Студопедия
Случайная страница | ТОМ-1 | ТОМ-2 | ТОМ-3
АрхитектураБиологияГеографияДругоеИностранные языки
ИнформатикаИсторияКультураЛитератураМатематика
МедицинаМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогика
ПолитикаПравоПрограммированиеПсихологияРелигия
СоциологияСпортСтроительствоФизикаФилософия
ФинансыХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника

Мастер класс: детские ботики — пинетки спицами от Genri из Страны Мам

Майонез. | Слоеное пирожное со сгущенкой | Гусарики | Следки (спицы). Мастер-класс. | Следки-тапочки... | ПРАВИЛА ЛИЧНОЙ ГИГИЕНЫ | Гигиена спального места. | Борщевая заправка | Вяжем спицами. Детское пончо с капюшоном. Описание, выкройка | Жарить сырники нужно на хорошо разогретой сковороде, в растительном масле, обязательно под закрытой крышкой и используя маленький огонь. |


Читайте также:
  1. ISTP – Мастер / Ремесленник, СЛИ
  2. IX дом - все, что далеко и высоко. Путешествия, дальние страны, иностранцы, а также высшее образование, философия, религия, юриспруденция и судебные разбирательства.
  3. Quot;Актёрское мастерство - Ваш инструмент для бизнеса" «Артистизм - тонкое мастерство в искусстве, виртуозность в работе» Ожегов.
  4. XX. События 38-летнего странствования по пустыне. Завоевание восточно-иорданской страны. Последние распоряжения и увещания Моисея; его пророческое благословление народа и кончина.
  5. А сколько стоят детские сады и ясли?
  6. Авторский мастер-класс М.Е.Литвака
  7. Административное деление страны Аргентина

Написано 14.10.2014 by admin

Девочки, привет! Сегодня хочу предложить вам мастер класс по детским ботикам — пинеткам спицами от Genri из Страны Мам. Очень хорошее руководство, много фото, доходчивое описание. Словом, самое то для начинающих. Вяжите для своих малышей, для деток знакомых подруг, дарите крохам теплоту и заботу!

Источник: http://www.stranamam.ru/post/1802402/

 

Пинетки двумя спицами для начинающих

Далее публикую еще вариант пинеток, связанных на двух спицах. Знаю, что многие ищут. Вот поэтому время от времени и обновляю свои старые записи. Итак, вот хорошее описание работы. Свяжете своей крохе первоклассные пинеточки. Будет малыш в тепле и любовью окружен. Смотрите, набирайтесь опыта. Успехов в вязании!

 

 

7 ПРОСТЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ОСТЕОХОНДРОЗА ШЕЙНОГО ОТДЕЛА ПОЗВОНОЧНИКА Мы очень часто жалуемся на головные боли. Пьем море абсолютно не нужных таблеток. А дело все в заболевании шейного отдела позвоночника. Мой муж долго страдал головными болями. А в один прекрасный день ему совсем стало плохо. Когда я обратилась с этим вопросом к знакомому терапевту. Она посоветовала ему изменить позу, в которой он сидит перед компьютером на работе и сделать массаж воротниковой зоны. Я сначала к этим советам отнеслась несерьезно. Но рекомендации на всякий случай выполнила. И крайне была удивлена, когда муж сказал, что у него наконец-то пропали головные боли, и прояснилось в голове. Затем она посоветовала еще несколько упражнений. И, Слава Богу, мой муж сейчас позабыл что такое головная боль. Так почему же заболевания шейного отдела позвоночника так особо актуальны. Во-первых: здесь находится начало спинного мозга. Во-вторых: вдоль шейных позвонков идет одна из главных артерий к головному мозгу. И, в-третьих: с шейным позвонком соединяется череп человека. Именно поэтому остеохондроз шейного отдела позвоночника имеет очень пеструю клиническую картину, а также тяжелые последствия при отсутствии своевременного лечения. Остеохондроз шейного отдела позвоночника

Внутри верхних шейных позвонков, словно в костной манжетке, по бокам от спинного мозга проходит артерия, которая идет внутрь черепа и несет кислород для структур мозга, отвечающих за движение, равновесие, дыхание, артериальное давление, работу сердца и другие функции. Симптомы

 

При шейном остеохондрозе просвет манжеты для данной артерии уменьшается, также могут смещаться между собой сами позвонки. Все это приводит к уменьшению диаметра и сужению просвета артерии, что сопровождается кислородным голоданием определенных участков головного мозга. В результате возникает ряд неврологических симптомов: головная боль, головокружение, нарушение походки, дрожь, потемнение в глазах, повышение артериального давления. Все это характерно только для остеохондроза шейного отдела позвоночника и является его отличительной особенностью. Очень часто, особенно на начальных стадиях остеохондроза, у молодых, при наличии подобной симптоматики ставится диагноз "синдром вегетососудистой дистонии". Кроме сосудистой симптоматики, остеохондроз шейного отдела позвоночника приводит и к патологии нервных корешков, которые отходят от спинного мозга. Это проявляется болью с распространением в руку или отдельные пальцы. Иногда появляется онемение пальцев, кисть может стать холодной, наблюдается "мраморная" окраска кожи. Причина таких изменений заключается в нарушении регуляции нервной системой тонуса кровеносных сосудов. Безусловно, при остеохондрозе поражаются и сами шейные позвонки с хрящами, расположенными между ними. В этом случае возникает боль в шее, плечах. Боль усиливается при движениях, наклонах. Если поражается позвонок, который соединяется с черепом, то сильная боль возникает при движениях головы, особенно при поворотах вправо и влево (когда сама шея неподвижна). Как выявить остеохондроз? Диагноз остеохондроза шейного отдела позвоночника ставится, в первую очередь, при наличии у пациента выше перечисленных жалоб. Они тщательно анализируются, исключается вероятность других заболеваний, которые могут маскироваться остеохондрозом. Дополнительно может быть выполнен рентген снимок шеи. Однако он информативен уже на более поздних стадиях заболевания. Самые ранние изменения в хрящах и позвонках можно выявить с помощью МРТ. Выполнив УЗИ кровеносных сосудов головного мозга и особенно позвоночной артерии и определив ее патологию, можно косвенно говорить о наличии шейного остеохондроза. Лечебные гимнастические упражнения. При наличии проблем с шейным отделом позвоночника, пациенту показан комплекс упражнений. Благодаря лечебной гимнастике укрепляются и расслабляются мышцы, улучшается кровоток в сосудах, снимается симптоматика остеохондроза.

