|
Читайте также: |
Строго говоря, «Дыхание Бессмертного» — вовсе не дыхание, по крайней мере, не в общепринятом смысле этого слова. Когда медитирующий достигает состояния душевного подъема, и его дыхание и энергия ци естественным образом будут двигаться от его ступней (юн чуанъ, или Пещер Бурлящего источника) по меридианам к мозгу (тянъ ку, или Пещере Небесной долины).
«Дыхание Бессмертного» зачастую называют Истинным дыханием, поскольку это чисто внутреннее явление, дыхания в физическом смысле при нем не происходит. Впервые испытав, что такое Истинное дыхание, многие люди чувствуют страх, когда понимают, что больше, собственно говоря, не дышат. Ощущение при этом такое, словно в теле все остановилось, за исключением движущейся по меридианам энергии ци. При этом типе дыхания человек испытывает примерно то же, что испытывал, находясь в материнском чреве, окруженный жидкостью, когда легкие его заполнены той же жидкостью. При рождении ребенка эта жидкость изливается из легких, и он начинает дышать воздухом. Эта смена типа дыхания является для него не менее пугающим опытом.
На овладение «Дыханием Бессмертного» могут уйти многие годы, посвященные медитативным практикам, и единственный способ достичь этой цели — заниматься методиками Естественного дыхания и «Дыхания Черепахи».
Глава 6
Дата добавления: 2015-08-20; просмотров: 61 | Нарушение авторских прав
| <== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
| Открытие Изначальной пещеры | | | УЧЕНИЕ ДАОССКОГО НАСТАВНИКА ЯН ЧЖУ |