другой женщины. Это может привести к появлению у жены такого чувства, будто ее муж считает ту даму
более привлекательной, нежели она. А данному чувству свойственна тенденция подкармливать уже и без
того негативное мнение обиженной жены о себе, что способствует расшатыванию фундамента их брака.
Стандартные замечания типа: «Ты всегда опаздываешь», «Ты никогда и ничего не можешь сделать как
следует», «Ты принципиально не в состоянии приготовить приличное блюдо»— лишь еще более обостряют
проблему. Они отнюдь не способствуют укреплению взаимного доверия или любви. Кроме того, имеется
громадная разница между формулировками: «Я — хронический неудачник» и «Я не получил ожидавшегося
повышения» либо «Меня не взяли на эту работу».
ПЛОХОЕ МНЕНИЕ О СЕБЕ УСУГУБЛЯЕТСЯ, ЕСЛИ ЕГО ПОДПИТЫВАЮТ
Плохое мнение человека о себе, причем мнение наихудшего типа, создается или усугубляется, когда
окружающие: преподаватели, люди, наделенные властными полномочиями, или даже просто рядовая
публика — общаются с лицами, пользующимися меньшими правами или принадлежащими к угнетенному
меньшинству, в такой манере, которая приводит к появлению у тех комплекса неполноценности. Например,
я никогда не понимал в полной мере, до какой степени наносится урон самомнению темнокожих граждан
Америки, пока не увидел серии телепередач под эгидой фирмы «Ксерокс», которые ведет Билл Косби17. До
этого мне особенно запала в голову одна сцена из кинофильма, где снималась Шерли Темпл18.
На экране шел довольно пышный прием по случаю дня рождения, который праздновала пятилетняя героиня
Шерли Темпл. Веселье подходило к концу, когда в дом пришла 14-летняя чернокожая девочка и несколько
ее младших друзей, с подарком для «мисс Шерли». И вот пятилетняя белая девочка, улыбающаяся и
дружелюбная, принимает подарок от 14-летней черной девушки, которая явно испытывает благоговение от
одной только «привилегии» ступить на порог дома, где живут белые. Темнокожая девушка была тронута до
слез, когда пятилетняя белая хозяюшка пригласила ее попробовать оставшийся кусок именинного торта. Не
требуется много воображения, чтобы понять, насколько стереотип, который изображался в этом фильме,
неизбежно вел к чувству неполноценности у чернокожих зрителей.
К счастью, многое из такого экстремистского отношения осталось в прошлом. В результате негры достигли
при жизни данного поколения большего прогресса, чем любой народ в истории. Этот прогресс был прямо
пропорционален изменению самооценки у негритянского населения Америки. К великому сожалению,
расовая предубежденность все еще существует, но продвижение вперед не прекращается ни на один день.
Окончательное решение придет вместе с ростом образования, любви, а также понимания как черными, так и белыми жителямиШтатов того, что между цветом кожи и способностями нет никакой корреляции. Мне
нравятся слова, которые произнес по поводу цвета кожиДжесси Оуэне, великий олимпийский чемпион по
легкой атлетике: «В черном нет ничего красивого, и белое тоже не назвать красивым— ведь это только
цвета кожи, а все, что не идет дальше цвета кожи, нельзя считать красивым».
Третья причина заниженного мнения о себе состоит в тенденции путать неудачу в осуществлении некоего
проекта с неудачей в жизни. Ребенок, заваливший какой-то предмет в школе или не попавший в школьную
команду по футболу, совершает огромную ошибку, принимая единственную конкретную неудачу за неудачу
всей жизни. Другое дело, что этот ошибочный вывод ребенка трагически и многократно подкрепляется
учителями и/или родителями.
