Я встретился с очень странным для меня феноменом. Я обнаружил, что многие боятся осознавания, считая, что осознание приносит боль. Я был поражен такой путаницей. Фундаментальный процесс

Я встретился с очень странным для меня феноменом. Я обнаружил, что многие боятся осознавания, считая, что осознание приносит боль. Я был поражен такой путаницей. Фундаментальный процесс человеческого бытия, помогающий найти ориентиры своей жизни, наполненный теплотой принятия, которым и является осознавание, путался здесь с насильственным «тыканьем» в больные места.
К огромному сожалению, в нашей обществе нет элементарной культуры саморегуляции и осознавания. Физкультура и фитнес тренирует тело, а что же тренирует основные психические процессы?
Есть темы которые человеку приходится решать самому и есть умения, которые стоит иметь каждому. Первые относятся к содержанию. Зачем я живу, как я выбираю, что мне делать в жизни. Другие вопросы относятся умению пользоваться своими психическими возможностями.
Осознавание – это процесс, с помощью которого мы понимаем то, какие мы сейчас, что мы делаем и что важно сейчас в нашей жизни.
Леонид Исеев.

Дата добавления: 2015-08-28