Я могу выйти оттуда в любое время. Я не должна быть

Здесь вследствие проблем со здоровьем. Теперь, когда

Я попадаю в кризисную ситуацию, я просто вспоминаю,

Какой закрытой и депрессивной была эта больница, и я

беру себя в руки≫.

≪Я помню ситуацию, когда у моего малыша

Был круп, —говорит Синди, помощник врача. —Врач

Сказал мне, что состояние детей с крупом может казать-

Ся хуже, чем есть на самом деле, но все равно это может

Быть опасно. Я никогда не слышала ничего подобного

В жизни. Я пообещала себе, что если он поправится, я

Буду так сильно волноваться только в вопросах жизни

И смерти. С тех пор прошел год, и я почти сдержала

свое обещание≫.

•Спросите себя: ≪Что самое плохое может случить-

ся?≫ Если речь идет не о жизни и смерти, переклю-

Читесь. Таким образом, вы помните о главном в на-

Стоящем, здесь и сейчас.

•Немедленно подумайте о двух самых дорогих вещах

В жизни. Когда вы слегка улыбнетесь, вы поймете,

Что переключились.

•Спросите: ≪Может ли этот кризис меня чему-ни-

будь научить?≫ Если ответ —да, переключитесь.

•Спросите: ≪Улучшится ли положение дел со време-

нем?≫ Если ответ —да, переключитесь. Даже самые

Трагические случаи со временем исправляются.

•Если из-за ≪кризиса≫ вы чувствуете себя покорной,

Переключитесь. Голда Меир, четвертый премьер-

министр Израиля, сказала: ≪Не будьте покорны, вы

не настолько велики≫.

ПЛАНИРУЙТЕ ЖИЗНЬ В ЦЕЛОМ

Дата добавления: 2015-09-05