|
Читайте также: |
1. Часто ли Вы в своей жизни обращаетесь к себе, размышляете о себе, говорите с собой?
2. Ощущаете ли Вы свое тело как важную часть себя?
3. Что тревожит Вас в связи с собственным телом?
4. В чем для Вас заключается идеальное состояние вашего тела? Какое оно?
5. Что является важным для Вас в оценке и понимании собственного тела?
6. Оцените, пожалуйста, по ниже приведенным прилагательным понятие «мое тело», отметив степень выраженности от 0 до 3 (0 - оба прилагательных выражены одинаково, 3 - одно из прилагательных выражено гораздо больше, чем другое) на предложенной шкале.
| далекое | 3 2 1 0 1 2 3 | близкое |
| послушное | 3 2 1 0 1 2 3 | строптивое |
| сильное | 3 2 1 0 1 2 3 | слабое |
| красивое | 3 2 1 0 1 2 3 | безобразное |
| мое | 3 2 1 0 1 2 3 | чужое |
| ценное | 3 2 1 0 1 2 3 | незначимое |
| привлекательное | 3 2 1 0 1 2 3 | отталкивающее |
| работоспособное | 3 2 1 0 1 2 3 | ленивое |
| здоровое | 3 2 1 0 1 2 3 | больное |
| преданное | 3 2 1 0 1 2 3 | неверное (предающее) |
| рыхлое | 3 2 1 0 1 2 3 | упругое |
| скованное | 3 2 1 0 1 2 3 | свободное |
| зависимое | 3 2 1 0 1 2 3 | независимое |
| деятельное | 3 2 1 0 1 2 3 | пассивное |
| вялое | 3 2 1 0 1 2 3 | энергичное |
| враждебное | 3 2 1 0 1 2 3 | дружелюбное |
| полезное | 3 2 1 0 1 2 3 | бесполезное |
| гармоничное | 3 2 1 0 1 2 3 | дисгармоничное |
| волнующее | 3 2 1 0 1 2 3 | отстраненное |
7. Соответствует ли Ваше тело тому, как Вы себя внутренне чувствуете, воспринимаете, понимаете?
8. Над чем, по Вашему мнению, следует больше работать? (оцените по шкале от 1 до 4, где 1 – самое важное, 4 – наименее важное)
· Над душой
· Над телом
· Над духом
· Над собственным «Я»
9. Чем для Вас является Ваше тело? (оцените метафоры по шкале от 1 до 10, где 1 – подходит больше всего, 10 – наименее подходящее)
· Тело – бремя для меня
· Тело – это я
· Тело – это мой инструмент
· Тело – мое достоинство
· Тело – это то, как я выгляжу
· Тело – это прекрасный дар
· Тело – это мои возможности, мои силы
· Тело – источник наслаждений
· Я не замечаю своего тела
· Другое_______________________________________________________________
10. Что для Вас важно? (оцените по шкале от 1 до 4, где 1 – самое важное, 4 – наименее важное)
· Чтобы высоко оценивали мою внешность
· Чтобы понимали мои душевные свойства и состояния
· Чтобы выделяли мои способности и умения
· Чтобы меня воспринимали как «статусную персону»
11. Как Вы чаще всего относитесь к травме? (оцените по шкале от 1 до 5, где 1 – самое важное, 5 – наименее важное)
12. Ниже представлено три параметра, описывающие возможные ощущения собственного тела. Разделите круг на три сектора так, чтобы величина сектора соответствовали степени важности параметра в Вашей жизни.
(чем важнее для Вас параметр, тем больше должен быть соответствующий ему сектор)
Параметры:
(1) Тело как биологический организм, подчиняющийся законам живого.
(2) Тело как продукт воспитания (объект сформированный культурой, соответствующий нормам социума, моде).
(3) Тело как выражение моей индивидуальности, моей глубокой сущности (объект, несущий отпечаток моих ценностей, смыслов).
Здесь Вы можете написать комментарии к схеме или высказать любые другие мысли об опроснике
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
Дата добавления: 2015-08-26; просмотров: 44 | Нарушение авторских прав
| <== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
| Часть 2 | | | Часть 4 |