Студопедия
Случайная страница | ТОМ-1 | ТОМ-2 | ТОМ-3
АрхитектураБиологияГеографияДругоеИностранные языки
ИнформатикаИсторияКультураЛитератураМатематика
МедицинаМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогика
ПолитикаПравоПрограммированиеПсихологияРелигия
СоциологияСпортСтроительствоФизикаФилософия
ФинансыХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника

Основные правила подъема

Страховочные усы | Блок-ролик | Способы крепления основной веревки к рельефу | Основная точка крепления веревки (ОТК) | Промежуточная точка крепления (ПТК) | Горизонтальный участок навески (перила) | Отклонитель | Троллей | Основные положения | Передвижение спортсмена по навеске SRT |


Читайте также:
  1. BEAR HUG - СЛАБЫЙ РЫНОК БЫСТРО ПАДАЕТ ПОСЛЕ ПОДЪЕМА К УРОВНЮ СОПРОТИВЛЕНИЯ
  2. CASE OF ILAŞCU AND OTHERS v. MOLDOVA AND RUSSIA» (Application no. 48787/99, judgment date 8 July 2004) в контексті правила прийнятності скарг «ratione loci».
  3. CASE OF LOIZIDOU v. TURKEY» (Application no. 15318/89, judgment date 18 December 1996) в контексті правила прийнятності скарг «ratione temporis».
  4. I. ОСНОВНЫЕ ЦЕЛИ ПАРТИИ
  5. I. Правила обучения, относящиеся к ученику, к субъекту
  6. I. Характеристика состояния сферы создания и использования информационных и телекоммуникационных технологий в Российской Федерации, прогноз ее развития и основные проблемы
  7. II. ЗАДАЧИ ПАРТИИ В ОБЛАСТИ ПОДЪЕМА МАТЕРИАЛЬНОГО БЛАГОСОСТОЯНИЯ НАРОДА

1. Подъём по верёвке осуществляется на 2-х основных зажимах:

· зажим Ascension фирмы Petzl или его аналоги (далее - ведущий зажим);

· зажим Croll фирмы Petzl или его аналоги (далее - фиксирующий зажим).

2. Допускается использовать вспомогательный зажим.

3. Запрещается:

· отводить предохранители зажимов;

· отстегивать основные зажимы во время подъема.

4. Существуют следующие техники подъема по веревке в зависимости от расположения педали и использования дополнительного зажима:

· Педаль закреплена на одной ноге.

· Педаль закреплена на двух ногах.

· Педаль закреплена на одной ноге и вспомогательный зажим на другой. При этом используется одношажный ход, при котором выполняется одношаговое движение при помощи одной (двух) ноги (ног).

· Педаль закреплена на одной ноге и вспомогательный зажим на другой. Спортсмен использует двушажный ход, при котором выполняются 2 шаговых движения последовательно – одной, затем второй ногой.

5. Спортсмен может перемещаться по веревке прыжковым шагом. Прыжковый шаг – это шаг, осуществляемый на 2х основных зажимах таким образом, при котором фаза переноса ведущего зажима намного короче фазы подъема (вставания) на ведущем зажиме, а фаза опоры на фиксирующий слишком мала или отсутствует. При движении таким шагом спортсмен обязан при подходе к ОТК (ПТК) перейти с прыжкового шага на размеренный шаг (шаг, в котором фазы шага приблизительно равны по времени) на расстоянии не менее 1м от ОТК (ПТК).

6. На веревках диаметром 8 мм прыжковый шаг использовать запрещено.


Дата добавления: 2015-08-20; просмотров: 48 | Нарушение авторских прав


<== предыдущая страница | следующая страница ==>
Правило 6.| Основные правила спуска

mybiblioteka.su - 2015-2024 год. (0.007 сек.)