В 1753 году британский медик Ричард Рассел защитил диссертацию о лечении желез морской водой. Материалы этой научной работы легли в основу новой отрасли медицины – талассотерапии (от греческих

Снижение веса.спа-уход.

В 1753 году британский медик Ричард Рассел защитил диссертацию о лечении желез морской водой. Материалы этой научной работы легли в основу новой отрасли медицины – талассотерапии (от греческих «thalassa» — море, и «therapia» — лечение). Термин талассотерапия ввёл другой медик – француз Ла Боннардьер. Морскую воду изучают и современные учёные. Им удалось выяснить, что по своему составу она очень близка человеческой крови. Этот факт даже породил новую теорию о происхождении человека, предполагающую, что предками Homo sapiens были рыбы. Полезные свойства морской воды Морская вода, а также водоросли, грязи и воздух – это природные лекарства, которые люди используют уже не одно тысячелетие. Они способны исцелять человека от многих недугов и омолаживать его организм. Врачи Древнего Египта рекомендовали купания в морской воде при слабом тонусе мышц, заболеваниях кожи и нервной системы. Древнегреческие целители назначали приём морской воды внутрь для облегчения болей в желудке и для улучшения кроветворения. Морскую воду в Древней Греции использовали также для промывания ран, дезинфекции укусов и порезов. Удивительно то, что клетки нашего организма находятся в жидкости, которая по своему минеральному и химическому составу очень близка к морской воде. Во время Второй мировой войны врачи даже использовали морскую воду для переливания раненым солдатам. В воде любого моря содержится около 90 микроэлементов, которые способствуют улучшению деятельности всех систем и органов нашего тела. Она активизирует обменные процессы на 25% лучше, чем пресная вода. Обычное купание в море – это очень полезная процедура, в результате которой улучшается работа щитовидной железы и надпочечников, укрепляется опорно-двигательный аппарат и сердечно-сосудистая система, повышается общий тонус организма, улучшается состояние кожи. Купание в невысокой волне – это очень полезный массаж, причём не только для кожи, но и для сосудов. Когда человек погружается в морскую воду, он сначала испытывает холод, потом привыкает и чувствует себя комфортно. Это происходит потому, что море заставляет сосуды интенсивно сужаться и расширяться, активно тренируя их. Подобные тренировки благоприятно отражаются на кровеносной системе. А сочетание их с плаванием даёт прекрасный результат похудения. Лечение морем при хронических болезнях Использовать морскую воду можно не только на курорте, но и дома. Особенно полезна морская вода тем, кто страдает хроническими болезнями. Если регулярно промывать нос морской водой, отступят гайморит, синусит и ринит. В домашних условиях морскую воду готовят из соли, купленной в аптеке. На 200 мл кипячёной воды, остуженной до комфортной температуры, берётся 2 г пищевой морской соли. Полученным раствором нужно промывать нос раз в день на протяжении 2 недель. Для лечения хронических тонзиллитов и фарингитов рекомендуется выполнять полоскания и орошения горла морской водой. Огромную пользу несёт также морской воздух. Его часто называют лечебным кислородным коктейлем, поскольку он содержит микроскопические капельки морской воды, кислород, озон, фитонциды водорослей, ионы йода, магния, брома, полезные соли. В нём нет пыли, поэтому дышится на таком воздухе особенно легко. Воздушные ванны на берегу моря помогают при нервных расстройствах, улучшают кровообращение и общее состояние организма. Морская вода — средство укрепления иммунитета Лечиться морем можно и вдали от него, купив морскую соль, экстракты водорослей и глину. При снижении иммунитета рекомендуется принимать ванны с морской солью и экстрактом ламинарии (на 3 горсти соли берётся примерно 50 мл жидкого экстракта). Такую ванну можно обогащать несколькими капельками эфирного масла лаванды. Ванна с морской солью и ламинарией не только укрепит иммунитет, но и поможет снять суставные и мышечные боли, избавит от лишнего веса, целлюлита. Пилинг из морской соли – отличное омолаживающее средство для кожи. Солью мелкого помола рекомендуется массировать кожу на протяжении 1-2 минут, затем нанести на неё глину, разведённую минеральной водой. В результате цвет лица выровняется, поры стянутся, кожа станет более эластичной и увлажнённой.

