Читайте также:
|
Есть очень хороший актерский инструмент с многовековой историей, который называется «приспособление». Это может быть какой-то жест, осанка, тесная или, наоборот, свободная обувь, аксессуар и так далее. Каждый актер, в процессе репетиций, старается найти «приспособление», помогающее настроиться на роль. Приспособление — один из внешних элементов, помогающих настроить себя на определенное поведение.
Например, переговоры. Вы понимаете, что у вас встреча с очень важными людьми, а вы не выспались, плохо себя чувствуете, не уверенны в себе и вам надо буквально «вырастить» из себя нового человека, причем очень быстро. Вырастить того, кто сможет блестяще провести эти переговоры. Вам надо почувствовать, как этот «Новый Вы» двигается, какая у него осанка, какая речь. Какой предмет (в руках, в одежде) или привычка помогут вам принять, на время переговоров, такую манеру поведения. Вы буквально в считанные минуты «трансформируете» себя в другого человека, и вот у вас уже другая динамика, другой темп, вы осознанно поменяли ритм поведения, энергетику речи и все остальные параметры, чтобы достичь успеха.
Либо жизнь с вами играет, либо вы играетесь с ней, превращая её в интересную и увлекательную игрушку
«То есть вопрос в том, насколько вы осознанны в ваших действиях, и можете ли вы адаптировать свое поведение под свои же нужды», — подчеркнул тренер. На самом деле, сцена — это только маленькая область применения осознанного поведения. В основном, мастера осознанного поведения применяют свои навыки для эффективного решения повседневных задач.
Дата добавления: 2015-08-17; просмотров: 70 | Нарушение авторских прав
| <== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
| Снятие зажимов и осознанное поведение | | | Импровизация в ситуации возможного конфликта |