Тренинг Голотропного Погружения

Тренинг Голотропного Погружения

Дыхание - Работа Духа

Предлагаем совершить

УВЛЕКАТЕЛЬНОЕ ПУТЕШЕСТВИЕ в глубины своей психики, обычно недоступные сознанию и познать тайны своего Я

А также вернуть утраченные возможности, или же усилить их:

-азарт ребёнка

-энергетический потенциал молодости

-остриё Духа зрелости

-мудрость, долголетие и совершенство

Метод "Дыхание - Работа Духа" включает в себя:

техники глубокого дыхания: Голотропное Дыхание (Холотропное Дыхание - Holotropic Breathing) и Ребёрфинг (Ребёфинг - rebirthing)

элементы уникальной практики энергетического масажа - Практика Четырёх Потоков, которая опирается на Пранаяму, Цигун и Свара-Йогу

(полный цикл Практики Четырёх Пококов мы делаем на выездных горных тренингах)

новейшие элементы телесно-ориентированной психологии, другие методики Психотерапии Новой Волны, используемые в современных ПСИ - технологиях управления сознанием

Наш тренинг является тренингом последовательного очищения - Катарсиса

В частности, это:

-снятие застойной энергетики - телесных напряжений, мышечных панцирей, энергетических так называемых "личин", "перчаток", "сапогов"

-эмоциональное раскрепощение, избавление от гнёта страха, агрессии, обиды, а также истеричных комплексов и психосоматических блоков

-осознание своего уникального Пути в Жизни, акцентуация, вскрытие и устранение чужих программ в своих действиях, поведении, мышлении.

Искусство полагать и достигать намеченные цели, задачи и намерения, культивирование естественных состояний радости, удовлетворения, счастья

"Это - тренинг Развития. Мы живём, изменяемся и развиваемся на трёх фундаментальных уровнях, которые имеют единую природу с известными сакральными 3, 7-9 и 40-49 днями перехода Души, и тем самым создают единую платформу диалога науки и религии".

Внимание!!! Предлагаемые городские тренинги Голотропного Погружения используют авторский метод Последовательного Катарсиса (Москва, УРАО, 2003), но различаются по частной тематике. Тематика каждого отдельного Тренинга проговаривается с его администратором и зависит от предыдущих ступеней Голотропа.

Вот, например, Тренинги Голотропного Погружения сезонов 2010-2013 г.г., афиши которых для наглядности я оставил без изменений:

Два Огня дыхания. Весенне-летний тренинг Целеполагания

Тренинг: весна-лето 2013 г.

И снова мы используем методику глубинного голотропного дыхания.

В весенне-летний период наш Тренинг наиболее естественно раскрывается в методе Целеполагания.

Голотропное дыхание даёт глубину Целеполагания и высвобождает скрытые энергетические (телесные и эмоциональные) ресурсы для дальнейших действий.

Также, психосинтетический метод метафизической антропологии позволяет нам рассматривать

два Огня жизни - тяжёлый огонь весны и лёгкий огонь лета,

которые и рождают направление наших устремлений, целей, намерений, и, более того - всей жизни...

Ведь недаром весна звучит как "весть", а нашу жизнь мы измеряем "летами".

Наша задача при этом - лишь сформировать пРАвильный вектор методики - "умную систему".

Таким образом, на весенне-летнем тренинге Голотропного Погружения мы рассматриваем

пятиступенчатую технику Целеполагания, которая в дальнейшем выступает как метод, сакрально встроенный в нашу жизнь.

Голотропное Погружение - это глубинное дыхание на уровне телесных ощущений, фундаментальных эмоций и ментальных тенденций того времени и пространства, в которых мы дышим, и в которых мы живём здесь и сейчас.

Сон Разума рождает чудовищ (Ф. Гойя). Прозрение или депрессия

Тренинг: осень-зима 2012-2013 г.г.

Осень - это состояние души, а не время года.

"Болдинская Осень" - это "песня души", доступная каждому!

Что такое "осенняя депрессия" - с точки зрения настроения, эмоций, потребностей.

Как "продышать" депрессию?

А что такое "зима", если учесть, что возраст мы измеряем летами?..

Тренинг, на котором посредством голотропного процесса задаётся сакральная роль медитации:

как техники осенне-зимней

как техники, обслуживающей 40-ка дневный катарсис

как техники фундаментального покоя и незаменимого дополнения к фазам сна

как техники, взращивающей "ангелохранители" - опыт лёгких эмоций, прежде всего, чистой тоски

как основы повседневной детельности

Голотропное Погружение - это глубинное дыхание на уровне телесных ощущений, фундаментальных эмоций и ментальных тенденций того времени и пространства, в которых мы дышим, и в которых мы живём здесь и сейчас.