Морская вода является источником множества незаменимых микроэлементов, таких как йод, марганец, бром, селен, цинк, фосфор, медь, железо, калий, сера, кальций, магний. Морские водоросли – это основной лечебный компонент талассотерапии, который обладает удивительной способностью компенсировать биологически активные вещества, которых недостает в человеческом организме. Было подсчитано, что около 150 полезных микроэлементов включает в себя талассотерапия: отзывы довольных женщин так же многочисленны и убедительны, как и воздействие всех этих веществ. Сегодня талассотерапия широко практикуется на самых шикарных курортах Италии, Франции, Швейцарии, а также островов Бали, Мальдивы и многих других. Надо заметить, что современные центры талассотерапии вовсе не ставят своей главной задачей вылечивать от каких-либо заболеваний, а нацелены, прежде всего, на борьбу со стрессом, хронической усталостью, неправильным питанием и, разумеется, старением. Одним из плюсов комплекса талассотерапии также является то, что его при желании можно всегда совмещать с летним отдыхом на море или, например, дополнять свой летний отдых ещё осенним или весенним курсом талассотерапии. История талассотерапии Даже странно, что сильный интерес к талассотерапии появился совсем не так давно, ведь этот комплекс является не сегодняшним изобретением человечества. Целительные и молодильные свойства морского воздуха и морской воды были по достоинству оценены еще древними римлянами и, в большой степени, римлянками. Недаром сам Платон писал, что «море смывает беды и возвращает молодость». В современное время первыми талассотерапию стали пользовать неравнодушные к своему внешнему виду французы. В итоге мода на курсы талассотерапии скоро распространилась среди всей французской элиты, и на Лазурном берегу появились первые СПА-курорты. Сегодня, как уже упоминалось, талассотерапия стала очень популярной СПА-процедурой, которая доступна практически всем, только, во Франции она обойдётся дороже, чем, например, в Тунисе. Но, к сожалению, не у всех есть возможность, да и время посетить СПА-курорт, по этой веской причине косметологические фирмы модифицировали методы талассотерапии. Конечно, невозможно перенести море с его целебным климатом, но зато можно сконцентрировать соли, экстракты водорослей и доставить морскую воду. Это всё в сочетании с обёртыванием, массажем и гидропроцедурами превращает талассотерапию в доступную процедуру для вашей красоты и здоровья. Достаточно, посетить ближайший СПА-центр. Показания к талассотерапии Талассотерапия применяется для: · решения проблем лишнего веса и целлюлита · коррекция контуров и уменьшения объемов тела · устранения дряблости и сухости кожи · восстановления красоты, гладкости, эластичности и кожи тела · выведения лишней жидкости из подкожно-жировой клетчатки · очищения кожи и питания ее микроэлементами · избавления от венозного застоя и отечности · антистрессового и общеоздоравительного эффекта Большой популярностью пользуется талассотерапия, когда проводятся курсы красоты «anti-ageing». Помимо лечебных свойств, талассотерапия является самой приятной вещью на свете. Ведь это больше красивый ритуал и отдых, нежели лечение. Вы оздоравливаетесь и молодеете вроде как даже незаметно, в коконе из водорослей и лечебной грязи. Это все невероятно обновляет и освежает кожу, укрепляет мышцы и успокаивает нервы, и соответственно утончает силуэт и отодвигает возраст, совершенствует тело и даже душу. Разновидности талассотерапии Гидротерапия – это лечение морской водой. Гидромассаж и ванны оказывают успокаивающее и расслабляющее действие. Рекомендуются при варикозном расширении вен, целлюлите, отечности. Различные виды душа с морской водой рекомендуются для стимуляции кровообращения, снятия судорог и повышения тонуса. Все такие процедуры проводят только на базе морской воды, которая подогрета до 32-35°. Альготерапия – это лечение на основе грязей и морских водорослей, которые богаты йодом и микроэлементами и оказывают антисептическое и болеутоляющее действие. Главные процедуры: аппликации из водорослей, обертывания водорослями, тепловые обертывания, или термопотение, когда аппликации на базе эфирных масел на все тело и под электроодеялом. Способствует быстрому выводу токсических веществ из организма. Кинезиотерапия – это лечебная гимнастика и массаж. Основные процедуры талассотерапии 1. 1 массаж с использованием крема на основе водорослей 2. 2 шиацу 3. 3 рефлексотерапия 4. 4 лечебная гимнастика в воде 5. 5 прессотерапия (механическое воздействие воздухом под давлением на ноги, уменьшающее отечность, улучшающее венозное кровообращение) 6. 