1. Первое упражнение – самое простое. Сидя, положите одну ладонь на лоб и наклоняйте голову вперед, одновременно сопротивляясь ладонью. Один наклон продолжать до 10 секунд. После небольшого отдыха повторить упражнение 10 раз.

2. Второе упражнение аналогичное, только ладонь нужно положить в области виска и голову наклонять в стороны.

3. Следующее, третье упражнение выполняют в том же положении, только голову максимально поворачивают вправо и влево поочередно

. 4. Упражнение 4 лучше выполнять стоя. При опущенных вдоль тела руках нужно максимально поднять плечи и удерживать их в таком положении 10 секунд. Далее опустить, сделать глубокий вдох, расслабиться на 10-15 секунд и повторить 5-10 раз

. 5. Пятое упражнение делается также стоя, необходимо максимально прижать подбородок к груди. Схема аналогичная упражнению N4

. 6. Упражнение шестое выполняется противоположно предыдущему - голову нужно максимально разгибать

. 7. И, наконец, седьмое упражнение можно выполнять как самостоятельно, так с посторонней помощью. Суть упражнения заключается в периодическом массировании в области условного соединения головы и шеи - это улучшает кровоток головного мозга. Данный комплекс упражнений позволяет укрепить мышцы шеи, повысить их эластичность, улучшить подвижность и уменьшить проявления остеохондроза шейного отдела позвоночника.

 

тапочки

 

Выбранным одним цветом набираем 60 петель. Провязываем 5 рядов лицевой гладью. В 6 ряду - 1 кромочная, * накид, 2 вместе лицевой * 1 кромочная. Потом вяжем 5 рядов лицевой вязкой. После сгибаем пополам и провязываем вместе одну петлю со спицы и одну петлю кромки. Это зубчики. Затем меняем цвет. Вяжем 10 рядов платочной вязкой. После делим все петли на три части (24 -12 - 24) и вяжем только среднюю часть (12 петель) примерно 30 рядов. Это длина мыска, так что можно самой варьировать длину, в зависимости от размера ноги. Снова сменим цвет для новых зубчиков и наберем кромочные петли средней части. По краям с боковой косички по 19 петель с каждой стороны. Вяжем 4 ряда лицевой гладью, а на 5 ряду снова 1 кр., * накид, 2 вместе лицевой * 1 кромочная.Теперь надо подшить зубчики. Меняем цвет. И теперь уже на всех петлях башмачка вяжем платочной вязкой 8 рядов (полнота башмачка). Снова идет смена цвета для вывязывания зубчиков. Их вяжем аналогично. Зубчики подшить. переходим к подошве. Сменить цвет и вязать на центральных 12 петлях платочной вязкой, захватывая в конце ряда по 1 с боковых спиц (то есть провязывая вместе последнюю петлю с центральной спицы и первую с боковой спицы).Когда на боковых спицах будет по 6 петель, делаем убавления в каждом ряду. Осталось сшить задник и украсить на свой вкус тапочек. Цветок:Набрать 7 петель. 1 ряд: 1 кромочная, 2 лиц., накид, 3 лицевые, 1 кромочная. 2 ряд: все лицевые. 3 ряд: 1 кр., 2 лиц., накид, 4 лицевые, 1 кром. 4 ряд: все лицевые.5 ряд: 1 кр., 2 лиц., накид, 5 лиц., 1 кром. 6 ряд: все лицевые. 7 ряд: 1 кром., 2 лиц., накид, 6 лиц., 1 кром. 8 ряд: все лицевые 9 ряд:1 кром., 2 лиц., накид, 7 лиц., 1 кром. 10 ряд: все лицевые 11 ряд: 1 кром., 2 лиц., накид, 8 лицевых, 1 кром. на 12 ряду закрыть 6 петель, а остальные 7 петель провязать лицевыми. С 13 ряда повторить так 5 раз (

 

это 5 лепестков). На последнем лепестке закрыть все 13 петель. Лепестки 1 и 5 сшить по краю до средины. Затем протянуть крепкую нить в образовавшиеся дырочки от накидов и стянуть. Цветок готов. Хорошенько расправить в срединке и можно пришивать к изделию.

· Класс! 1

· Ответить

 

Пожалуйста! Набрать 7 петель. 1 ряд: 1 кромочная, 2 лиц., накид, 3 лицевые, 1 кромочная. 2 ряд: все лицевые. 3 ряд: 1 кр., 2 лиц., накид, 4 лицевые, 1 кром. 4 ряд: все лицевые.

· Класс!

· ответить

Наталья Бусс (Филоненко)ответила Людмиле

16:48

Продолжаю. 5 ряд: 1 кр., 2 лиц., накид, 5 лиц., 1 кром. 6 ряд: все лицевые. 7 ряд: 1 кром., 2 лиц., накид, 6 лиц., 1 кром. 8 ряд: все лицевые 9 ряд:1 кром., 2 лиц., накид, 7 лиц., 1 кром. 10 ряд: все лицевые 11 ряд: 1 кром., 2 лиц., накид, 8 лицевых, 1 кром. на 12 ряду закрыть 6 петель, а остальные 7 петель провязать лицевыми. С 13 ряда повторить так 5 раз (это 5 лепестков). На последнем лепестке закрыть все 13 петель. Лепестки 1 и 5 сшить по краю до средины. Затем протянуть крепкую нить в образовавшиеся дырочки от накидов и стянуть. Цветок готов. Хорошенько расправить в срединке и можно пришивать к изделию.

 

·

·

· МК!!! СЛЕДКИ НА 2-Х СПИЦАХ! ОЧЕНЬ ПРОСТОЙ И БЫСТРЫЙ СПОСОБ!

· Хочу поделится с Вами простым способом вязания следочков;) Навязала таких на праздники в подарок всем друзьям!!

