САЛАТ из СЕЛЬДЕРЕЯ (корневого)
Сельдерей (корневой) и куриная грудка - известное сочетание для тех, кто следит за питанием: получается сытно, но не тяжело. А если добавить туда что-нибудь этакое - скажем, соленый огурец и белые сухарики, то получается просто сказочно. Делаем раз - отвариваем грудку, режем ее кубиками или разбираем на волокна; делаем два - сельдерей нарезаем соломкой и заливаем кипятком на 10 минут; делаем три - обжариваем кубики белого хлеба в оливковом масле. Делаем четыре - все это перемешиваем, добавляем ломтики соленого огурца и три ложки нежирного майонеза (я беру Лимонный "Мечта хозяйки"). Наслаждаемся)
Дата добавления: 2015-08-29; просмотров: 21 | Нарушение авторских прав
| <== предыдущая лекция | | | следующая лекция ==> |
| Салат из редиса с зеленью, заправленный растительным маслом - первый весенний салат. Сделать такой салат более сытным нам помогут отварные яйца и сметана. | | | Салат Маринара |