Это удобный вид команд при выполнении упражнений поточным способом, то есть одно движение выполняется за другим по 4 раза каждое. Или при повторении разученной комбинации. Принцип этого метода разучивания – это выполнение последующего движения на конец музыкальной фразы.
Большинство команд на уроках степа старайтесь произносить, когда ученики непосредственно выполняют движение, и у них нет возможности сразу изменить движение, тогда, заканчивая предыдущее движение, они без остановки должны приступать к выполнению скомандованного Вами движения.
ТИПЫ КОМБИНАЦИЙ
При возможном выполнении движений с правой и левой «лидирующей ноги» мы образуем комбинации с соответствующих ног.
При построении комбинации симметричным способом (то есть с правой и левой ноги), мы получаем равномерную нагрузку на обе ноги.
Симметричные комбинации могут быть составлены
При использовании различных способов соединения базовых движений.
Сегмент (соединение) правой, сегмент левой.
При этом способе соединения базовых движений все 64 счета разучиваются с правой «лидирующей ноги» а затем с левой.
Блок правой, блок левой.
При этом виде разучивания, разучивается блок с правой, блок с левой.
½ блока правой, ½ блока левой.
При использовании этого вида разучивания, возможно, разучить все (1/2 блока) с правой, а затем все с левой, но возможно и одновременное разучивание и с правой и с левой ноги.
Комбинирование (при условии нечетного количества блоков или ½ блоков).
Простой вариант. Комбинированный.
А пр. А лев. А пр. Б лев.
Б пр. Б лев. В пр. А лев.
В пр. В лев. Б пр. В лев.
Дата добавления: 2015-10-02; просмотров: 48 | Нарушение авторских прав
| <== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
| III. Движения руками | | | Способы разучивания движений. |