· Вот, что у меня получилось))

·

·

· А, теперь хочу на примере показать, как они вяжутся!

· Итак, набираем 36 петель. Далее вяжем 12 петель лицевыми, 1 изнаночная, 10 петель лицевыми, 1 изнаночная, 12 петель лицевыми. Таким образом у нас полотно как бы разделилось на три полосочки (визуально). Дальше вяжем обычной платочной вязкой, т.е. все ряды провязываем лицевыми.

· На высоте примерно 15 см переходим на резинку 1х1.

· Вместо платочной вязки вяжем резинку 1х1 (1 петля лицевая, 1 петля изнаночная). Таким образом провязываем еще 9 см

· Далее, на высоте 9 см. Провязываем все петли по две вместе, тем самым уменьшая количество петель вдвое.

·. Изнаночный ряд вяжем без убалений

· Следующий ряд опять провязываем все петли по две вместе, уменьшая количество петель вдвое.

· Продеваем кончик нити через оставшиеся петли. Важно! Кончик делаем подлиньше, т.к. им мы потом будем сшивать мысок следка.

· Вот что, получилось.

· Сшиваем мысок следка, иголкой.

· Далее сшиваем пятку следка.

· Вуаля!!! Вот, что получилось! Просто и удобно! Шовчик не трет и вообще не заметен. Всё время хожу в таких следочках, т.к. тапочки не сильно люблю))))

 

·

 


Размер: между 35 и 37.

Вязание начинаем с подошвы,набрать 53 петли с кромочными

1 ряд: 8 лиц., накид, 17 лиц.,накид,1 лиц.,накид, 17 лиц., накид, 8 лиц..

2 ряд и все чётные ряды все петли лиц.

3 ряд: 8 лиц, накид, 18 лиц., накид, 3 лиц., накид, 18 лиц., накид, 8 лиц..

5 ряд: 8 лиц, накид, 19 лиц, накид, 5 лиц, накид, 19 лиц., накид, 8 лиц..

7 ряд: 8 лиц, накид, 20 лиц, накид, 7 лиц, накид, 20 лиц, накид, 8 лиц..

9 ряд: 8 лиц, накид, 21 лиц, накид, 9 лиц, накид, 21 лиц, накид, 8 лиц..

11 ряд: 8 лиц, накид, 22 лиц, накид, 11 лиц, накид, 22 лиц, накид, 8 лиц..

13, 14, 15 и 16 ряды вязать без прибавлений лицевыми.
17 ряд: 14 лиц., накид, 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3 лиц., 2изн., 3 лиц., 2изн., 3 лиц., 2изн., накид, 14 лиц..
Далее четные ряды вязать по рисунку
19 ряд: 15 лиц., накид, 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3лиц., 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3 лиц., 2 изн., накид, 15 лиц..

21 ряд: 16 лиц., накид, 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3 лиц., 2 изн., накид, 16 лиц..

23 ряд: 17 лиц., накид, 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3 лиц., 2 изн., накид, 17 лиц..

21 ряд: 18 лиц., накид, 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3лиц., 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3 лиц., 2 изн., накид, 18 лиц..

23 ряд: 19 лиц., накид, 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3лиц., 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3 лиц., 2 изн., накид, 19 лиц..

25 ряд: 20 лиц., накид, 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3лиц., 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3 лиц., 2 изн., накид, 20 лиц..

25 ряд: 21 лиц., накид, 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3лиц., 2 изн., 3 лиц., 2 изн., 3 лиц., 2 изн., накид, 21 лиц..

27 ряд: 22 лиц., 2 вместе, 3 вместе, 2 вместе, 3 вместе, 2 вместе, 3 вместе, 2 вместе, 3 вместе,2 вместе, 3 вместе,2 вместе,3 вместе,2 вместе, 3 вместе, 2 вместе, 3 вместе, 2 вместе, 3 вместе, 2 вместе, 22 лиц.

29 ряд: 22 лиц.,закрыть 19 петель, 22 лиц..

Это перевод описания со странички автора,на фото показано,что можно ещё провязать 3 ряда платочной вязкой и потом закруть эти 19 петель.

Дальше вязать оставшиеся 44 петли 8 рядов можно резинкой 1*1 или платочной вязкой,закрыть все петли и сшить тапочек.
В варианте автора отверствие в верху мыска зашивается

 

 

ПИНЕТКИ НА 4-Х СПИЦАХ БЕЗ ШВА Использовала пряжу Пехорка "Детский каприз" в 2 нити, спицы № 2,5. Расход пряжи 35гр. Длина подошвы 9-10см. Набираем 40 петель, замыкаем круг, вяжем резинкой 1*1 на высоту 7см (24 круга). Далее выделяем центральные 9 петель, их будем вязать лицевыми, остальные петли, как и прежде, резинкой 1*1. Провязываем 1 круг. По бокам от центральной части пинетки делаем прибавки по 1 петле с каждой стороны в каждом ряду. Добавленные петли вяжем резинкой 1*1. Вяжем 16 кругов, в итоге на спицах 72 петли. Далее вяжем только центральные 9 петель, постепенно присоединяя к ним остальные (отложенные) петли. Для этого в конце лицевых рядов вяжем 2 петли вместе лицевой (9-я и 10-я петли), а в конце изнаночных рядов - 2 петли вместе изнаночной. Чтобы подошва пинетки имела нужную форму, я провязывала 2 раза с каждой стороны по 2 петли, 1 раз - 3 петли вместе.Т.е. 1-я убавка - 2 петли вместе, 2-я убавка - 2 петли вместе, 3-я убавка - 3 петли вместе, 4-я убавка - как 1-я и т.д. Таким образом закрываем по 27 петель с каждой стороны. Останется 9 центральных петель и 9 отложенных петель. Их сшиваем между собой трикотажным швом "петля в петлю". Пинетки готовы! Очень удобные, я такие вязала своим деткам, теперь вяжу в подарок. Автор Ольга Гусева

 

Наталія Кондря поделилась темой из группы

39 лет, с Подвір"івка

29 сен

Хозяйкам на заметку)))