После того как однажды началось скольжение по направлению к заниженной самооценке, наблюдается
естественная тенденция к подпитке чувства неполноценности и подчиненного положения. Многие люди
занимаются этим, когда сурово бичуют себя, поскольку они не в состоянии запомнить все, что услышали, и
каждого, с кем встречались, а это приводит нас к четвертой причине — нетренированной памяти. В начале
данного раздела я приводил в составе списка полезных публикаций одну потрясающую новую книгу,
которая поможет вам резко улучшить свою память буквально за несколько часов. Ее написали Джерри
Лукас и Гарри Лорейн. Чтобы дать вам представление об огромной вместимости человеческого мозга,
скажу, что Джерри находится теперь в процессе запоминания всей Библии, и он только что закончил книгу,
которая научит вас, как добиться того же. Джерри, отлично знающий, куда он движется сейчас и куда будет
двигаться в будущем, выглядит невероятно убедительным, когда рассказывает вам, что любой человек —
даже вы — может за счет использования его методов резко улучшить свою память.
А пока приведу две мысли, которые согреют вам душу и наверняка дадут ощущение комфорта. Во-первых,
блестящая память свидетельствует о большом уме ничуть не больше, чем огромный словарь, в котором
содержатся все слова, принадлежит к числу великих творений литературы. Во-вторых, человек, который не
может запомнить, находится в бесконечно лучшем положении, чем тот, кто не может забыть. Эти две мысли
приносят временное утешение, но не следует полагаться только на них. Попробуйте купить «Книгу о
памяти» упомянутых двух авторов; я это сделал, и она оказалась просто фантастической. Фактически нет
такой вещи, как «хорошая» память или «плохая» память; она бывает или тренированной, или
нетренированной. А вот сделать выбор: заняться тренировкой памяти или оставить ее нетренированной —
должны вы сами.
БУДЬТЕ СПРАВЕДЛИВЫ ПО ОТНОШЕНИЮ К СЕБЕ
Пятая причина заниженной самооценки— нереалистичное и несправедливое сравнение своего и чужого
жизненного опыта. Как правило, мы, сравнивая собственный опыт с опытом кого-то иного, совершаем
стандартную ошибку. Мы преувеличиваем успешный опыт других людей и занижаем свой успех.
Накопленный опыт не имеет ничего общего со способностями. [Опыт может способствовать росту
мастерства, но это— совсем другой вопрос.] Например, имеется три миллиона австралийцев, которые в
состоянии делать кое-что такое, с чем большинство из нас не в силах совладать. Они умеют водить машину
по левой стороне шоссе. С другой стороны, если у вас есть автомобильные права, то с высокой
вероятностью вы сможете совершить действие, на которое три миллиона австралийцев вряд ли решатся,
опасаясь за свою жизнь. А именно — вы запросто сумеете проехаться по правой стороне шоссе. Все это
вовсе не означает, что кто-то из вас более умен или умел, чем другой. Означает же оно всего лишь то, что вы
и австралийцы обладаете различным опытом. Другой пример. Существует около 200 миллионов китайцев в
возрасте до двадцати одного года, которые умеют делать то, что вам, вероятно, не по плечу. Они умеют
говорить по-китайски. Вытекает ли из этого, что они умнее вас? Ни в коем разе; подобное положение
является следствием того, что у них были совсем другие жизненный опыт и обстоятельства. В данный
момент вы без проблем делаете то, что не под силу почти пяти миллиардам жителей земного шара. Вы
читаете эту книгу, написанную по-русски. Совершенно очевидно, что из этого не следует, будто вы куда
толковее, нежели чуть ли не пять миллиардов других людей. Причина иная: у вас совсем иной опыт.
Имеются изрядные шансы на то, что вам доводилось хоть когда-нибудь стоять в страхе и благоговейном
трепете перед каким-то компетентным врачом, пока тот барабанил разные хитрые слова, описывающие
ваше состояние. Вы наверняка чувствовали в тот момент, что он по-настоящему блестящий, толковый и
выдающийся человек, и это вполне могло быть правдой. А как насчет вас? Почти несомненно, что на вашем
рабочем месте у этого умника-доктора голова пойдет кругом и он не сможет даже близко подойти к вам по
производительности и качеству труда. Весьма велика и вероятность того, что если бы вам удалось потратить
следующие пятнадцать лет жизни на то, чем занимался ваш врач, заучивая все эти хитрые слова, изучая
болезни, лекарства и методы лечения, то вы вполне смогли бы облачиться в белый халат и
квалифицированно выслушать с помощью стетоскопа кого угодно — хоть профессора медицины.
