Студопедия
Случайная страница | ТОМ-1 | ТОМ-2 | ТОМ-3
АрхитектураБиологияГеографияДругоеИностранные языки
ИнформатикаИсторияКультураЛитератураМатематика
МедицинаМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогика
ПолитикаПравоПрограммированиеПсихологияРелигия
СоциологияСпортСтроительствоФизикаФилософия
ФинансыХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника

Укеми: маэ, уширо из положения сидя, стоя, вперед остаться на боку, через партнера, шико.



6 КЮ

 

ТАЙ ДЗЮТСУ

 

Укеми: маэ, уширо из положения сидя, стоя, вперед остаться на боку, через партнера, шико.

 

1. Катате дори:

Тай но хенко

 

2. Мороте дори:

кокю-хо

 

3. Айханми катате дори (Косо дори):

 

иккё (омоте, ура) котегаеши

 

4. Катате дори:

шихо наге (омоте, ура)

ирими наге

учикайтен наге

 

5. Ката дори:

 

иккё (омоте, ура) никкё (омоте, ура)

 

6. Риоте дори:

тенчи наге

 

СУВАРИ ВАЗА

 

7. Риоте дори:

кокю-хо

 

 

БУКИ ВАЗА

ДЖО: 5 субури

 

 

5 КЮ

 

ТАЙ ДЗЮТСУ

 

Укеми: маэ, уширо из положения сидя, стоя, вперед остаться на боку,

через партнера без захвата за кимоно,

шико три шага разворот,

высокое падение котегаеши.

 

1. Тай но хенко

(ки-но-нагаре)

 

2. Катате дори:

кокю-хо

 

3. Катате дори:

иккё (омоте, ура)

никкё (омоте, ура)

санкё (омоте, ура)

котегаеши

 

4. Айханми катате дори (Косо дори):

ирими наге (2 вар.)

никкё (омоте, ура)

санкё (омоте, ура)

 

5. Риоте дори:

шихо наге

(омоте, ура)

ирими наге

котегаеши

учикайтен наге

 

6. Рио ката дори:

иккё (омоте, ура)

никкё (омоте, ура)

 

7. Кокю наге

3 варианта

 

СУВАРИ ВАЗА

 

8. Ката дори:

 

иккё (омоте, ура)

9. Шомен учи:

 

иккё (омоте, ура)

10. Риоте дори:

кокю-хо

 

БУКИ ВАЗА

ДЖО: 10 субури

БОККЕН: 1-3 субури

 

Все предыдущие техники.

 

4 КЮ

 

ТАЙ ДЖИТСУ

 

Укеми: маэ, уширо из положения сидя, стоя, вперед остаться на боку, через 2 партнеров, шико один шаг разворот, уширо шико, высокое падение котегаеши.

 

1. Тай но хенко:

кихон, кинонагарэ

2. Уширо риоте дори:

кокю-хо

3. Ката дори:

иккё (омоте, ура), кинонагарэ

никкё (омоте, ура), кинонагарэ

4. Катате дори:

сотокайтен наге

5. Шомен учи:

иккё (омоте, ура)

никкё (омоте, ура)

санкё (омоте, ура)

ёнкё (омоте, ура)

шихо наге (омоте, ура)

ирими наге

котегаеши

кайтен наге

коши наге

6. Риоте дори:

иккё (омоте, ура)

никкё (омоте, ура)

санкё (омоте, ура)

7. Уширо риоте дори:

иккё (омоте)

котегаеши

8. Цки чудан:

котегаеши

9. Кокю наге

4 варианта

(2 варианта из мороте дори)

(2 варианта на выбор)

СУВАРИ ВАЗА

 

10. Ката дори:

никкё (омоте, ура)

санкё (омоте, ура)

11. Риоте дори:

кокю-хо

 

БУКИ ВАЗА

ДЖО: 20 субури

БОККЕН: 7 субури

Все предыдущие техники

 

 

3 КЮ

 

ТАЙ ДЖИТСУ

 

Укеми: маэ, уширо из положения сидя, стоя, вперед остаться на боку, через 3 партнеров, шико один шаг разворот, уширо шико, высокое падение котегаеши, шихонаге.