Дыхание Рока и Судьбы или авторский метод Карма-Йоги

Наш метод использует Принципы Духа в построении своей судьбы, другими словами:

КАК “продышать” фатальные узлы ("кармические узлы") своей жизни

что такое личные хранители и защитники ("ангелохранители") с точки зрения дыхания

ЧТО можно изменить, и ЧТО стоит укреплять с помощью методик дыхания

и КАК можно использовать дыхание в случаях

когда обычные методики, при всём их великолепии, только запутывают и противоречат друг другу

когда теряешься в многообразии психологических, парапсихологических и эзотерических подходов

когда годы практики вдруг дают нежелательный, неожиданный и порою тяжёлый результат

На этом тренинге также рассматривается Программа смерти и старения, в частности:

как работает эта программа и как устранить (или хотя бы сгладить) её влияние

четыре типа смерти - четыре типа дыхания

четыре типа конституции тела - лёгкие и тяжёлые, полные и худые - отражение "положительной" и "отрицательной" программы смерти и старения

Мы учимся сами строить свою жизнь:

быть уверенными в себе и радоваться жизни

не надеяться на волю случая

учиться побеждать, но не оправдывать поражения

и не ссылаться на злой Рок и превратности Судьбы

Тренинг "Дыхание - работа Духа" рассматривает метод дыхания

как интегрированную систему отношения к Душе и Духу, в первую очередь, но не как функциональную систему организма человека.

Карма - Йога - Практика Рока и Судьбы

Дыхание: Страх и Радость

Страх и радость - почки и сердце - ростки жизни и величие существования …

Пути выражения страха, трепета, благоговения, восприятия новизны в жизни.

Чего бояться и что принимать как Должное:

ВСЁ - от страха высоты до страха существования.

Как отличить заземление от приземлённости.

ЧТО есть радость и что истерия, в чём сущность культурно-эзотерического явления

Поклонение Солнцу и Солнцеедство.

Как обеспечить меридиальный массаж сердца, почек и других энергетических сосудов.

Почему почки и сердце формируются в зародыше человека в первую очередь!..

Что им помогает и что разрушает в жизни,

а также когда и как идут разные воздействия на почки и сердце.

Тренинг использует практику психотерапии Новой Волны -

систему Голотропного Дыхания (или Холотропного Дыхания),

а также элементы других современных Пси-технологий

В программе тренинга Вы познакомитесь с Практикой Целеполагания, а также с

Практикой Четырёх Потоков и Практикой Большого Заземления -

как активировать пути Сердца и Почек,

когда и чем лучше воздействовать на эти органы,

и как сдерживать негативные проявления фатального страха и безудержной истерии.

И многое другое...

Практика Целеполагания есть продолжение и развитие Практики Пересмотра, а также тренировок по Меридиальному Дыханию. Это - новый проект и совершенно новое направление в Практике Дыхания в целом. Это, прежде всего, - результат регулярной Практики дыхания Группы с 1991 года. Прежде всего!!!

Тренинг "Дыхание - работа Духа" рассматривает метод дыхания

как интегрированную систему отношения к Душе и Духу, в первую очередь, но не как функциональную систему организма человека.

Дыхание: Тоска и Ярость

Тоска и Ярость - лёгкие и печень - чистые истоки и кузница успеха …

Что есть депрессия, бессилие, тоска, томление по бесконечности, чистое томление.

Можно ли говорить о "сладкой депрессии" и что же приводит к нежеланию жить.

Любить - это принять свободу и независимость, или же привязанность, преданность и вовлечённость???

Куда девать агрессию и злость.

Как относиться к ярости святой и благородной?

Как становятся "желчными людьми" и что происходит с "добренькими людьми".

Подставить вторую щёку, или всё же стремиться к победе любой ценой…

Что связывает лёгкие и печень!.. В чём их уникальность.

Что им помогает и что разрушает в жизни.

Как и когда обеспечить меридиальный массаж этих органов и органов, связанных с ними.

Тренинг "Дыхание - работа Духа" рассматривает метод дыхания

как интегрированную систему отношения к Душе и Духу, в первую очередь, но не как функциональную систему организма человека.

Дыхание - День и Ночь

Искусство Вспоминания и Сновидения. Практика Целеполагания (весенний тренинг)

Помимо традиционного голотропного дыхания, которое является "стержнем тренинга", на этом тренинге подробно прорабатывается "катарсис 40-а дней", то есть тот опыт, который неизбежно сопровождает все телесно-ориентированные и психодинамические методы в течение 1,5-2-х месяцев спустя прохождения самого тренинга. А этот опыт круглосуточный!

Таким образом, помимо "стержневой темы", на этом тренинге теоретически и в виде особых практик будут прорабатываться три темы:

1. Искусство Пересмотра - как вспомнить себя "голотропно", то есть на уровне ума, эмоций, тела.