КАК СВЯЗАТЬ УЮТНЫЕ ТАПОЧКИ СПИЦАМИ. ВЯЖУТСЯ ОЧЕНЬ ПРОСТО И БЫСТРО. Быстро свяжем домашние тапочки и украсим их яркой летней вышивкой! Тапочки-следки, связанные спицами. Очень быстрый и простой вариант, доступен самой неопытной мастерице. Тапочки украшены цветочками, связанными крючком, и фантазийной вышивкой шерстью. Вышивка дополнена бисером. Размер тапочек – произвольный. По представленному описанию – от 37-го до 40-го. Материалы: любая пряжа (не тонкая), остатки шерстяных ниток для цветочков и вышивки (тёмно-зелёные, ярко-зелёные, белые, розовые, сиреневые), крупный и мелкий бисер (белый, сиреневый, прозрачный). Тапочки связаны спицами №4,5. Цветочки связаны крючком №1,75. Мастер-класс: 1. Тапочки – основа Спицы. Набираем 34 петли. 1 ряд: 1 кромочная, 32 лицевые, 1 кромочная 2 ряд: 1 кромочная, 10 лицевых, 1 изнаночная, 10 лицевых, 1 изнаночная, 10 лицевых, 1 кромочная 3 – 34 ряд: нечётные ряды = как 1-ый ряд чётные ряды = как 2-ой ряд 35 ряд: 1 кромочная, 11 лицевых, 1 прибавка (из одной петли вывязываем две), 8 лицевых, 1 прибавка, 11 лицевых, 1 кромочная 36 ряд: 1 кромочная, 10 лицевых, 1 изнаночная, 12 лицевых, 1 изнаночная, 10 лицевых, 1 кромочная 37 ряд: 1 кромочная, 34 лицевые, 1 кромочная 38 – 63 ряд: чётные ряды = как 36-ой ряд нечётные ряды = как 37-ой ряд 64 – 72 ряд: резинка 1 лицевая – 1 изнаночная Петли не закрывать, оставить длинную нить. Knitted Slippers Lilac 01 Тапочки «Сирень» Ряд с прибавками – это место расширения ступни. 2. Тапочки – сборка «Носок» Протягиваем оставленную нить через петли последнего ряда (смотри фото №2). Стягиваем нить (смотри фото №3), закрепляем её. Далее сшиваем часть, связанную резинкой и ещё примерно 8 рядов (смотри фото №4 – 5). Вы можете сделать тапочки более закрытыми или более «мелкими». «Пятка» Продеваем через серединную часть (А) нить и стягиваем её (смотри фото №6 – 7). Оказавшиеся рядом части В сшиваем (смотри фото №8). Фото №9 – вид сзади. Knitted Slippers Lilac 04 Тапочки «Сирень» Во всех ракурсах. 3. Украшение Крючок. «Цветочек сирени» Вяжем произвольное количество цветочков сирени из пряжи разного цвета. Цепочку из 4 воздушных петель замыкаем в кольцо полустолбиком. Из этой петли вяжем следующую цепочку из 4 воздушных петель, замыкаем в кольцо полустолбиком (крючок вводим в первыую петлю цепочки). Так формируем в общей сложности 4 лепестка. В конце соединительным столбиком соединяем четвёртый лепесток с первым. «Зелёный листочек» Вяжем цепочку из 5 воздушных петель. Далее обвязываем эту цепочку по кругу: полустолбик, столбик без накида, столбик с 1 накидом, в следующую петлю (это край цепочки): *столбик с 2 накидами, столбик с 1 накидом, столбик без накида, полустолбик, столбик без накида, столбик с 1 накидом, столбик с 2 накидами*, далее столбик с 1 накидом, столбик без накида, полустолбик. На зелёных листочках вышиваем прожилки ниткой контрастного зелёного цвета. Добавляем вышитые четырёхлепестковые цветочки сирени. Стараемся, чтобы сформировались сиреневые гроздья. В центр каждого вязаного и вышитого цветочка пришиваем по бусине или бисеринке. Рисунок на каждом тапочке-следке лучше располагать по большей части на внешней стороне. Правый и левый тапочек не должны быть с одинаковым рисунком. Здесь индивидуальность особо приветствуется. Для большей теплоты и носкости снизу на подошву можно пришить войлочные стельки. Даже самые утилитарные вещи могут быть красивыми!

 

Пинетки.

