Читайте также:
|
Quot;Поступайте наилучшим образом", - сказав это, он растворился в толпе.
На следующей неделе, мой обряд посвящения вступил в силу. В то время, когда мой желудок урчал, Сок заполнял мои ночи "основными" упражнениями, обучая меня как дышать более глубоко и медленно: рот слегка прикрыт, язык прижат к нёбу. Я старался до изнеможения, с нетерпением дожидаясь своего (Ох!) разбавленного фруктового сока и травяного чая, мечтая об отбивных и слоеных булочках. Хотя и к отбивным и к булочкам раньше я был довольно равнодушен!
В один день он приказывал мне дышать через живот, на другой дышать сердцем. Он начал критиковать мою походку, мою манеру говорить, мой блуждающий взгляд, который "блуждал по Вселенной напару с моим умом". Казалось, ничего из того, что я делал не удовлетворяло его.
Снова и снова он поправлял меня: иногда мягко, иногда резко. "Соответствующая поза - это способ сливаться с гравитацией, Дэн. Соответствующее отношение - это способ сливаться с жизнью". И так далее и тому подобное.
Третий день голодания был самым тяжелым. Я был немощен и капризен; у меня болела голова, дыхание сбивалось. "Все это составные части очистительного процесса, Дэн. Твое тело очищается, избавляясь от накопленных токсинов". Все, что я смог делать на тренировке ограничилось лежанием и растягиванием мышц.
На седьмой день мое самочувствие улучшилось, даже стало превосходным. Я чувствовал, что могу продолжить голодание. Мой голод улетучился; вместо него я чувствовал приятную усталость и легкость. Качество тренировок стало улучшаться. Ограничиваемый только своей слабой ногой, я интенсивно тренировался, ощущая небывалую гибкость и расслабленность.
Когда я стал принимать пищу на восьмой день, начиная с очень небольшого количества фруктов, мне пришлось напрягать всю свою волю, чтобы досыта не набивать свой желудок, тем, что мне можно было есть.
Сократ не терпел жалоб и душещипательных бесед. Фактически, он хотел, чтобы я не разговаривал вообще, если только мне не надо было сказать что-либо абсолютно необходимое. "Хватит пустой болтовни", - сказал он, - "То, что выходит из твоего рта, также важно как и то, что в него входит". Таким образом мне удавалось подвергать внутренней цензуре те свои реплики, которые выставляли меня в дурацком свете. Мне и самому понравилось меньше говорить, как только я стал "ухватывать изюминку". Но спустя несколько недель я устал от этого.
Дата добавления: 2015-09-01; просмотров: 72 | Нарушение авторских прав
| <== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
| Quot;Да уж, Сок, чувствую досталось мне от тебя "на орехи", - недовольно проворчал я. | | | Quot;Сократ, ставлю доллар, что я заставлю тебя сказать больше, чем два слова". |