Студопедия
Случайная страница | ТОМ-1 | ТОМ-2 | ТОМ-3
АрхитектураБиологияГеографияДругоеИностранные языки
ИнформатикаИсторияКультураЛитератураМатематика
МедицинаМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогика
ПолитикаПравоПрограммированиеПсихологияРелигия
СоциологияСпортСтроительствоФизикаФилософия
ФинансыХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника

Прежде всего проверьте ваш общий стиль жизни и привычки

У пожилых людей в возрасте 86–96 лет, практикующих силовые упражнения, сила мышц возросла втрое | По словам доктора Фиатароне, поразительное улучшение здоровья и физической формы за 8 недель | Пища для размышлений | Здоровый образ жизни по Брэггу для суперздоровья на всю жизнь | Забота о стопах во время беременности | Как ухаживать за стопами детей с момента рождения | Ваш младенец нуждается в любви и массаже | Стопы в детстве | Следите за стопами детей, их манерой ходьбы и правильно выбирайте детскую обувь | Обувь должна хорошо сидеть и быть гибкой |


Читайте также:
  1. D. предварительный общий балл по результатам проведения конкурса.
  2. I. Вы - Личность, собственная воля, отношение к жизни, реакция на окружающую среду.
  3. I. Психологические и поведенческие техники, подготавливающие к увеличению продолжительности жизни.
  4. II. Как понять, что для тебя действительно важно в жизни
  5. IV. Биогенетические методы, способствующие увеличению продолжительности жизни
  6. IV. Сыновья и ближайшие потомки Адама. Каин и Авель. Два направления в жизни допотопного человечества. Долговечность патриархов. Летосчисление 10.
  7. IX. Богоявление у дуба Мамрийского. Гибель городов в долине Сиддим. Высшее испытание веры Авраама и последние дни его жизни 9.

 

Если возникнет необходимость в лечении, для начала проанализируйте ряд факторов. Первым в списке располагается ваш общий стиль жизни. В большинстве случаев состояние вашего здоровья обусловлено привычками питания и сна, видами физической и умственной деятельности, хобби, профессией и местным климатом. Кроме того, изучите свое ментальное, эмоциональное и духовное состояние. Как говорили древние, «познай себя»! Честная оценка этих факторов позволит получить ценную информацию, которая окажется чрезвычайно полезной при выборе оптимального подхода к решению любых ваших проблем, чтобы вы смогли составить и осуществить план действий по улучшению здоровья. Пожалуйста, не забывайте, что заболевания и болезненные состояния стоп, особенно хронические, ничем не отличаются от других болезней, то есть являются прямым результатом определенных действий, видов деятельности и стиля жизни. Именно поэтому одни люди больше других подвержены развитию конкретных проблем со стопами. Например, у тех, кто вынужден на работе проводить весь день на ногах (например, учителей и продавцов), повторяющиеся проблемы со стопами развиваются чаще, чем у тех, у кого работа сидячая.

 

Здоровое тело, кости и стопы создаются здоровыми продуктами, привычками и образом жизни.

Патриция Брэгг

 

 


Дата добавления: 2015-08-20; просмотров: 66 | Нарушение авторских прав


<== предыдущая страница | следующая страница ==>
В среднем за свою жизнь человек проходит 185 тысяч километров| Как лечить волдыри на стопах

mybiblioteka.su - 2015-2024 год. (0.005 сек.)