ВСЕ ОБРАЗОВАННЫ И НЕОБРАЗОВАННЫ В РАЗНЫХ СФЕРАХ
Одно событие отчетливо подчеркнет, что я имею в виду. Приблизительно три года назад после чрезвычайно
сильного дождя переулок позади нашего дома стал фактически непроезжим. Однако я был вынужден
въехать в этот потоп, чтобы добраться до нашего гаража, и безнадежно увяз, едва успев свернуть с основной
улицы. Я потратил примерно 45 огорчительных минут, сжигая резину в бесплодных усилиях выбраться из
колдобин, залитых жидкой грязью. Я подкладывал под колеса кирпичи, доски и все что попадалось под
руку, пытаясь добиться сцепления с дорожным покрытием. Но увы, мои старания были напрасными, так что
в конечном итоге мне пришлось вызвать аварийную машину, чтобы та вытянула меня из ямы,
образовавшейся от пробуксовки [люди негативного склада вызвали бы подъемный кран]. Водитель
аварийки посмотрел на ситуацию и спросил, может ли он попробовать сесть за руль моего автомобиля и
выехать из грязи. Я возразил, что это абсолютно бесполезно, но тот парень с тихой уверенностью снова
спросил, не могу ли все-таки я разрешить ему «предпринять только одну попытку». Я скрепя сердце
согласился, но заверил его, что это бесполезно, и, кроме того, мне совсем не хотелось, чтобы он дальше жег
мои многострадальные шины. Он сел в водительское кресло, рулем слегка подправил колеса, завел мою
машину, совершил пару манипуляций баранкой и педалями — и буквально через тридцать секунд медленно,
но уверенно вывел застрявший автомобиль из жижи. Когда я выразил восхищение и удивление, чудо-
водитель объяснил, что вырос в восточном Техасе и чуть ли не на протяжении всей жизни выкарабкивался
на машинах из грязи. Убежден, что этот человек был отнюдь не «умнее» меня, — просто он обладал
совершенно иным житейским опытом.
Как ни странно, многие из тех, чьими достижениями и мастерством мы восхищаемся, сами восхищаются
нами, причем по тем же самым причинам. Поймите меня, пожалуйста, правильно; я совсем не утверждаю,
что нет такого явления, как склонность отдельных людей к определенным видам работ или профессиям. Я
просто подчеркиваю, что вы также обладаете каким-то уникальным умением, талантом, склонностью и
опытом. Вы должны понимать, что из наличия разного опыта вовсе не вытекает, будто вы хуже кого-то
другого либо тот человек хуже вас.
Почему бы вам вместо чувства неполноценности, испытываемого из-за того, что кто-либо умеет делать то,
чем вы не владеете, не сконцентрироваться на тех вещах, которые вы прекрасно делаете, хотя другим они не
под силу. Восхищайтесь мастерством и умениями других, но помните, что в большинстве случаев вы могли
бы очень сильно повысить свое мастерство и добиться ничуть не худших показателей, уделив этому столько
же времени и усилий. Зачастую единственным различием является опыт.
ЧЕТВЕРО ПОБЕДИТЕЛЕЙ
Шестая причина плохого мнения о себе — это привычка сравнивать свои худшие качества с чьими-то
лучшими. Одна женщина занималась этим неблагодарным делом и кончила тем, что в 38 лет оказалась
бедолагой, живущей на пособие. Как раз тогда она прочитала книгу Клода М. Бристоля «Волшебство веры».
