выявления лучшего участника состязания

 

 

e. определения победителей соревнования

 

Неверно

Баллов за ответ: 0/1.

Question5

Баллов: 1

Массовый спорт (в трактовке действующего закона) – часть спорта, направленная на физическое воспитание и физическое развитие граждан посредством (укажите правильные варианты):

Выберите по крайней мере один ответ:

 

a. массовых показательных мероприятиях

 

 

b. организованных и (или) самостоятельных занятий

 

 

c. массовых спортивных мероприятиях

 

 

d. участия в физкультурных мероприятиях

 

 

e. оздоровительных и (или) дополнительных занятий

 

Баллов: 1

Структура планирования тренировки в избранном виде спорта или системе физических упражнений состоит из основных разделов (укажите неправильный вариант):

Выберите один ответ.

 

a. перспективное

 

 

b. годичное

 

 

c. комплексное

 

 

d. текущее

 

 

e. оперативное

 

Неверно

Баллов за ответ: 0/1.

Question2

Баллов: 1

Современные системы физических упражнений представляют собой совокупность специально подобранных физических упражнений, регулярные занятия которыми могут комплексно или акцентировано содействовать (укажите неправильный вариант):

Выберите один ответ.

 

a. изменению психического состояния

 

 

b. укреплению здоровья

 

 

c. повышению функциональных возможностей отдельных систем организма

 

 

d. овладению отдельными жизненно необходимыми умениями и навыками

 

 

e. развитию интеллектуального уровня

 

Неверно

Баллов за ответ: 0/1.

Question3

Баллов: 1

Структура спортивной подготовки включает в себя (укажите неправильный вариант):

Выберите один ответ.

 

a. физическую

 

 

b. тактическую

 

 

c. психическую

 

 

d. техническую

 

 

e. функциональную

 

Неверно

Баллов за ответ: 0/1.

Question4

Баллов: 1

Виды контроля за эффективностью тренировочных занятий включают в себя (укажите неправильные варианты):

Выберите по крайней мере один ответ:

 

a. оперативный

 

 

b. этапный

 

 

c. текущий

 

 

d. комплексный

 

 

e. итоговый

 

Баллов: 1

Структура планирования тренировки в избранном виде спорта или системе физических упражнений состоит из основных разделов (укажите неправильный вариант):

Выберите один ответ.

 

a. текущее

 

 

b. оперативное

 

 

c. перспективное

 

 

d. комплексное

 

 

e. годичное

 

Неверно

Баллов за ответ: 0/1.

Question2

Баллов: 1

Структура спортивной подготовки включает в себя (укажите неправильный вариант):

Выберите один ответ.

 

a. физическую

 

 

b. техническую

 

 

c. тактическую

 

 

d. функциональную

 

 

e. психическую

 

Верно

Баллов за ответ: 1/1.

Question3

Баллов: 1

Современные системы физических упражнений представляют собой совокупность специально подобранных физических упражнений, регулярные занятия которыми могут комплексно или акцентировано содействовать (укажите неправильный вариант):

Выберите один ответ.

 

a. укреплению здоровья

 

 

b. изменению психического состояния

 

 

c. развитию интеллектуального уровня

 

 

d. повышению функциональных возможностей отдельных систем организма

 

 

e. овладению отдельными жизненно необходимыми умениями и навыками

 

Неверно

Баллов за ответ: 0/1.

Question4

Баллов: 1

Виды контроля за эффективностью тренировочных занятий включают в себя (укажите неправильные варианты):

Выберите по крайней мере один ответ:

 

a. текущий

 

 

b. оперативный

 

 

c. комплексный

 

 

d. итоговый

 

 

e. этапный

 

 


Баллов: 1

Объективные показатели самоконтроля (укажите правильные варианты):

Выберите по крайней мере один ответ:

 

a. качество сна

 

 

b. частота дыхания

 

 

c. частота сердечных сокращений

 

 

d. самочуствие

 

 

e. артериальное давление

 

Частично верно

Баллов за ответ: 1/1.

Question2

Баллов: 1

Объективные данные о физическом развитии, степени выраженности антропометрических признаков определяется по показателям (укажите правильные варианты):

Выберите один ответ.

