|
ПОЛОЖЕНИЕ
О ПРОВЕДЕНИИ ОНЛАЙН-ТУРНИРА 23 Февраля.
1. Общие положения.
Турнир приурочен к Дню защитника Отечества и проводится онлайн среди атлетов России и СНГ, желающих принять участие и способных выполнить комплекс «Невский».
Этапы проведения турнира:
· любой день и любое время с 21 по 28 февраля – выполнение комплекса атлетом;
· с 21 февраля по 23 часа 59 минут 28 февраля (21.59 по московскому времени) – отправка видео с результатами;
· с 1 марта по 3 марта – подведение итогов и публикация результатов.
Организатором турнира выступает Общероссийская физкультурно-спортивная общественная организация «Федерация функционального многоборья» (г.Москва). Главным судьёй турнира выступает Филиппов Иван - главный тренер зала Reebok CrossFit Baza, CrossFit Level 1 Trainer, CrossFit Gymnastics Trainer.
Призы победителям:
1 место: Билет на турнир по функциональному многоборью «ФИТ-Лига» (28.02.2015 г.) – 2 шт, Футболка (Slivenko team / Poddubny) на выбор, спортивное питание
2 место: Билет на турнир по функциональному многоборью «ФИТ-Лига» (28.02.2015 г.) – 2 шт, спортивное питание
3 место: Билет на турнир по функциональному многоборью «ФИТ-Лига» (28.02.2015 г.) – 2 шт, спортивное питание
2. Проведение мероприятия на местах.
Каждый участник по своему усмотрению выбирает любой день с 21 по 28 февраля и время для выполнения комплекса.
3. Комплекс «Невский» выполнения.
Задача:
Закончить задание за минимальное время
Выполнить:
6 раундов
Задание:
Выполнить 6-9-12-15-18-21 повторение:
- Становая тяга 80 кг / 40 кг
- Отжимания с перепрыгиванием через штангу (Бёрпи)
Ограничение по времени выполнения – 16 минут.
Упражнения выполняются по принятым стандартам.
Организаторами будет заблаговременно предоставлено видео-пояснение техники и основных возможных ошибок.
4. Результат комплекса и подведение итогов.
Общий лидерборд турнира будет формироваться следующим образом:
· Минимальное время выполнения комплекса «Невский»
Пример: атлет А выполнил за 10:00 (5 место), атлет Б выполнил за 11:25 (6 место) и т.д.
При равенстве времени победитель определяется следующим образом, тот кто быстрее выполнил последнюю становую тягу тот и победил.
Каждый атлет записывает и присылает результат в группу Федерация Функционального Многоборья.
5. Правила подачи видео-подтверждений.
Ценные призы разыгрываются только среди участников, предоставивших видео-подтверждение.
В начале съемки видео атлет должен представиться и показать на камеру веса на используемой штанге.
Обязательным условием является наличие секундомера в кадре.
Лучшие результаты, будут оцениваться с точки зрения корректности техники, т.е. после оценки судьёй результат может оказаться меньше заявленного (примеры ошибок – не выпрямление ног, туловища).
6. Организация мероприятия.
Организатор мероприятия обеспечивает своевременную публикацию всех материалов, публикацию поступающих результатов в сообществе ВКонтакте http://vk.com/vseffm, посвящённом мероприятию, и на сайте Федерации http://vseffm.ru/
Каждый участник (атлет) обеспечивает помещение, инвентарь, самостоятельно выбирает дату и время, самостоятельно обеспечивает видеосъёмку комплекса и своевременную подачу результатов с видео-подтверждениями.
Данное положение является одновременно вызовом на суровую онлайн-битву, пожеланием успеха, поздравлением с приближающимся мужским праздником и гарантией хорошего настроения.
Контакты главного судьи: 8-919-996-62-99 (Филиппов Иван) Ivan.crossfit@gmail.com
Дата добавления: 2015-08-29; просмотров: 17 | Нарушение авторских прав
<== предыдущая лекция | | | следующая лекция ==> |
ФГОБУ ВПО «Сибирский государственный университет телекоммуникаций и информатики» | | | Цей Закон відповідно до Конституції України ( 254к/96-ВР ) визначає державну політику у сфері позашкільної освіти, її правові, соціально-економічні, а також організаційні, освітні та виховні 1 страница |