Она прониклась верой в себя и начала присматриваться к своим положительным качествам, одним из
которых была способность вызывать у людей смех. С того времени — даже при том, что эта женщина все
еще не стала конкуренткой первых красавиц мира— Филлис Диллер, зарабатывает каждый год ни много ни
мало — целый миллион долларов. Элеонора Рузвельт являла собой печальное сочетание неказистой
внешности и боязни всего на свете. Уже будучи совсем взрослой и прекрасно зная старые клише,
высказывавшиеся разными негативно настроенными умниками насчет того, что, мол, старых собак
невозможно обучить новым трюкам, Элеонора приняла решение. Она проанализировала свои достоинства,
начала смотреть на себя в истинном свете и стала одной из самых очаровательных и убедительных женщин
в Америке. Кстати говоря, во время своего первого публичного выступления она испытывала
головокружение и даже упала в обморок. Джимми Дюранте22 и Хэмфри Богарт отнюдь не были созданы
красоваться на афишах, но они сделали ставку на свою довольно банальную внешность, решив, что и для
них найдется место в жизни, если они смогут полностью использовать то, что имеют. Ни один из этих
людей не «видел» себя как человека физически непривлекательного. Зато они прекрасно видели тот талант
или хорошие качества, которыми обладали. Они не «сравнивали» свои «худшие» качества с чьими-то
«лучшими» свойствами. Вместо этого они брали то лучшее, что в них было, и использовали эти качества
или таланты для того, чтобы добиться желаемого. Я убежден, что существуют сотни очаровательных
девушек или потенциальных кумиров многочисленных женщин, вполне способных обрести тот успех и
всеобщее восхищение, которые стали уделом упомянутой четверки.
ИСПОЛЬЗУЙТЕ ЕГО—ИЛИ ОН БУДЕТ ПОТЕРЯН Наверняка многие из вас помнят историю о талантах, поведанную в Библии. Один человек оказался
наделенным одним талантом, у другого их было два, еще у кого-то— целых пять. Господь отправился на
долгое время в чужую далекую страну. Когда Он возвратился, то потребовал у них отчета и спросил того,
кто имел пять талантов, что он сделал. Человек ответил, что он взял эти пять талантов, пустил их в работу и
теперь имеет десять талантов. Господь сказал ему:
«Ты хорошо сделал, добрый и верный раб, ибо был добросовестен в использовании того, что имел, а посему
я дам тебе больше талантов». Тот, кому было дано два таланта, тоже взял эти таланты, заставил их работать
и умножил их. Наконец, Бог подошел к тому, кто имел один талант, и спросил, как же поступил он. Человек
ответил: «Господин, ты дал мне только один талант, в то время как другим дал их много. Кроме того, я знал
тебя, что ты господин жестокий, жнешь, где не сеял, а посему я взял свой единственный талант и зарыл его в
земле».
Тогда Господь сказал ему в ответ: «Ты раб лукавый и ленивый!». [Во всем тексте Библии Иисус Христос ни
с кем другим не разговаривает столь жестко, из чего ясно следует, что Он ожидает от нас полного
использования нашего таланта.] После этого Он повелел взять у того человека талант и отдать имеющему
десять талантов24. Начиная с этого времени, нытики всего мира говорят: «Богатые становятся еще богаче, а
бедные делаются еще беднее» или «Дается тому, кто имеет». В Библии говорится: «Всякому имеющему
дастся и приумножится, а у не имеющего отнимется и то, что имеет». Вывод отсюда ясен. Берите то, что вы
имеете, и используйте это— и ваш талант возрастет, что принесет вам еще большее вознаграждение, и т. д.
Многие люди придерживаются плохого мнения о себе, потому что устанавливают для себя такие
высочайшие стандарты совершенства, которые нереальны и недостижимы. Это — еще одна, уже седьмая
причина низкой самооценки. Когда они терпят неудачу, — а таковая просто неизбежна, — то никогда не
прощают себя. Они полагают, что должны быть или идеальными — лучшими из лучших, — или же самыми
плохими. Так как они потерпели неудачу, то приходят к выводу, что хуже них наверняка никого нет. Такое
мнение воздействует на все сферы их жизни и становится основополагающей причиной
неудовлетворенности работой, разногласий в воспитании детей, отсутствия счастья в семейных отношениях
и т. д. В конце концов, если человек воспринимает себя как «самого худшего», то он, конечно же, никогда
не сможет питать убежденности в том, что «заслуживает» иметь хорошую работу, хорошего спутника
жизни, хороших детей или какие-то иные ценности.
В моем понимании самой большой отдельно взятой причиной заниженной самооценки на протяжении
последних десяти лет стал захлестнувший нас поток порнографии, особенно порнографии детской, которую
следует расценивать как наиболее унизительную и презренную из существующих форм эксплуатации. Я
буду более подробно говорить о порнографии, когда мы станем анализировать шаги, которые можем
предпринять, чтобы выработать здоровое мнение о себе.
