Я делал упражнения 1,2,3,4,7,8,13. Упражнения 5,6 и 9 надо объединить и делать просто круговые движения. Например, представить циферблат часов. Если есть желание то можно делать и остальные.
ЖЕЛЕЗНОЕ ПРАВИЛО!!! Во время выполнения упражнений не перенапрягать глаза. При возникновении боли в глазах остановиться. Лучше делать по 5 минут 6 раз в день, чем 30 минут 1 раз в день. Интервал между упражнениями примерно 2,5 – 3 часа.
Дата добавления: 2015-08-27; просмотров: 37 | Нарушение авторских прав
| <== предыдущая лекция | | | следующая лекция ==> |
| Exercise 1. Translate the text from English into Russian. | | | Урок четвертый. «А если не хочет ?» |