ОПИСАНИЕ Виды вязки – 1) «платочная» (все петли лицевые) 2) резинка 2х2 (2 лицевые, 2 изнаночные петли) 3) резинка 1х1 (1 лицевая, 1 изнаночная) Начинаем вязать с середины подошвы. Подошва вяжется платочной вязкой. На спицы набрать 40 петель. 1-й и 2-й ряд – все петли лицевые. Начиная с 3-го ряда надо прибавлять в каждом втором ряду 4 раза по 4 петли (по одной петле по краям и две петли в середине). Новую петлю добавляем из перетяжек между петель. Перетяжку перед провязыванием нужно перекрутить, чтобы не образовалась дырка и вязание было плотнее. Перетяжку между петель поднимаем, перекручиваем и провязываем. 3-й ряд – 1 кромочная, 1 петлю прибавить лиц., 18 лиц., 1п. прибавить лиц., 2 лиц, 1 прибавить лиц., 18 лиц., 1 прибавить лиц., 1 кромочная. 4-й ряд – все лицевые. 5-й ряд - 1 кромочная, 1 лиц., 1 петлю прибавить лиц., 18 лиц., 1п. прибавить лиц., 4 лиц, 1 прибавить лиц., 18 лиц., 1 прибавить лиц., 1 лиц, 1 кромочная. 6-й ряд – все лицевые. 7-й ряд - 1 кромочная, 2 лиц., 1 петлю прибавить лиц., 18 лиц., 1п. прибавить лиц., 6 лиц, 1 прибавить лиц., 18 лиц., 1 прибавить лиц., 2 лиц, 1 кромочная. 8-й ряд – все лицевые. 9-й ряд - 1 кромочная, 3 лиц., 1 петлю прибавить лиц., 18 лиц., 1п. прибавить лиц., 8 лиц, 1 прибавить лиц., 18 лиц., 1 прибавить лиц., 3 лиц, 1 кромочная. 10-й, 11-й и 12-й ряды – все петли лицевые. Всего прибавлено 16 петель. На спицах теперь 56 петель. Подошва готова. Делим петли на 3 части – две боковые и средняя часть. Боковые части вяжутся платочной вязкой, средняя – резинкой 2х2. Петли надо рассчитать так, чтобы средняя часть пинетки начиналась и заканчивалась двумя лицевыми петлями. В моём примере получилось – средняя часть 18 петель и две боковые части по 19 петель, включая кромочную петлю. 1-й ряд – 1 кромочная, 18 лицевых, 18 петель резинкой 2х2 (2лиц, 2изн, 2лиц, 2изн, 2лиц, 2изн, 2лиц, 2изн, 2лиц), 18 лицевых, 1 кромочная. 2-й ряд - 1 кромочная, 18 лицевых, 18 петель резинкой 2х2 уже по рисунку (2изн, 2лиц, 2изн, 2лиц, 2изн, 2лиц, 2изн, 2лиц, 2изн), 18 лицевых, 1 кромочная. 1-й и 2-й ряд повторить ещё 5 раз. Теперь после подошвы провязано 12 рядов. Со следующего 13-ого ряда начинаем делать убавления. 13-ряд - 1 кромочная, 18 лицевых, 2 вместе лицевой, 2 вместе изнаночной, 2 вместе лицевой, 2 вместе изнаночной, 2 вместе лицевой, 2 вместе изнаночной, 2 вместе лицевой, 2 вместе изнаночной, 2 вместе лицевой, 18 лицевых, 1 кромочная. Петли при убавлении провязывать так, чтобы они не были перекрученными. Тогда рисунок будет ровным. 14-й ряд - 1 кромочная, 18 лицевых, 1 изн, 1 лиц, 1 изн, 1 лиц, 1 изн, 1 лиц, 1 изн, 1 лиц, 1 изн, 18 лицевых, 1 кромочная. 15-й ряд - 1 кромочная, 18 лицевых, следующие 1лиц и 1 изн петли провязать вместе лицевой, 2 вместе лицевой, 2 вместе лицевой, 2 вместе лицевой, 2 вместе лицевой (1 петля от резинки и 1 петля от боковой части – «платочной» вязки»), 17 лицевых, 1 кромочная. 16-й ряд - 1 кромочная, 17 лицевых, 5 изнаночных, 18 лицевых, 1 кромочная. 17-й ряд - 1 кромочная, 18 лицевых, 2 вместе лицевой, 1 лицевая, 2 вместе лицевой, 17 лицевых, 1 кромочная. 18-й, 19-й, 20-й ряды – все петли лицевые. Далее вяжем резинкой 1х1 24 ряда. Петли закрыть. Нить оборвать, оставив 20-25 см для сшивания. Сшиваем вертикальным трикотажным швом (сшиваем по лицевой стороне, а шов остаётся на изнаночной стороне) Начать сшивать пинетку нужно с изнаночной стороны, чтобы на отвороте пинетки шов оказался на изнаночной стороне. Сшить примерно 3/4 резинки 1х1. Выворачиваем на правую сторону и продолжаем сшивать до конца. Оформляем пинетки по своему вкусу. Источник: http://www.stranamam.ru/post/3164983/#com19594597

 

5 СТАРИННЫХ РЕЦЕПТОВ ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ СОСУДОВ ОТ ХОЛЕСТЕРИНА


Не секрет, что очистку сосудов от холестерина проводят для профилактики гипертонической болезни, ухудшения памяти и атеросклероза. В результате неправильного питания на их стенках образуются бляшки, от которых лучше как можно скорее избавиться. Суженные сосуды начинают пропускать меньше крови, и сердцу, чтобы сохранить кровоснабжение органов на прежнем уровне, приходится работать гораздо интенсивней.

 

1. Чистка с помощью чеснока и лимона
2. Очищение чесночной настойкой
3. Очищение с помощью грецких орехов
4. Очищение лекарственными травами
5. Очищение с помощью клевера


Чистка с помощью чеснока и лимона

1. возьмите четыре лимона и столько же головок чеснока
2. измельчите эти продукты с помощью мясорубки и перемешайте
3. полученную массу поместите в трехлитровую банку и залейте ее теплой водой
4. после этого оставьте очищающее средство настаиваться в течение трех суток
5. по истечению этого срока процедите настой
6. готовое лекарство употребляйте трижды в день порциями по 100 граммов
7. курс очищения составляет 40 суток
8. по мере необходимости изготавливайте свежий настой

Очищение чесночной настойкой

1. измельчите 150 граммов чеснока
2. полученную массу залейте 150 граммами водки
3. после этого емкость с массой перенесите в темное место и оставьте настаиваться в течение трех суток
4. через трое суток процедите средство
5. принимайте его внутрь трижды в день, предварительно разбавляя четвертью стакана кипяченой воды
6. в первый день следует разбавлять одну каплю чесночного настоя, во второй – две, в третий – три и так до 15 капель за один подход, после этого пять дней подряд принимайте по 15 капель, а далее ежедневно снижайте дозу на одну каплю

Очищение с помощью грецких орехов

Данный рецепт очищения сосудов предельно прост. Заранее заготовьте себе лечебную массу – хорошенько измельчите полтора килограмма очищенных грецких орехов. После этого ежедневно перед каждым приемом пищи принимайте внутрь по одной столовой ложке полученной массы, запивая ее водой. На протяжении очищения измельченный грецкий орех необходимо хранить в холодильнике.