Or Мандино в своей великолепной книге «Величайшее чудо в мире» указывает две добавочных причины
плохого представления о себе. Первый серьезный удар по самоуважению человека нанесла эволюционная
«теория» Дарвина, провозглашающая, что человек не сотворен Богом, а имеет животное, анималистическое
происхождение. Я целиком согласен с Огом. Если бы я думал, что веду свой род от обезьяны, это привело
бы к значительному падению моего самоуважения. Кроме того, указанная концепция косвенно помогла еще
и созданию такой проблемы, как дисциплина. Коль наши молодые люди действуют наподобие животных, а
мы подчиняемся диктату общества вседозволенности, не налагая на них рамок дисциплины, то по сути дела
укрепляем в них низкую самооценку, поскольку, как это мудро указывает д-р Джеймс Добсон в своей книге
«Отважьтесь на дисциплину», дисциплина или, скорее, ее отсутствие безусловно является причиной плохого
мнения о себе. Он подчеркивает, что именно через любящее воздействие дисциплины родители наделяют
ребенка чувством личной самоценности. Фактически д-р Добсон просто повторяет то, что сказал нам
Господь 2000 лет назад.
Вторым дополнительным источником вреда является ущерб, который нанес Зигмунд Фрейд. Этот человек
дал нам как бы «встроенное» самооправдание, а точнее, наделил нас «хромотой неудачника», когда сказал,
что наши мысли и действия порождаются переживаниями раннего детства, глубоко зарытыми в нашем
подсознании, переживаниями, которые мы не в состоянии ни контролировать, ни понять и за которые
поэтому не несем никакой ответственности.
Когда один ученый сообщает нам, что мы произошли от самой низшей формы животной жизни, а другой
говорит, что мы никак не отвечаем за свое поведение, то легко понять, отчего мы рассматриваем себя как
«пустое место». Дарвин незадолго до смерти признал Бога творцом и архитектором вселенной, а некоторые
из открытий Фрейда весьма сомнительны. Например, психолог Роберт Хоган из Института Джона Хопкинса недавно сказал: «Фрейд думал, что можно изучать невротиков и на этой основе делать выводыо
нормальных людях. На самом деле все наоборот. Нужно изучать нормальных, чтобы понять тех, кто
отклоняется от нормы». К сожалению, огромный ущерб уже причинен. Эйнштейн указывал, что в случае
неверных исходных предпосылок требуется одиннадцать или даже больше правильных данных, чтобы
опровергнуть ошибочную информацию. Эти слова подругому высказывают мысль, что требуется множество
правильных мыслей, дабы преодолеть последствия «протухания мозгов».
Если свести воедино все перечисленные выше причины наличия низкой самооценки, то отнюдь не вызывает
удивления, что так много людей столь тяжко поражены этой распространенной и к тому же заразной
болезнью. К счастью, вы уже начали делать кое-что, дабы избавиться от нее. В процессе исследования
разных проявлений плохого мнения о себе, чему будет посвящена следующая глава, вы сможете распознать
некоторые виды поведения, которое до сих пор не связывали с низкой самооценкой. Важно научиться
распознавать внешние проявления заниженной самооценки, с тем чтобы вы могли более эффективно
бороться со своей собственной проблемой такого рода [если она у вас имеется]. Это также даст вам
дополнительное и более глубокое понимание того, как следует жить и взаимодействовать с другими
людьми. Когда мы умеем идентифицировать проблему и готовы подступиться к ней с уверенностью и
энтузиазмом, то решение уже недалеко.
КОММЕНТАРИИ И ВОЗНИКШИЕ ИДЕИ
__________________________________________________
ГЛАВА 3
ВНЕШНИЕ ПРОЯВЛЕНИЯ ЗАНИЖЕННОЙ САМООЦЕНКИ
Люди с низкой самооценкой быстро проявляют себя своим вечным критиканством и ревнивым характером.