Подробнее об этой теме здесь: "... Искусство Пересмотра"

2. Искусство Сновидения - развитие качеств сна - память сна, осознания сна, ясность во сне.

Во сне мы пребываем треть своей жизни, но что мы знаем о сне? И ЧТО мы знаем о самом себе? Сон - это 95% бессознательной информации о Самом Себе. Это - вместилище знания, интуиции и прозрений. И ещё сон может быть настоящим полигоном для телесной работы, если научиться ложиться с той руки и вставать с той ноги...

Короче говоря, раньше мы учились только бодрствовать, а теперь также и спать...

Подробнее о сне и сновидении здесь: "Наука Сна и Искусство Сновидения"

3. Практика Целеполагания - искусство преобразовывания хотения и желания в намерение. В этой практике важно не просто понять свои цели и предназначения в жизни, выделив их из хлама чужих программ и установок, но также и уметь реализовать их, использую при это

Пятиуровневый Тренинг "Дыхание - Работа Духа" (годичный голотропный курс)

1 уровень: "Искусство Дыхания "

Целостный взгляд на глубокое дыхание. Практика психотерапии Новой Волны - система Голотропного Дыхания (или Холотропного Дыхания), а также элементы других современных Пси-технологий. Понятие Последовательного Катарсиса, законы 3-х домов. Энергетические сосуды. Пересмотр ценностей. Элементы меридиального массажа.

Более ранние описания этой ступени остаются справедливыми, хотя можно и опустить некоторые "устаревшие" тактические моменты, которые на современных тренигах почти не озвучиваются. Более раннее описание коротких 2-3-х дневных тренингов см. здесь (изначально - "Зеленоградский вариант"). Что же касается теории, то этому посвящён весь сайт, например, общий обзор тренинга см. здесь.

2 уровень: "Свара-Йога: Могу, значит, я - Маг"

Целостный взгляд на разные типы, режимы и цели дыхания; дыхание на Востоке и дыхание на Западе, медитация и катарсис. Искусство использовать Свару в личной жизни, бизнесе, целительстве и других сферах жития: предсказательная, манипулятивная, исцеляющая функции дыхания. Меридиальный массаж.

Темы Свары на сайте почти нет, поскольку она нова, а также потому что эту тему я освещаю в книге Могия. Что же касается меридиального массажа, то эта тема также нова и может проходить в контексте различных практик, например, в виде Практики Целеполагания на тренинге и в виде систематических занятий-тренировок.

3 уровень: "Наука Смерти и Искусство Пересмотра"

Дыхание как искусство принимать и отдавать, брать и возвращать. Целостный взгляд на пересмотр как на искусство прощения, оплаты долгов, вспоминания. Типы Пересмотра:

пересмотр общий, личностный, ситуативный, состояний и ценностей.

О пересмотре можно прочитать здесь.

4 уровень: "Наука Сна и Искусство Сновидения" (предлагается на весеннем тренинге)

Целостный взгляд на природу сна и сновидения: сновидение как содержание сна; сон как форма для сновидения. Уровни сна и сновидения. Фазы сна, фазы вхождения в сон и выхода из сна. Тела сна. Миры во сне. Циклы развития сна у сновидца: роль и значение тренинга по сну и сновидению.

Об искусстве сновидения можно прочитать здесь. Описание тренинга см. здесь.

5 уровень: "Тропа Мага" (выездной тренинг психологического туризма)

Своеобразный экзамен полученного на других уровнях тренинга "Дыхание - Работа Духа", ведь участники живут вместе, едят вместе, практикуют вместе 9-11 дней.

Это уже серьёзно, это - реальный психологический туризм. Чудное действо!

Тренинги "Тропа Мага" достаточно подробно описаны и проиллюстрированы в виде фото на сайте. Зайдите для начала сюда и сюда. Последня Тропа здесь!!!

Каждый уровень тренинга, так или иначе, включает другие уровни. Особенно переплетаются первые три уровня тренинга. Тем не менее, каждая тема подробно прорабатывается на отдельной ступени тренинга. Каждая ступень занимает не менее 2-х дней. Указанная последовательность уровней наиболее предпочтительна, хотя, с другой стороны, каждая тема может считаться самодостаточной и проходить на отдельном минитренинге.

В настоящее время тренинги проходят в Ростове-на-Дону, Калининграде, Тамбове, Тобольске, Томске, Новисибирске, Челябинске, Нижнем Тагиле, Екатеринбурге, Ижевске, Зеленограде, Саратове, Подольске, Салехарде. Связь со мной по почте: [e-mail]

Контактный телефон: [phone].

в Тамбове: 8-4752-722-877

в Ростове: 8-919-897-0800

Тел. центра в Зеленограде: 8-499-734-17-85

Игорь Лютый

Дата добавления: 2015-09-30