|
Читайте также: |
| 13 мая 2013 г. с 09.00 до 12.00 по адресу: ул. Машиностроителей, 11 (между ГУКом и 2-м корпусом) будет действовать мобильный пункт сдачи крови |
Ежегодно кровь нужна полутора миллионам россиян. В донорской крови остро нуждаются пациенты с онкологическими заболеваниями, больные гемофилией, при проведении хирургического вмешательства при получении травм. Нередко кровь требуется женщинам во время родов и новорожденным.
Желающие стать донорами должны иметь при себе паспорт с постоянной или временной регистрацией в Свердловской области. Донором может быть практически любой здоровый человек не моложе 18 лет.
Если Вы решили стать донором, то у вас должно быть правильное питание. За день до сдачи крови или плазмы:
Исключить из продуктов: жирные сорта мяса, ветчину, масло, сметану, сливки, кетчуп, майонез, семечки, орехи, халву, спиртное.
Необходимо употреблять: творог, отварное мясо, отварной картофель и др. овощи, фрукты, каши на воде.
Перед сдачей крови или плазмы: на ужин - блюда из отварных продуктов, ничего жареного, позже 20-00 не есть, сон должен быть не менее 10 часов; завтрак – чай с сахаром или кофе с сахаром, сок, булочка, простое печенье, хлеб (без масла).
Для скорейшего и полноценного восстановления состава крови донору рекомендуется употребление продуктов, содержащих белки: молоко и молочные продукты (кефир, сметана, творог, сыры); мясо и мясные продукты, птица, яйцо, рыба и морепродукты; продукты растительного происхождения с высоким содержанием железа (гречка, чечевица, петрушка, шпинат, яблоки, гранаты) и растительного белка (фасоль, горох, соя, чечевица, кукуруза).
В день сдачи крови или ее компонентов донор освобождается от работы с сохранением среднего заработка, обеспечивается бесплатным питанием. После дня сдачи крови донору положен дополнительный день отдыха с сохранением среднего заработка. Этот день по желанию донора может быть присоединен к ежегодному оплачиваемому отпуску или использован в другое время в течение года.
ВСЕ ГОВОРЯТ, А ТЫ – СДЕЛАЙ!
Дата добавления: 2015-10-02; просмотров: 47 | Нарушение авторских прав
| <== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
| Система определения уровня угрозы | | | Джо Витале - Ключ: поверни его – и откроешь тайну притяжения |