· Класс! 1

·

21:18

Очищение лекарственными травами

Для начала приготовьте сбор из лекарственных растений, для этого Вам понадобится:
· ромашка
· почки березы
· бессмертник
· тысячелистник
Всех ингредиентов необходимо взять по сто грамм. Далее изготовьте очищающий отвар по такому рецепту:
1. смешайте все травы
2. перед сном одну столовую ложку полученного сбора залейте двумя стаканами крутого кипятка
3. после этого оставьте отвар на треть часа настаиваться
4. по истечению этого срока процедите полученный отвар через ткань, марля в этом случае не подойдет
5. затем отмерьте стакан приготовленного средства и добавьте в него одну десертную ложку меда
6. прямо перед сном выпейте стакан травяного отвара с медом
7. после этого нельзя ничего кушать и пить
8. утром разогрейте остатки отвара на водяной бане, добавьте в массу одну десертную ложку меда, после чего выпейте средство за треть часа до завтрака
9. повторяйте данную процедуру каждый день

Очищение с помощью клевера

1. 200 граммов свежих цветочков клевера залейте 1000 миллилитрами воды и поставьте массу на огонь
2. когда она закипит – подержите ее на огне еще десять минут
3. затем необходимо долить в отвар немного кипятка, чтобы вернуть первоначальный объем
4. после этого оставьте средство настаиваться на протяжении трех часов
5. далее процедите массу и растворите в ней две с половиной ложки сахара
6. затем необходимо оставить препарат еще на два часа настаиваться
7. ежедневно выпивайте по 200-400 миллилитров полученного средства

 

Универсальное тесто на майонезе. Подходит для любой выпечки! Выпечка из майонезного теста долго не черствеет. Годится для любой начинки. Ингредиенты: - 150 гр майонеза - 0,5 чайной ложки соли - 3 чайных ложки сахара - 25 гр дрожжей - около 4 стаканов муки - 1 стакан воды Дрожжи развести в воде, добавить майонез, соль, сахар Всыпать муку постепенно, чтобы получилось мягкое, элластичное тесто. Яйца и масло в этом тесте не нужны, в майонезе это итак есть. Накрыть тесто салфеткой, дать постоять около 1,5 часов, подняться. За это время тесто надо пару раз обмять и можно приступать к выпечке.

 

СУПЕР ТЕСТО НА ПЕЛЬМЕНИ И ВАРЕНИКИ Ингредиенты: - газировка 1 ст. (минеральная вода газированная) - яйцо 1 шт - соль 0, 5 ч.л. - сахар 0, 5 ч.л. - масло растительное 4 ст.л. - мука 4 ст. (можно и меньше) В миске соединить все составляющие, кроме муки. Муку подсыпать постепенно, потому что она у всех разная. Замесить мягкое, эластичное, блестящее тесто, чтобы не прилипало к рукам и столу. Все, мука нам больше не нужна. Вот за это вы тесто и полюбите - за чистую кухню))) С этой порции получается около 1 кг. теста. Дальше лепим вареники или пельмени, его можно варить, тушить или печь. Также подходит на чебуреки, но тогда в тесто не добавлять яйцо. Приятного аппетита!!!

 

Жаренные творожные пирожки - ну очень вкусно! Пирожки просто тают во рту! Ингредиенты: Тесто творожное- 1 пачка творога (250 гр), 2 яйца, 1ч.л.соли, 1 ст.л.сахара, 2-3 ст.л.сметаны, 2 ст.л. раст. масла, 1/2 ч.л. соды (погасить) мука Начинка - любая Приготовление: Все ингредиенты смешать и добавить муки, чтобы получилось мягкое тесто. Разделить на 15-16 шариков и вылепить пирожки с любой начинкой. Испечь во фритюре.

 

БЫСТРОПОЕДАЕМЫЙ ОВОЩНОЙ САЛАТ. Очень вкусно! Этот салат. действительно. быстропоедаемый. Идёт в любом сезоне года. Готовится очень просто. Очень красивый даже на вид. Знакомьтесь с рецептом. Ингредиенты: 300 г белокочанной капусты 2 стручка сладкого перца 2 зубчика чеснока 1 луковица 2 помидора 20 г зелени петрушки 50 г ядер грецких орехов 1 щепотка сахара 1 чайн. ложка горчицы 3 ст. ложки растительного масла соль Капусту мелко нашинковать. Сладкий перец, удалив семена, нарезать тонкой соломкой. Половину чеснока порубить, оставшийся пропустить через пресс. Лук нарезать полукольцами, помидоры — ломтиками. Петрушку порубить. Подготовленные ингредиенты соединить, посолить и перемешать. Для соуса орехи измельчить, добавить горчицу, сахар, 1 чайн. ложку воды, растительное масло и все слегка взбить. Соус подать отдельно. Уважаемыe кулинары! Для того, чтобы не потерять рецепт, нажмите "Нравится", а потом "Поделиться". Рецепт сохранится на вашей стенe

 

Рецепт пиццы минутка – отменный вкус без особых хлопот Ингредиенты: Для теста: Сметана – 4 ст. ложки Майонез – 4 ст. ложки Яйца куриные – 2 шт. Мука пшеничная – 9 ст. ложек Для начинки: Ветчина – 50 г Салями – 50 г Сосиски – 50 г Сыр твердый – 50 г Маслины – 6 шт. Томаты – 2 шт. Специи Майонез Масло растительное Приготовление: 1. В емкости смешиваем майонез и сметану. 2. Добавляем яйца и все взбиваем. 3. Кладем муку и снова все тщательно перемешиваем. 4. Готовим начинку. Ветчину, салями и сосиски нарезаем кубиками. Томаты тоже можно порезать кубиками, а можно тоненькими полупластинками. Маслины режем колечками. Сыр трем на крупной или мелкой терке – кому как больше нравится. 5. Сковородку слега смазываем растительным маслом. Вливаем тесто на сковородку. 6. Раскладываем сверху на тесто начинку, натертый сыр и посыпаем специями. Наносим сеточку из майонеза. 7. Ставим сковородку на небольшой огонь, накрываем крышкой и варим…или жарим…или печем нашу пиццу. Когда сыр расплавится, можно считать, что пицца готова. Вот такой вот совершенно простой рецепт пиццы минутка, которая исчезает с тарелок даже быстрее, чем готовитс

 

 

