Студопедия
Случайная страница | ТОМ-1 | ТОМ-2 | ТОМ-3
АрхитектураБиологияГеографияДругоеИностранные языки
ИнформатикаИсторияКультураЛитератураМатематика
МедицинаМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогика
ПолитикаПравоПрограммированиеПсихологияРелигия
СоциологияСпортСтроительствоФизикаФилософия
ФинансыХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника

Аутотренинг 3 Как «погасить» агрессию

МЫ ВСЕ ХОТИМ БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМИ | Мудростью во все времена называлось знание космических законов и умение видеть их в жизни. | Может быть, надо найти другой способ? | О РАЗДРАЖЕНИИ | Аутотренинг 1 Как справиться с раздражением | ОБИДА — НАША ПРИВЫЧКА | Аутотренинг 4 как справиться с обидой | Аутотренинг 5 Как справиться с самолюбием | НАШЕ НЕДОВОЛЬСТВО | Аутотренинг 6 Принять ситуации и мир такими, какие они есть |


Читайте также:
  1. Аутогенная тренировка и психическая саморегуляция, аутотренинг для управления эмоциями
  2. Аутотренинг 1 Как справиться с раздражением
  3. Аутотренинг 10 Надо находить радость в каждом дне
  4. Аутотренинг 11 Мы совершенствуем умение контролировать свои мысли
  5. Аутотренинг 13 Как убедить себя в том, что мир прекрасен...
  6. Аутотренинг 2 Как справиться с завистью

Каждый человек окружен энергетическими вихрями, которые он создает сам. Как только человек начинает сопротивляться чему-то, обижаться, сильно, гневно, агрессивно, в ауре возникают вихри.

Человек начинает бурлить. Но вокруг него — тоже энергия, вокруг — энергия пространства, которая тоже начинает бурлить. Вместо гармонии, спокойствия и тишины возникает буря.

Все люди живут в этих бурях постоянно, передавая свою бурю другому, увеличивая стресс у тех, с кем общаются. И все думают, что это — единственно возможный стиль жизни.

Когда я была в Непале, я была поражена картинкой — столкнулись два мотоциклиста (в Непале очень узенькие улочки), они просто сцепились колесами. Я остановилась и наблюдала за ними. А они просто оба виновато друг другу улыбнулись, кивнули, извинились, расцепились и разъехались. Никто из наших соотечественников не догадался бы так поступить. Они бы начали обвинять друг друга: виноват ты — нет, виноват ты. Вот так мы и живем...

Окиньте взглядом тот круг людей, которые вас в чем-либо обвиняют, либо которых обвиняете и раздражаете вы. Посмотрите, как бурлят между вами энергии. Каждый из вас становится друг другу врагом, бьет своими вихрями, как кулаками.

Постарайтесь успокоиться и сказать: «Я принимаю всех людей такими, какие они есть. Они имеют право быть такими, какие они есть. Я их прощаю, понимаю, люблю и забываю, что здесь мои личные кровные интересы, они их задевают, и мне больно. У меня нет личных кровных интересов».

И сразу вокруг вас образуется покой: вихри успокаиваются, буря утихает. Сияние ауры становится спокойным, как солнышко, вы становитесь солнышком.

Те, кто на вас обижался, так же как и вы на них, поворачиваются и с удивлением обнаруживают, что им приятно с вами жить. И все меняется, как в сказке. Это так просто.

Попробуйте сделать это дома: простить всех, принять всех и просто любить несмотря ни на что. Так живет Бог, так живут все просветленные люди. Они живут только из желания помочь другим, но ничего лично для себя не требуют и ждут, когда другие поймут, что только так должен жить человек.

А мы все не понимаем, мы все суетимся, мучаемся, превращаем в агрессивные вихри пространство и свое, и чужое. Потом отвечаем за это сами перед собой и перед Богом. Ведь все посланные агрессивные удары возвращаются к автору бумерангом. Так устроена жизнь.

Запретите себе бить своей агрессией других людей, и тогда жизнь не будет бить вас. Покой —это накопление силы, здоровья, энергии. Агрессия — это выброс вашей жизненной энергии, который обессиливает прежде всего вас.

Еще раз найдите солнце любви и прощения и сияние покоя в вашем сердце. И пусть это солнце растет, растворяет всю оставшуюся еще в вашем сердцем отрицательную энергию. Пусть это солнце станет огромным и займет все ваше большое, сильное, сияющее сердце.

Желаю счастья!


Дата добавления: 2015-10-24; просмотров: 158 | Нарушение авторских прав


<== предыдущая страница | следующая страница ==>
Аутотренинг 2 Как справиться с завистью| МОДНОЕ СЛОВО «КАРМА»...

mybiblioteka.su - 2015-2024 год. (0.006 сек.)