Студопедия
Случайная страница | ТОМ-1 | ТОМ-2 | ТОМ-3
АрхитектураБиологияГеографияДругоеИностранные языки
ИнформатикаИсторияКультураЛитератураМатематика
МедицинаМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогика
ПолитикаПравоПрограммированиеПсихологияРелигия
СоциологияСпортСтроительствоФизикаФилософия
ФинансыХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника

1. «Головой рыбки» нажимаем на точки Чэн Цьян – Да Ин – Тин Хуи – Сья Гуан – Тай Ян Сюэ



Массаж гуаша лица

 

1. «Головой рыбки» нажимаем на точки Чэн Цьян – Да Ин – Тин Хуи – Сья Гуан – Тай Ян Сюэ

2. «Головой рыбки» нажимаем на точки Ди Цан – Цья Чэ – Тин Гон – Шан Гуан – Тай Ян Сюэ

3. «Головой рыбки» нажимаем на точки Лэн Чжон - Ин Сьян – Тсьен Лиао – Шан Гуан – Тай Ян Сюэ

4. «Хвостиком рыбки» проводим по носу, прижимаем точки Тсин Мин – Чэн Тси – Тсиу Хоу – Тон Дзы Лиао – Тай Ян Сюэ

5. «Хвостиком рыбки» легонько прижимаем Тсин Мин – Зан Чжу – Ю Яо – Сы Джу Кон – Тай Ян Сюэ

6. Одну пластинку держим плоско, а другую под углом 45º и подталкиваем первую пластинку. Доходим до Тай Ян Сюэ. Одна пластинка идет вниз, совершает круг по щеке, и далее вниз по шее и плечу.

7. Боковой частью пластинок захватываем бровь и ведем через Тай Ян Сюэ и дальше вниз как в движении № 6

8. Зажимаем пластинками бровь и потирая проводим через Тай Ян Сюэ, и дальше вниз как в движении №6

9. Обоими «головами рыбок» нажимаем на точки Ин Тан – Э Чжон – Шэн Тин.

10. Боковыми поверхностями пластинок рисуем на лбу букву «z»

11. Боковыми поверхностями пластинок выполняем легкие движения вверх-вниз

12. «Головками рыбок» одновременно нажимаем на Шэн Тин – Цю Ча – Тоу Вэй – и Фэн – Фэн Чи - Эр Гэн. После этого боковой поверхностью пластинок скатываем лимфу вниз по плечам.

13. Боковой поверхностью пластинки делаем круговые движения вокруг рта. Затем совершаем движения по бокам носа.

14. Боковой стороной пластины «рисуем» большие круги по щекам а затем малые круги вокруг глаз по скулам и бровям.

15. Сначала повторяем движение № 13. Затем плоской стороной пластин совершаем круговые движения по лбу и щекам.

16. Сначала повторяем движение № 13. Затем нажимаем на точки у основания носа и выполняем движения вверх по переносице.

17. Плоской стороной пластинок выполняем круговые движения по всей поверхности лица начиная со лба.

18. «Хвостиком рыбки» обоих пластин надавливаем на точки от середины подбородка до уха(точки располагаются через равные промежутки на дуге от подбородка к до уха)

19. «Хвостиками рыбок» легонько похлопываем по линиям от подбородка до точки Тин Хуи, от Ди Цан до Тин Гон, от Ин Сьян до Тай Ян Сюэ.

20. «Хвостиками рыбок» легонько похлопываем лоб. (от центра лба двумя пластинами в разные стороны по трем линиям)

21. Повторяем движение № 17



22. Головками рыбок проводим линии нажимая на точки Йоу Сья - Ди Цан, Жэн Чжон – Ин Сьян – Тсин Мин – Зан Чжу – Сы Чжу Кон – Тай Ян Сюэ. (Сначала одной рукой, а потом другой)

23. Не касаясь лица в воздухе проделываем круговые движения как на картинке.

24. После завершения массажа обоими руками сгоняем лимфу к лимфоузлам.

 


Дата добавления: 2015-09-30; просмотров: 34 | Нарушение авторских прав




<== предыдущая лекция | следующая лекция ==>
Массаж задней поверхности ног | WAKING up begins with saying am and now. That which has awoken then 1 страница

mybiblioteka.su - 2015-2024 год. (0.013 сек.)