6 ручной лимфатический дренаж. Компоненты курса талассотерапии с морскими водорослями: Морские водоросли достаточно уже давно завоевали пальму первенства среди всех остальных антицеллюлитных процедур. Поскольку дары моря, чрезвычайно богатые йодом, положительно воздействуют на все слои кожи – эпидермис, гиподерму и дерму, – также стимулируют очищение всего организма. Одна из модификаций талассотерапии –это обертывания, которые используются от целлюлита. Когда на проблемные зоны наносится биомасса из водорослей, а затем тело обертывается плотной материей. В процессе, благодаря повышающейся температуре, в кожу начинают проникать активные вещества, йод. Такая процедура улучшает кровообращение, уменьшает оттеки и убирает “апельсиновую корку”. Талассотерапия включает в себя такие морские водоросли: 1. 1 Ламинария – узкие ленты этой водоросли содержат уникальные микроэлементы моря и вырабатывают вещества, которые незаменимы в косметологии. У ламинарии есть способность выводить токсины. Также она исключительно действует при венозной недостаточности. К тому же обладает мощными смягчающими, увлажняющими и защитными свойствами. Ламинария очень богата протеинами, минеральными солями, витаминами (А, В, С, D, Е), включает в себя и альгинаты – это вяжущие нежирные вещества нежнейшей текстуры. 2. 2 Фукус – особенно ценный компонент в косметических средствах для тела. Один из главных природных поставщиков витамина С и йода, фукус имеет сильные дренирующие свойства. Данная водоросль стимулирует фибропласты – это клетки, которые ответственны за синтез коллагена в коже. Поэтому фукус используется во многих косметических процедурах, которые направлены на похудение. 3. 3 Спирулина – это единственный живой организм, который прожил на Земле ни одну сотню миллионов лет без изменений благодаря своему уникальнейшему биохимическому составу. Природный комплекс витаминов, аминокислот и минералов, включен в легко усвояемую мукопротеиновую мембрану. В составе этой микроводоросли есть большое количество синего пигмента фикоцианина – это единственное известное вещество, которое способно остановить рост раковых клеток. Потому что ни в каких других веществах на земле он не найден. Спирулина обладает очень сильным укрепляющим и тонизирующим действием на кожу. 4. 4 Песчаный ил – эта водоросль богата витаминами группы С и В. В большинстве случаев используются ее питательные, смягчающие, успокаивающие, увлажняющие свойства, и способность восполнять организм необходимыми минералами. Сегодня водоросли, как главный профилактический и лечебный фактор талассотерапии, применяется все шире и компенсирует все недостатки биологически активных веществ и микроэлементов, которые всегда необходимы организму человека для здоровой и активной жизни. Дерматолог Лесли Берман в своей книге «Решения для разных типов кожи» (The Skin Type Solution) пишет, что особенно полезны для чувствительной и сухой кожи именно процедуры талассотерапии: отзывы женщин, их попробовавших, так же говорят об этом. Как и доктор Берман, они подтверждают, что процедуры с морской водой и водорослями хорошо помогают увлажнить сухую кожу и снимают любое раздражение и воспаление. А научные доказательства сходства морской воды и плазмы крови, развитие техник использования водорослей и воды позволяют развивать талассотерапию и в целях профилактики болезней и старения кожи. Талассотерапия в домашних условиях Считается, что лучше всего проходить курс талассотерапии зимой и весной. Поскольку начинает сказываться «зимняя» усталость, которая возникает по причине короткого светового дня, недостатка движения и свежего воздуха. Но отправиться на морской курорт в это время – мечта не всегда легко исполнимая, да и не всегда есть возможность записаться на процедуру в дорогой косметический салон. Хотя выход есть – талассотерапия дома. А именно «доставляем» море в квартиру, в чем нам поможет та же соседняя аптека, в которой можно приобрести пилинги, скрабы и т.п., которые имеют в своем составе морские соли, и косметику на основе водорослей и грязей. Одной из самых доступных и простых процедур талассотерапии дома являются морские купания, для проведения которых необходима только морская соль и ванна с теплой водой (37-38°C). Конечно, не забываем и о морской грязи – не менее важном компоненте талассотерапии, чем соль. «Пальму первенства» в данной категории уже давно отдали минеральной грязи Мертвого моря, содержащей магний, кальций, калий, серу, йод, бром и другие целебные микроэлементы и минералы. Эта грязь, нанесенная в виде аппликаций на кожу, творит с ней настоящие чудеса, делая кожу свежей и молодой: выводит шлаки и токсины, глубоко очищает, хорошо активизирует обмен веществ в коже, повышает её защитные свойства и подтягивает, а также избавляет от целлюлита. Для полных обертываний нужен 1 кг грязи, а только для проблемных зон – хватит 250-600 г. Грязь нанесите на чистое тело слоем 0,5-1 см, затем закройте полиэтиленовой пленкой и лучше завернитесь в теплый халат или плед и после 20-ти минутного отдыха смойте водой. Результат превзойдёт все ваши ожидания!

Дата добавления: 2015-08-28