|
СпортПаркСемья, ул. Воткинское шоссе, 117
Тел.: 93-50-80
Расписание групповых программ для взрослых
с 12 января 2015
Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресение | ||
9.00 | All Training 55’ Наташа Зал 3 | Super Sculpt 55’ Cвета Зал 3
| Step + Tabs 55’ Наташа Зал 3 | Bums +Tabs 55’ Cвета Зал 3 | Step and Sculpt 55’ Наташа Зал 3 | |||
10.00 | Pilates 55’ Наташа Зал 3 | Yoga 90’ Cвета Зал 4 | Stretch 55’ Наташа Зал 3 | Yoga 90’ Cвета Зал 4 | Laight Training 55’ Наташа Зал 3 | All Training 55’ Оля Зал 3 | ||
Настольный теннис Зал 1 (с 10.00 до 14.00) | ||||||||
11.00 | Aqua Interval 45’ Наташа Бассейн | Dance mix + Bums 55’ Юля Зал 3 | Aqua Power 45’ Наташа Бассейн | Latino +Tabs 55’ Юля Зал 3 | Aqua Boots 45’ Наташа Бассейн | Aqua Noodles 45’ Оля Бассейн | ||
12.00 | Aqua Latino 45’ Наташа Бассейн | Strip Dance +Stretch 55’ Юля Зал 3 | Aqua Noodles 45’ Наташа Бассейн | Strip Dance + Stretch 55’ Юля Зал 3 | Aqua Sircle 45’ Наташа Бассейн | Yoga 55’ Аксинья Зал 4 | ||
13.00 |
|
|
|
| Дыхательная практика 55’ Аксинья Зал 4 | ABT 55’ Света Зал 3 | ||
14.00 | Суставная гимнастика 55’ Яна Зал 3 |
|
| Суставная гимнастика 55’ Света Зал 3 | Yoga 90’ Cвета Зал 4 | |||
15.00 | Гимнастика для лица 30’ Яна Зал 3 | Flex 30’ Света Зал 3 |
| Step+Bums 55’ Яна Зал 3 | ||||
15.30 | Аквааэробика 50+ Наталья | Аквааэробика 50+ Наталья | ||||||
16.00 | Bums +Tabs 55’ Света Зал 3 | Pilates 55’ Яна Зал 3 | ||||||
17.00 | Pilates 55’ Света Зал 4 | |||||||
18.00 | Pilates Оля Зал 3 | Step + Tabs 55’ Наташа Зал 3 | Interval Training 55’ Яна Зал 3 | All Training 55’ Наташа Зал 3 | Yogalates 55’ Oля Зал 3 | Tabs+Stretch 55’ Наташа Зал 3 | ||
19.00 | Club Dance +Bums 55’ Юля Зал 3 | Aqua Power Наташа Бассейн | Booty Dance+Tabs Юля Зал 3 | Aqua Inteval 45’ Наташа Бассейн | Dance mix + Bums 55’ Юля Зал 3 | Aqua Sircle 45’ Наташа Бассейн | ||
Yoga 55’ Аксинья Зал 4 | Flex 30’ Яна Зал 4 | Yoga Аксинья Зал 4 | ||||||
Tabs 30’ Оля Зал 4 | Tabs 30’ Оля Зал 4 | |||||||
Настольный теннис (с 10:00 до 21:00) Зал 1 | Настольный теннис (с 10:00 до 21:00) Зал 1 | |||||||
19.30 | Aqua Power45’ Оля Бассейн | Aqua Noodles 45’ Яна Бассейн | Aqua Interval 45’ Оля Бассейн | |||||
20.00 | Strip Dance +Stretch 55’ Юля Зал 3 | Aqua Latino 45’ Наташа Бассейн | Strip Dance +Stretch 55’ Юля Зал 3 | Aqua Tabs 45’ Наташа Бассейн | ||||
Дыхательная практика 55’ Аксинья Зал 4 | Дыхательная практика 55’ Аксинья Зал 4 | Kickboxing 55’ Лучинкин Зал 2 | ||||||
Kickboxing Лучинкин Зал 2 | Kickboxing 55’ Лучинкин Зал 2 | |||||||
Зал 1 – зал игровых видов спорта Зал 3 – зал фитнеса
Зал 2 – зал восточных единоборств Зал 4 – зал детского фитнеса
Дата добавления: 2015-08-28; просмотров: 49 | Нарушение авторских прав
<== предыдущая лекция | | | следующая лекция ==> |
Проректор по учебной работе, доцент | | | Православного Молодёжного Общества |