Самые вкусные пончики Это самые вкусные пончики... которые я ела! Уже 2 раза их делала - обалденные! Мягенькие, прямо воздушные, с хрустящей корочкой! Начинку можно любую класть, мне очень понравилось с инжировым повидлом, а еще будет вкусно со свежей малиной, перетертой с сахаром, можно с заварным кремом, как у автора... Тесто: Молоко - 500 мл. Яйца - 2 шт. Масло сл. или маргарин - 125гр. Сахар - 2 ст.л. + 1ч.л. Соль - 1,5 ч.л. Дрожжи сухие - 11 гр. (пакетик) Вода тёплая - 0,5 ст. Мука - столько, что бы тесто не было тугим, но и не липло к рукам. (Из этого кол-ва продуктов получается больше 40 пончиков, я делала пол нормы) Приготовление: (я делала так) Молоко с водой смешать, немного нагреть Добавить весь сахар...дрожжи Перемешать и дать дрожжам "ожить" (минут 15) Теперь добавляем яйцо Сливочное масло (можно комнатной температуры, можно растопленное) Соль Ванилин (в рецепте его нет, но с ним мне больше нравится). Все тщательно взбиваем венчиком. Теперь добавляем муку постепенно и мешаем ложкой Выкладываем тесто на стол и месим, месим, подсыпая муки. Тесто должно быть не сильно мягким, но и не забитым - средним. У меня ушло примерно 400 г муки, насколько я помню, но могу ошибаться... Тесто накрыть полотенчиком и оставить подходить на 1,5 часа, пока оно не увеличится вдвое. Если оно увеличится вдвое через час, значит достаточно и можно переходить к приготовлению пончиков Подошедшее тесто, раскатать пластом толщиной 1см., вырезать кружки среднего размера (я делала стаканом и они у меня получились большие, лучше чем то вроде рюмки...), и дать расстояться до тех пор, пока они увеличатся вдвое. Хорошо раскалить растительное масло (столько, что бы пончики плавали в масле, не касаясь дна) в глубокой сковороде. Обжарить их с двух сторон, до золотистого цвета. Готовые пончики выкладывайте на салфетки Пока жарится очередная порция пончиков, параллельно начиняйте готовые При обжарке, у пончиков остаётся белая полоска теста, которая проходит по всей окружности. Сделать на нём надрез острым ножом и положить начинку Можно и не начинять,а просто посыпать сахарной пудрой, так тоже вкусно Ешьте пончики, пока они горячие!

 

 

"ЗОЛОТОЕ МОЛОКО" ДЛЯ СОСУДОВ! Хочу поделиться с вами, друзья, одним очень эффективным рецептом, который быстро восстанавливает каппилярную сеть кровеносных сосудов, чистит их, помогает бороться с отложениями солей. Проще говоря, коленки не скрипят, а подошвы ног не горят даже после очень длительной пешей прогулки или серьезных физических нагрузок. Улучшает цвет лица, помогает при артрите и даже омолаживает весь организм. И название у рецепта красивое - Золотое молоко. Взять пакетик желтой куркумы лучше покупать в индийских магазинах специй, в крайнем случае - в супермаркетах, но не на рынках. Почему-то она там совсем без запаха, то ли потому, что в открытых мешочках стоит, то ли подмешивают в нее что-то постороннее... В 50 граммов мелкого порошка куркумы добавить в два раза больше воды и развести до состояния кашицы, до консистенции жидкой сметаны. Поставить ее на огонь и при постоянном помешивании варить 5-7 минут. Получится густая паста коричневого цвета. После того, как эта смесь остынет, переложить ее в стеклянную банку и поставить в холодильник. Обычно такого количества как раз на курс хватает (курс 40 дней один раз в год). Перед сном вскипятить стакан молока, добавить в него чайную ложку пасты куркумы и 1/4 чайной ложки миндального масла - по рецепту 2 столовые ложки масла, но это ооччеень жирно! Миндальное масло продается в аптеках или в магазинах диетического, здорового или веганского питания. Чайную ложку меда положить в рот и запить стаканом золотого молока. Я миндальное масло не добавляю. Размешиваю куркуму в горячем молоке, запиваю с медом. Сразу хочу предупредить - ни разу не удалось размешать пасту до конца в молоке, остается взвесь. Выбираю ее ложкой и запиваю молоком с медом. Очень вкусно. После такого вечернего молока сон, как у младенца, полное умиротворение и спокойствие. После трех первых вечеров приема золотого молока обратила внимание, что ноги бегут как в юности))). Будьте здоровы, друзья!

 