Они завидуют успеху других людей и даже количеству имеющихся у тех друзей. Они безо всякой на то
причины ревнуют жен, мужей, кавалеров или подруг. [Только в том случае, если муж или жена явились
среди ночи, расточая запах представителя противоположного пола, я стану говорить, что здесь имеет место
причина для ревности.] Поскольку такие люди не любят себя, то они, вероятно, никак не могут поверить,
что лицо противоположного пола в состоянии полюбить их сильнее, чем всякого другого человека. Как ни
странно, часто в объяснение своей ревности они провозглашают всем, кто готов их слушать, будто любят
свою половину «слишком сильно». В действительности же они не могут ни любить своего спутника жизни,
ни доверять ему или ей, потому что не любят и не доверяют себе. Зато они обожают сплетничать и часто
распускают слухи, изобилующие грязными и нередко ложными подробностями. [Им неведомо, что когда
они швыряют в кого-то грязь, то ничего этим не приобретают, а только теряют почву под ногами,
использовав ее в качестве грязи.] Их неуверенность отчетливо проявляется также и в негодовании, которое
их переполняет, когда кто-то другой становится объектом похвал или получает признание.
Пожалуй, наиболее наглядно плохое мнение человека о себя проявляется в том, как он реагирует на критику
и как реагирует на хохот. Такие люди не в силах выдержать чужого смеха, ибо часто подозревают, что кто-
то смеется над ними. Они совершенно не умеют смеяться над собой и неотвратимо воспринимают всякое
подсмеивание или критику со стороны других как попытку «опустить» их, как стремление сделать их
«выглядящими плохо». Их реакции совершенно непропорциональны реальным действиям окружающих.
Человек с заниженной самооценкой, как правило, чувствует себя некомфортно, когда находится в
одиночестве или бездействует. Он вечно рвется куда-нибудь пойти и что-нибудь делать. Оставаясь наедине,
он или она держит включенным радио и/или телевизор, даже если ничего не смотрит и не слушает.
Некоторые из таких людей готовы таскать с собой свой транзистор, когда идут по улице, едут в машине или
летят на самолете.
Плохое мнение о себе проявляется также в утрате мотивации. Во многих случаях отказ человека от участия
& некоем соперничестве и установка «а мне все без разницы» имеют место потому, что такие люди не в
состоянии увидеть себя «победителями» в соревновании с каким-то выдающимся парнем или девушкой,
поскольку они сами, мол, недостаточно привлекательны или не заслуживают победы. В дальнейшем они
полностью бросают все на самотек, зато чрезмерно усердствуют в проявлении своего протеста,
демонстрируя его любым мыслимым способом. Зачастую такие люди бывают слишком шумными, настроенными исключительно на критику, мстительными и властными. Нередко они одеваются нарочито
небрежно, забывают о личной гигиене, часто становятся излишне тучными, а также, щеголяя
безнравственностью, пренебрегают всякой моралью и этикой, ударяются в наркотики или алкоголь, а их
речь становится вульгарной и богохульной. Как ни странно, часто они начинают относиться к другим
свысока и пробуют унизить тех, кто не разделяет их взгляды, и тем самым вызвать у них ощущение
неполноценности. Ужасно неприятно видеть неряшливых, грязных, грубо выражающихся и неухоженных
типов, потому что их внешний облик отчетливо выдает, насколько плохо они думают о себе, не говоря уже о
том, что никто не добивался никаких преимуществ, будучи грязным или неухоженным.
Довольно интересно, но точная противоположность описанного только что персонажа тоже часто
оказывается проявлением низкой самооценки. Подобные личности делают слишком большой упор на
материальные вещи: роскошные автомобили, деньги, новейшие причуды, бросающуюся в глаза одежду,
прическу или косметику. Эти люди тоже чувствуют, что их никогда не примут такими, как они есть. В своей
внутренней неуверенности они бросаются в любые крайности, лишь бы завоевать друзей и добиться
признания. Они часто присоединяются к компаниям, чей подход к жизни выражается формулой «все
прекрасно», потому что отчаянно жаждут приятия — «таким, каков я есть». Трагедия заключается в том, что
они, как правило, кончают тем, что оказываются в окружении псевдодрузей и усваивают многие из
привычек и черт этих сомнительных «приятелей».
