Студопедия
Случайная страница | ТОМ-1 | ТОМ-2 | ТОМ-3
АрхитектураБиологияГеографияДругоеИностранные языки
ИнформатикаИсторияКультураЛитератураМатематика
МедицинаМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогика
ПолитикаПравоПрограммированиеПсихологияРелигия
СоциологияСпортСтроительствоФизикаФилософия
ФинансыХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника

Вялость

Медитация опасна, и благоразумный человек не должен ею заниматься. | Медитация предназначена для святых, а не для обычных людей. | Медитация – это великолепный способ "получить кайф". | Медитация эгоистична. | Пара недель медитации – и все мои проблемы уйдут. 1 страница | Пара недель медитации – и все мои проблемы уйдут. 2 страница | Пара недель медитации – и все мои проблемы уйдут. 3 страница | Пара недель медитации – и все мои проблемы уйдут. 4 страница | Пара недель медитации – и все мои проблемы уйдут. 5 страница | Пара недель медитации – и все мои проблемы уйдут. 6 страница |


Читайте также:
  1. Интоксикационный синдром (сильная слабость, вялость).

Вялость бывает различной степени и интенсивности – от легкой сонливости до полной апатии. Здесь мы говорим о состоянии ума, а не тела. Сонливость вследствие физической усталости – нечто совсем иное, и в буддийской системе классификации ее отнесли бы к категории физических чувств. Умственная вялость тесно связана с отвращением в том смысле, что это один из хитрых способов, придуманных умом для того, чтобы уйти от тех вопросов, которые он считает неприятными. Вялость – это своеобразное отключение аппарата ума, притупление остроты чувствительности и распознавания. Это вынужденная тупость, когда человек как бы притворяется спящим. С таким состоянием, возможно, трудно работать, поскольку его наличие прямо противоположно сохранению внимательности. Вялость почти диаметрально ей противоположна. Тем не менее внимательность борется и с этим препятствием, и подход к нему тот же самый. Обратите внимание на состояние сонливости, заметьте его возникновение, определите его размеры или степень. Отмечайте, когда оно возникает, как долго длится, когда уходит. Здесь существует одна особенность – важно уловить это явление достаточно рано. Вам нужно поймать его прямо в момент зарождения и сразу же направить на него поток чистого осознания. Если вы упустите начальный момент, его рост, вероятно, превзойдет силу вашей внимательности. Если побеждает вялость, это приводит к провалу ума или погружению в сон, возможны и оба эти состояния.


Дата добавления: 2015-08-17; просмотров: 30 | Нарушение авторских прав


<== предыдущая страница | следующая страница ==>
Пара недель медитации – и все мои проблемы уйдут. 7 страница| Неуверенность

mybiblioteka.su - 2015-2024 год. (0.006 сек.)