Студопедия
Случайная страница | ТОМ-1 | ТОМ-2 | ТОМ-3
АрхитектураБиологияГеографияДругоеИностранные языки
ИнформатикаИсторияКультураЛитератураМатематика
МедицинаМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогика
ПолитикаПравоПрограммированиеПсихологияРелигия
СоциологияСпортСтроительствоФизикаФилософия
ФинансыХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника

Тываете вести здоровый и сбалансированный образ

Доставляют офисное пространство и доступ к базовым | Тельница и художница. Так продолжалось целых три с | Деньги, стремиться к эффективности и быть гармонич- | Тельно, что вы обычно перегружаете свой график и | Или одну неделю. Это одна из проблем, с которой я | Мой одиннадцатилетний сын смог понять разницу | Лений, презентаций и других подобных мероприятий. | В конце концов, вам нужно постирать, прибрать дом, | Что самое интересное... я начала втягиваться в работу, | Следующего дня, чтобы назначить встречу или деловое |


Читайте также:
  1. A9. В какой образовательной организации Вы собираетесь продолжить обучение?
  2. D 25, D25.0, D26.0 Доброкачественные новообразования матки
  3. D10 Доброкачественные новообразование рта и глотки
  4. D11.0 Доброкачественные новообразования больших слюнных желез
  5. D12.0 Доброкачественные новообразования ободочной кишки прямой кишки и анального канала
  6. D13.0 Доброкачественные новообразования других и неточно обозначенных отделов пищеварительной системы
  7. D14.0 Доброкачественные новообразования среднего уха и органов дыхания

жизни? Время, выделенное на завтрак, обед и ужин

поможет вам:

•Поддерживать свою энергию. Вы пытались сохра-

нять внимание и энтузиазм, когда вы устали?

•Сосредоточиваться и концентрироваться. Вы пыта-

лись когда-нибудь сосредоточиться, умирая с голоду?

•Поддерживать нормальный вес. Вы когда-либо ели

Высококалорийную быструю еду из-за того, что го-

лодны?

•Оставаться здоровой. Плохое самочувствие и визи-

Ты к врачам требуют времени, энергии и денег.

Если я все еще не убедила вас, позвольте мне поде-

литься с вами еще двумя идеями:

•Исследования показали, что дети, которые завтра-

Кают, лучше успевают в школе. Мой младший сын

Дэниел стал отличником в третьем классе средней

Школы, когда я начала готовить ему завтрак из яич-

Ницы с лососем, блинов и апельсинового сока каж-

Дое утро.

•Исследования показали, что здоровое питание снижа-

Ет риск возникновения некоторых видов рака.

ИДЕИ ДЛЯ ЗАВТРАКА

Доказано, что завтрак —это самый важный прием

Пищи за день и в то же время это, возможно, самое хао-

Тичное время суток для работающей женщины.

Позвольте мне представить вам несколько простых,

Быстрых и здоровых белковых завтраков, которые снаб-


Дата добавления: 2015-09-05; просмотров: 54 | Нарушение авторских прав


<== предыдущая страница | следующая страница ==>
Черние встречи —в нижней части.| Дят вас и ваших детей энергией на весь день. Все эти идеи

mybiblioteka.su - 2015-2024 год. (0.005 сек.)