 

a. физиометрическим

 

 

b. соматометрическим

 

 

c. морфологическим

 

 

d. генетическим

 

 

e. соматоскопическим

 

Верно

Баллов за ответ: 1/1.

Question3

Баллов: 1

Основные методики самоконтроля (укажите правильные варианты):

Выберите по крайней мере один ответ:

 

a. вербальные

 

 

b. комплексные

 

 

c. визуальные

 

 

d. инструментальные

 

 

e. соревновательные

 

Верно

Баллов за ответ: 1/1.

Question4

Баллов: 1

Основные признаки физического развития (укажите неправильный вариант):

Выберите один ответ.

 

a. плотность тела

 

 

b. антропометрические показатели

 

 

c. масса тела

 

 

d. форма тела

 

 

e. психофизиологические показатели

 

Неверно

Баллов за ответ: 0/1.

Question5

Баллов: 1

Задачи самоконтроля (укажите неправильный вариант):

Выберите один ответ.

 

a. определить уровень физического развития, тренированности и здоровья

 

 

b. приобрести навыки в оценивании психофизической подготовки

 

 

c. расширить знания о физическом развитии

 

 

d. определить уровень готовности к профессиональной деятельности

 

 

e. ознакомиться с простейшими доступными методиками самоконтроля

 

Неверно

Баллов за ответ: 0/1.

Баллов: 1

Формы осуществления профессионально-прикладной физической подготовки (ППФП) в образовательном процессе (укажите правильные варианты):

Выберите по крайней мере один ответ:

 

a. индивидуальные занятия

 

 

b. лабораторные занятия

 

 

c. контрольные занятия

 

 

d. практические занятия

 

 

e. теоретические занятия

 

Верно

Баллов за ответ: 1/1.

Question2

Баллов: 1

Основные факторы, определяющие конкретное содержание профессионально-прикладной физической подготовки (ППФП) (укажите неправильный вариант):

Выберите один ответ.

 

a. условия и характер труда

 

 

b. режим труда и отдыха

 

 

c. прикладная направленность физических упражнений и видов спорта

 

 

d. особенности динамики работоспособности специалистов в процессе труда и специфика их профессионального утомления и заболеваемости

 

 

e. формы (виды) труда специалистов данного профиля

 

Неверно

Баллов за ответ: 0/1.

Question3

Баллов: 1

Высокий уровень развития у человека прикладных умений и навыков (укажите неправильные варианты):

Выберите по крайней мере один ответ:

 

a. обеспечивает формирование здорового образа жизни

 

 

b. обеспечивает безопасность в быту

 

 

c. обеспечивает реализацию интеллектуальных способностей

 

 

d. обеспечивает безопасность при выполнении определённых профессиональных видов работ

 

 

e. способствует быстрому и экономичному передвижению при решении производственных задач

 

Частично верно

Баллов за ответ: 0/1.

Question4

Баллов: 1

Укажите основные явления, отрицательно сказывающиеся на здоровье и профессиональной работоспособности человека (укажите неправильные варианты):

Выберите по крайней мере один ответ:

 

a. некомфортное место работы

 

 

b. детренированность организма из-за недостатка двигательной активности

 

 

c. напряжённость эмоционального состояния в процессе повседневного труда

 

 

d. низкая заработная плата

 

 

e. неблагоприятное влияние внешней среды

 

Неверно

Баллов за ответ: 0/1.

Question5

Баллов: 1

Формы профессионально-прикладной физической подготовки (ППФП) студентов (укажите неправильные варианты):

Выберите по крайней мере один ответ:

 

a. самодеятельные занятия в клубах (секциях) вне вуза

 

 

b. секционные занятия в вузе

 

 

c. самостоятельные занятия по заданию преподавателя

 

 

d. самостоятельные занятия по заданию руководства вуза

 

 

e. самодеятельные занятия в учебной группе или на курсе по договорённости

 

 

 

Баллов: 1

Вводная гимнастика должна проводиться до начала работы с целью активизации физиологических процессов в тех органах или системах организма, которые играют ведущую роль при выполнении конкретной работы и состоит (укажите точный вариант):

Выберите один ответ.

