Боевая психофизиология.

Боевая психофизиология.

Методика отработана в подразделениях: спецназ-антитеррор, спецназ УФСИН и
ОДОН - разведка.

Комплекс упражнений дал результат в:

- боевой слаженности подразделения;
- повышение уровня огневой подготовки;
- выносливости при физических нагрузках;
- адаптация к неблагоприятным погодным условиям, к тёмному времени суток и действию в неосвещённых помещениях;
- контактах с людьми – определение эмоционального фона; умение налаживать контакты (коммуникабельность);
- наработке рефлекса ощущения взгляда (прицеливания).

Методика включает в себя упражнения на:

- отработку концентрации внимания;
- применение в жизни дыхательных техник;
- практическую биоэнергетику и экстрасенсорику- управление энергией усилием своей воли.
- коммуникационные техники;
- образность мышления - развитие зрительно-пространственного воображения.

Упражнения проводятся как отдельная дисциплина, так и во взаимодействии с инструкторами других дисциплин для закрепления и увеличения направлений практического применения.

В целом методика способствует:

- концентрации и сохранению энергии, дает человеку чувство самообладания и покоя, обеспечивает быстрое восстановление сил и набор энергии, надёжную защиту от воздействия извне.
- привлечению невостребованных потенциальных резервов человеческого организма для резкого повышения эффективности в боевой подготовке и имеет двойное назначение:
применение не только военнослужащими в боевых условиях, но и в спортивной, и повседневной жизни.

Тематический план курса:

1. Образное мышление (мыслеформа).
2. Концентрация внимания.
3. Дыхание
4. Экстрасенсорика.
5. НЛП (присоединение, отражение).

Методический план

1. Образное мышление (мыслеформа).

• Внутри себя;
• Снаружи;
• Цвет;
• Температура;
• Защита.
2. Концентрация внимания.

• Внутренний диалог-способ избавления от него;
• 2 объекта: в себе;
• внешние;

3. Дыхание.

• Параметры –темп, глубина;
• Направленность вдоха и выдоха;
• Самолечение.

4. Экстрасенсорика, биоэнергетика.

• Распределение энергии в теле;
• Излучение – посыл;
• Приём – зарядка, локация;
• Самолечение, лечение;

5. НЛП (присоединение, отражение).

• Определение параметров;
• Присоединение к людям;
• К предметам;
• К окружающему пространству;

Все пункты и подпункты неразрывно связаны между собой, дополняют друг - друга и, в зависимости от их комбинации, качественно усиливают и изменяют действие – составляют единый комплекс упражнений.

Аксиомы спецназа "АЛЬФА"

1. Пот экономит кровь.

2. Объем бицепса на скорость полета пули не влияет.

3. Пистолет лишь рабочий инструмент - оружие ты сам.

4. Приводить к нормальному бою нужно не оружие, а голову сотрудника.

5. Основная ценность подразделения антитеррора - это инструкторы.

6. Если на этапе отбора допущена ошибка, обучение не имеет смысла.

7. У экипировки, как и у жизни - нет цены.

8. Побеждает не тот, кто стреляет первым, а тот, кто первым попадает.

9. За пробелы в огневой подготовке оценку "неуд" в бою ставит пуля противника.

10. Оружие - не источник повышенной опасности, а ваш друг и рабочий инструмент.

11. Лучшее оружие то, с которым работаешь.

12. Ваши навыки - лучший предохранитель.

13. Уровень стрелка - его худший выстрел.

14. Лучший пистолет - это автомат.

15. Пистолет нужен для того, чтобы добраться до своего автомата, который не нужно было нигде оставлять!

16. Основное средство подготовки подразделения антитеррора - это реалистичный профессиональный тренинг.

17. Темнота - друг подготовленного сотрудника.

18. Боишься применить оружие в толпе? Вставай на лыжи!

19. Ошибки в тактике можно исправить быстрой и точной стрельбой; ошибки в стрельбе нельзя исправить ничем.

20. Будь профессионалом в бою, пусть противник умрет героем.

21. Сила спецназа не в мускулах, а в мозгах.

22. Уничтожить противника - ремесло, а заставить застрелиться - искусство.

23. Все спецназовцы погибли в огневом контакте, а не в рукопашной схватке.

24. Если в огневом контакте ты дошел до смены магазина, значит, до этого ты слишком много промахивался.

25. Никому еще не удавалось промахнуться настолько быстро, чтобы кого-нибудь победить.

26. Основное средство борьбы с террористами - это оружие, остальное вторично.

27. Эффективный огонь - точный огонь.

28. Ничто не заменит быстрого и точного выстрела.

29. ТЕСТ: Ночь, дистанция 15 м.Цель - голова террориста.Заложник - ваш ребенок.Ответ: Да - сотрудник; Нет - спортсмен-разрядник

30. Сотрудник подразделения антитеррора - хозяин каждого своего выстрела.

31. Относись к каждому выстрелу, как к единственному.

32. Ты промахнулся? Добро пожаловать!Военная прокуратура

33. Удачные стечения обстоятельств подкрепляют плохую тактику.

34. Главное качество сотрудника - способность быстро принять осознанное решение и сделать быстрый и точный выстрел, в любых условиях и на любых дистанциях ведения действительного огня.

35. Что стоит твоего выстрела - стоит повторного выстрела.

36. Подразделение антитеррора - высшая профессиональная специализация подразделений специального назначения.

37. Не нужно быстро разбирать оружие, нужно быстро стрелять из него.

38. Ментальные часы - баланс точности и скорости.

39. Хуже промаха может быть только медленный промах.

40. Нет смысла стрелять быстрее, чем можешь попасть.

41. Ничто так не вдохновляет, как то, что в тебя стреляли и не попали.

42. Лучше один раз попасть из ПМ, чем два раза промахнуться из Глока.

43. Курс стрельб к гробу сотрудника не прибьешь.

44. Денег, информации и патронов много не бывает.

45. Если террористу на дистанции 100 м одновременно попасть в одно колено пулей 5,45 мм, а в другое - 7,62 мм, то разницы он не заметит.

46. Победить и выжить, чтобы победить снова!

47. Спецназ - качество, а не количество.

48. Эффективное подразделение антитеррора нельзя создать по команде - нужны десятилетия.

49. Люди важнее техники.

50. Сотрудник, оружие, экипировка, средства индивидуальной защиты и связи - равнозначные элементы боевого комплекса.

51. В рукопашной схватке побеждает тот, у кого больше патронов.

52. Вы выше всех непосвященных - совершенствуйтесь, чтобы быть первыми среди знающих!

53. Отправляя бойцов на войну неподготовленными, мы предаем их. Конфуций

54. Военная наука требует смелости и присутствия духа, одаренности, неугасающей гениальности, неустанного изучения и впитывания опыта всех областей военного дела.Милана Гарбузова

Дата добавления: 2015-09-30