Мы как индивидуумы будем неуклонно и последовательно действовать в соответствии с тем, как
воспринимаем себя. Именно поэтому вам часто доводится видеть, что люди совершают некоторые
невероятно глупые поступки либо идут на ненужный риск как раз в тот момент, когда они весьма близки к
достижению той цели, о которой мечтали всю жизнь. Например, значительный процент спортсменов,
потративших многие годы на подготовку к Олимпийским играм, часто получают «травмы» на тренировках
или в отборочных состязаниях, предшествующих главному соревнованию. Они не в состоянии «увидеть
себя» получающими золотую медаль и подсознательно предпринимают действия, необходимые для того,
чтобы наверняка отринуть себя от наград, которыми мир мог бы их осыпать.
Многие боксеры, борцы, футболисты и другие спортсмены травмируются как раз перед самым стартом в
крупных состязаниях. Абитуриент, пытающийся поступить в привилегированное учебное заведение,
которое сам выбрал, вдрызг напивается или безрассудно развлекается целую ночь перед вступительным
экзаменом. Работник, добивающийся продвижения по службе, ввязывается в жестокий спор с женой или
сослуживцем, который приводит его к эмоциональному срыву, и вот результат — этот человек
«прошляпил» возможность получить повышение. Вполне может быть даже так, что он «случайно» начинает
конфликтовать с тем самым человеком, который должен рекомендовать его как кандидата на продвижение
по службе. Другой пример. Человек, условно освобожденный из заключения, часто совершает некий
бессмысленный проступок и заканчивает тем, что снова оказывается в тюрьме. Это по его мнению,
«доказывает», будто общество устроено плохо и оно преследует одну цель — посадить его за решетку. На
самом же деле случившееся, конечно, доказывает лишь то, что данный индивид не в силах «увидеть» себя
членом свободного общества. Его представление о самом себе таково, что он считает себя не
«заслуживающим» свободы. А поскольку общество вовсе не намеревалось чрезмерно наказывать его за
совершенные преступления, бедняга решил наказать себя сам, чтобы уж наверняка «получить то, что он
заслуживает».
Муж или жена, обладающие заниженной самооценкой, редко хоть в чем-нибудь возражают своему
спутнику-жизни. Вместо этого он или она безвольно соглашаются на все, становятся для другого всего лишь
ковриком для вытирания ног и накапливают в себе чувство обиды, которое неизбежно ведет к серьезным
семейным проблемам, равно как и подрывает физическое, а также эмоциональное здоровье.
Примеры можно множить до бесконечности, но я ограничусь констатацией следующего: главной причиной
большинства бессмысленных, странных и необъяснимых поступков является всего лишь проявление или,
как иногда говорят, манифестирование низкой самооценки человека, его плохого представления о себе.
Подобные люди будут читать данную книгу, соглашаться с частью написанного, не соглашаться со многим
другим из того, что в ней сказано, и продолжать ничего или почти ничего не делать в правильном
направлении. Они придумывали себе оправдания в прошлом и продолжат делать это в будущем, а посему,
как они сами считают, им не в чем себя винить. Они редко «заканчивают» хоть что-нибудь— читать книгу,
красить забор, ремонтировать дом, редко кончают учебное заведение или курсы повышения квалификации.
Такие люди говорят при этом что-либо вроде:
«Мне бы надо возвратиться в институт и получить корочки, но для этого потребуется шесть лет, а мне к
тому времени стукнет тридцать восемь». [Интересно, какой у него будет возраст через шесть лет, если он не
вернется в вуз и не получит диплом?] Другие говорят: «Я бы пошел в церковь, но там столько всяких лицемеров». [Они, похоже, не понимают, что если между ними и Богом стоит лицемер, то этот лицемер все-
таки ближе к Богу, нежели они сами.]
К счастью, все только что сказанное не распространяется на вас. Когда-то это могло быть и так, но это время
уже осталось в прошлом. В момент покупки экземпляра этой книги вы совершили большой шаг на пути к
Дата добавления: 2015-08-27; просмотров: 65 | Нарушение авторских прав
| <== предыдущая лекция | | | следующая лекция ==> |