 

a. 12 – 14 упражнений в течение 10 – 12 минут

 

 

b. 2 – 5 упражнений в течение 3 – 5 минут

 

 

c. 5 – 8 упражнений в течение 5 – 7 минут

 

 

d. 10 – 12 упражнений в течение 9 – 10 минут

 

 

e. 8 – 10 упражнений в течение 7 – 9 минут

 

Верно

Баллов за ответ: 1/1.

Question2

Баллов: 1

Задачи производственной физической культуры (ПФК) (укажите неправильный вариант):

Выберите один ответ.

 

a. активно поддерживать оптимальный уровень работоспособности во время работы и восстанавливать его после окончания

 

 

b. профилактика возможного влияния на организм человека неблагоприятных факторов профессионального труда в конкретных условиях

 

 

c. оценить качественный уровень профессиональной подготовки и выработать способы её повышения

 

 

d. подготовить организм человека для «включения» в профессиональную деятельность

 

 

e. заблаговременно проводить акцентированную психофизическую подготовку к выполнению отдельных видов профессиональной деятельности

 

Неверно

Баллов за ответ: 0/1.

Question3

Баллов: 1

Физкультурная пауза даёт срочный активный отдых, предупреждает или ослабляет утомление, снижение работоспособности в течение рабочего дня и состоит из комплекса из комплекса упражнений, повторяемых в течение определённого времени (укажите точный вариант):

Выберите один ответ.

 

a. 8 – 9 упражнений в течение 6 – 11 минут

 

 

b. 7 – 8 упражнений в течение 5 – 10 минут

 

 

c. 9 – 10 упражнений в течение 7 – 12 минут

 

 

d. 11 – 12 упражнений в течение 9 – 14 минут

 

 

e. 10 – 11 упражнений в течение 8 – 13 минут

 

Верно

Баллов за ответ: 1/1.

Question4

Баллов: 1

Физкультурная минутка проводится в течение рабочего дня и состоит из выполнения упражнений за определённый период времени (укажите точный вариант):

Выберите один ответ.

 

a. 5 – 6 упражнений в течение 4 – 5 минут

 

 

b. 3 – 4 упражнения в течение 2 – 3 минут

 

 

c. 2 – 3 упражнения в течение 1 – 2 минут

 

 

d. 6 – 7 упражнений в течение 5 – 6 минут

 

 

e. 4 – 5 упражнений в течение 3 – 4 минут

 

Неверно

Баллов за ответ: 0/1.

Question5

Баллов: 1

Цель производственной физической культуры (ПФК) (укажите правильный вариант):

Выберите один ответ.

 

a. повысить уровень спортивной подготовки

 

 

b. обеспечить высокую производительность труда

 

 

c. создать условия для повышения производительности труда

 

 

d. повысить уровень профессиональной подготовки

 

 

e. способствовать укреплению здоровья и повышению эффективности труда

 

Баллов: 1

Формы осуществления профессионально-прикладной физической подготовки (ППФП) в образовательном процессе (укажите правильные варианты):

Выберите по крайней мере один ответ:

 

a. контрольные занятия

 

 

b. теоретические занятия

 

 

c. практические занятия

 

 

d. индивидуальные занятия

 

 

e. лабораторные занятия

 

Верно

Баллов за ответ: 1/1.

Question2

Баллов: 1

Виды диагностики (укажите неправильный вариант):

Выберите один ответ.

 

a. врачебно-педагогический контроль

 

 

b. госпитализация

 

 

c. врачебный контроль

 

 

d. диспансеризация

 

 

e. самоконтроль

 

Неверно

Баллов за ответ: 0/1.

Question3

Баллов: 1

Укажите основной фактор, определяющий риск для здоровья человека (укажите правильный вариант):

Выберите один ответ.

 

a. внешняя среда

 

 

b. природно-климатические условия

 

 

c. генетика, биология человека

 

 

d. здравоохранение, медицинская активность

 

 


Дата добавления: 2015-09-29; просмотров: 202 | Нарушение авторских прав




<== предыдущая лекция | следующая лекция ==>
&Прочитай или послушай сказку. Замени картинки словами. | Тест по биологии. Биология как наука.Методы научного познания.Систематика.

mybiblioteka.su - 2015-2024 год. (0.318 сек.)