Молочные коржики из детства" Ингредиенты: - Мука – 400 гр - сахар-песок – 200 гр - маргарин – 100гр - 1 яйцо - молоко цельное – 80мл - разрыхлитель-10 гр. - ванилин – 0,2 гр Приготовление: 1. Взбить размягченное сливочное масла с сахаром, добавить яйцо, молоко и разрыхлитель. (По вкусу можно добавить ванильный сахар) 2. Добавить муку и быстро замесить мягкое тесто. 3. Раскатать пласт толщиной 6-7мм. 4. Формочкой для кекса выдавить коржики. 5. Сформированные коржики переложить на противень и выпекать в разогретой до 180 - 200 градусов духовке 15 минут. 6. Сверху коржики немного зарумянятся, значит готовы. Главное не передержать иначе будут жесткие. Молочные коржики из детства" Ингредиенты: - Мука – 400 гр - сахар-песок – 200 гр - маргарин – 100гр - 1 яйцо - молоко цельное – 80мл - разрыхлитель-10 гр. - ванилин – 0,2 гр Приготовление: 1. Взбить размягченное сливочное масла с сахаром, добавить яйцо, молоко и разрыхлитель. (По вкусу можно добавить ванильный сахар) 2. Добавить муку и быстро замесить мягкое тесто. 3. Раскатать пласт толщиной 6-7мм. 4. Формочкой для кекса выдавить коржики. 5. Сформированные коржики переложить на противень и выпекать в разогретой до 180 - 200 градусов духовке 15 минут. 6. Сверху коржики немного зарумянятся, значит готовы. Главное не передержать иначе будут жесткие. Самые вкусные пончики Это самые вкусные пончики... которые я ела! Уже 2 раза их делала - обалденные! Мягенькие, прямо воздушные, с хрустящей корочкой! Начинку можно любую класть, мне очень понравилось с инжировым повидлом, а еще будет вкусно со свежей малиной, перетертой с сахаром, можно с заварным кремом, как у автора... Тесто: Молоко - 500 мл. Яйца - 2 шт. Масло сл. или маргарин - 125гр. Сахар - 2 ст.л. + 1ч.л. Соль - 1,5 ч.л. Дрожжи сухие - 11 гр. (пакетик) Вода тёплая - 0,5 ст. Мука - столько, что бы тесто не было тугим, но и не липло к рукам. (Из этого кол-ва продуктов получается больше 40 пончиков, я делала пол нормы) Приготовление: (я делала так) Молоко с водой смешать, немного нагреть Добавить весь сахар...дрожжи Перемешать и дать дрожжам "ожить" (минут 15) Теперь добавляем яйцо Сливочное масло (можно комнатной температуры, можно растопленное) Соль Ванилин (в рецепте его нет, но с ним мне больше нравится). Все тщательно взбиваем венчиком. Теперь добавляем муку постепенно и мешаем ложкой Выкладываем тесто на стол и месим, месим, подсыпая муки. Тесто должно быть не сильно мягким, но и не забитым - средним. У меня ушло примерно 400 г муки, насколько я помню, но могу ошибаться... Тесто накрыть полотенчиком и оставить подходить на 1,5 часа, пока оно не увеличится вдвое. Если оно увеличится вдвое через час, значит достаточно и можно переходить к приготовлению пончиков Подошедшее тесто, раскатать пластом толщиной 1см., вырезать кружки среднего размера (я делала стаканом и они у меня получились большие, лучше чем то вроде рюмки...), и дать расстояться до тех пор, пока они увеличатся вдвое. Хорошо раскалить растительное масло (столько, что бы пончики плавали в масле, не касаясь дна) в глубокой сковороде. Обжарить их с двух сторон, до золотистого цвета. Готовые пончики выкладывайте на салфетки Пока жарится очередная порция пончиков, параллельно начиняйте готовые При обжарке, у пончиков остаётся белая полоска теста, которая проходит по всей окружности. Сделать на нём надрез острым ножом и положить начинку Можно и не начинять,а просто посыпать сахарной пудрой, так тоже вкусно Ешьте пончики, пока они горячие! Волшебные" пирожки... Я пробовала очень много рецептов,и делюсь своим самым любимым. Для теста: 250 мл воды(теплой) 75 мл молока(теплого) 1 ст.л сухих дрожжей 2 ст.л сахара 1 ч.л соли 6+1 ст.л растительного масла 3 ст. муки(стакан объёмом 200 мл,без горки) Начинка:(на выбор) -зеленый лук+варенное яйцо -картофель+жаренные грибочки -картофель с печёнкой -жаренная квашеная капуста -тушеная капуста с грибами -горох Приготовление: 1.В теплое молоко добавить воду,2 стл сахара и 1 ст.л дрожжей(оставить на 5-7 минут,для поднятия "шапочки") 2.Затем добавить соль,6 ст.л растительного масла и муку(просеять).Замесить тесто,после замеса,добавить еще 1 ст.л растительного масла. 3.Накрыть кастрюлю,оставить на 1-1,5 часа(за это время 1-2 раза обмять) 4.Далее как обычно,разделить тесто на небольшие шарики(примерно с мандаринку) Слепить пирожки,жарить на растительном масле(чем больше масло,тем лучше.Выкладывать пирожки на бумажное полотенце. Эти пирожки очень вкусные как в первый день,так и на второй.С одной порции выходит маловато для большой семьи,по этому готовлю сразу две(каждую порции замешиваю отдельно!!!) Приятного аппетита!

 

Пышки "Любаша" Ингредиенты: - 2 яйца - 3-4 ст.л. сахара - щепотка соли - ваниль - 1/2 ч.л. соды - 3 ст.л. сметаны (с горкой) - 1 ст. л. водки (необязательно). Приготовление: Яйца взбить с сахаром, добавить щепотку соли, ваниль, гашенную соду, сметану и водку. Все хорошо смешать и добавить муки. Замесить мягкое, не прилипающее к рукам, тесто. Раскатать не тонко (чуть меньше см), вырезать формочкой для печенья пышки и испечь в раскаленном растительном масле. Пышки на глазах раздуваются, пекутся молниеносно. В конце посыпать пудрой.

 

Хворост на кефире Ингредиенты: 2-3 стакана муки 1 желток 2 ст. ложки сахара 1\3 ч. ложки соды 1 ст. ложка растительного масла 150 мл кефира 1 стакан растительного масла для жарки Приготовление: В чашку всыпать 2 стакана просеянной муки, добавить желток, сахар, соду и растительное масло. Влить кефир и замесить не очень крутое тесто. Если тесто жидковато, добавить еще муки. Накрыть крышкой и дать постоять 15-20 минут. Раскатать тесто, нарезать на полоски и сформировать завитушки. Обжарить с двух сторон на растительном масле. Выложить на бумажное полотенце, чтобы ушел лишний жир. Обсыпать сахарной пудрой. Приятного аппетита!

 

 

Мясной салат СПУТНИК

 

Ингредиенты:
200 грамм любого мяса
2 огурца
300 грамм сваренного картофеля
2 вареных яйца
270 грамм майонеза
1 б. консервированного горошка
зелень.

Приготовление:
1.Овощи нарезать кубиками, смешать с яйцами и майонезом. Мясо пропустить через мясорубку, сформовать фрикадельки и отварить. 2.Фрикадельки смешать с овощами. Салат выложить горкой, украсить разрезанным яйцом, кусочками огурчика, горошком и зеленью. В этом салате одинаково хорошо смотрится как свежий, так и соленый огурец.

Отправить по электронной почтеНаписать об этом в блогеОпубликовать в TwitterОпубликовать в FacebookПоделиться в Pinterest

 

 


Дата добавления: 2015-08-17; просмотров: 1350 | Нарушение авторских прав


<== предыдущая страница | следующая страница ==>
Нежное пирожное, тающее во рту!| ОЧЕНЬ НАРЯДНЫЕ ПИНЕТКИ-БОТИНОЧКИ ДЛЯ МАЛЫШЕЙ

mybiblioteka.su - 2015-2024 год. (0.032 сек.)