 

1. Тай но хенко:

кихон, кинонагарэ, тенкан

2. Ката дори:

Сотэ дори:

Риоте дори:

кокю-хо

3. Ёкомен учи:

иккё (омоте, ура) никкё (омоте, ура) санкё (омоте, ура) ёнкё (омоте, ура) гоккё (ура) шихо наге (омоте, ура) ирими наге котегаеши кайтен наге коши наге

4. Кататэ дори: кинонагарэ

иккё (омоте, ура) шихонаге (омоте, ура)

котегаеши

5. Уширо риоте дори:

никкё (омоте, ура)

санкё (омоте, ура) коши наге дзюдзи-гарами

6. Коши наге:

3 - варианта

7. Кокю наге:

6 - вариантов

8. Рандори:

2 - партнера

 

СУВАРИ ВАЗА

 

9. Шомен учи:

никкё (омоте, ура)

санкё (омоте, ура)

ирими наге

10. Риоте дори:

кокю-хо

 

БУКИ ВАЗА

ДЖО: 20 субури, ката 31, джо дори 3 варианта

БОККЕН: 7 субури, тачи дори

1 вариант

ТАНТО: 5 вариантов

Все предыдущие техники

 

 

2 КЮ

 

КИХОН

1. Тай но хенко:

 

кихон, кинонагарэ

2. Мороте дори:

(дзедан, чудан, нидан)

 

кокю-хо

ХАНМИ ХАНДАЧИ

3. Катате дори:

шихо наге (омоте, ура)

4. Риоте дори:

шихо наге (омоте, ура)

5. Шомен учи:

 

котегаеши

ТАЙ ДЖИТСУ

6. Уширо эри дори:

иккё (омоте, ура)

шихо наге

(омоте, ура)

ирими наге

котегаеши

 

7. Мороте дори кинонагаре:

 

иккё (омоте, ура)

никкё (омоте, ура)

шихо наге (омоте, ура)

ирими наге (2 вар.)

котегаеши (2 вар.)

 

8. Коши наге:

 

6 вариантов

9. Кокю наге:

 

8 вариантов

10. Цки чудан:

 

4 варианта

11. Рандори:

 

3 партнера

СУВАРИ ВАЗА

 

12. Ёкомен учи:

 

иккё (омоте, ура)

никкё (омоте, ура)

 

БУКИ ВАЗА

ДЖО: ката 13, 31 движение,

джо дори 3 варианта.

БОККЕН: ката шихо гири, хаппо гири,

5 авасэ

тачи-дори - 2 варианта

ТАНТО: 5 – вариантов

 

Все предыдущие техники

 

1 КЮ

 

ТАЙ ДЖИТСУ

 

1. Тай но хенко:

кихон, кинонагаре, тенкан

 

2. Катате дори:

кокю-хо (кихон, кинонагаре)

 

3. Сото дори:

иккё (омоте, ура)

никкё (омоте, ура)

 

СУВАРИ ВАЗА

 

4. Шомен учи:

санкё (омоте, ура)

ёнкё (омоте, ура)

 

5. Ёкомен учи:

гоккё (ура)

 

ТАЙ ДЖИТСУ

6. Джи ваза:

осае, наге ваза кихон

 

7. Кокю наге:

10 вариантов

 

8. Рандори:

4 партнера

 

БУКИ ВАЗА

ДЖО: 1-20 субури, ката 13, 31 движ.

КЕН: 1-7 субури, авасе 1-5-7.

ДЖО-ДОРИ: 5 - вариантов

ТАЧИ-ДОРИ: 3 - варианта

ТАНТО-ДОРИ: 5 - вариантов

 

Знать все техники кихон, все предыдущие техники

Четкий баланс, громкое киай, правильная осанка, мощная работа бедрами, дзаншин.


Дата добавления: 2015-09-30; просмотров: 55 | Нарушение авторских прав




<== предыдущая лекция | следующая лекция ==>
Программа городского праздника «день молодежи-2015» | праздника средневековой культуры

mybiblioteka.su - 2015-2024 год. (0.022 сек.)