Студопедия
Случайная страница | ТОМ-1 | ТОМ-2 | ТОМ-3
АрхитектураБиологияГеографияДругоеИностранные языки
ИнформатикаИсторияКультураЛитератураМатематика
МедицинаМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогика
ПолитикаПравоПрограммированиеПсихологияРелигия
СоциологияСпортСтроительствоФизикаФилософия
ФинансыХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника

Остановка мысли

Психогенные заболевания | Снижение работоспособности | Бессонница | ТЕМА: Семейное психоконсультирование | Взаимоотношения с будущим супругом | Взаимоотношения между супругами в сложившейся семье | ТЕМА: Психогигиена. Психопрофилактика. Психогении. Ятрогении. Ятропатии | Профилактика психических травм | ТЕМА: Приемы психокоррекции. Рациональная психотерапия. Методы краткосрочной психотерапии. | МЕТОД КРИСТАЛЛИЗАЦИИ ПРОБЛЕМ МАКАРОВА |


Читайте также:
  1. I Постановка зубов по индивидуальным окклюзионным плоскостям.
  2. I. Постановка проблемы
  3. II. Мир мыслительного процесса (ГБ).
  4. Quot;Я жить хочу, чтоб мыслить и страдать".
  5. VII.Аварийная остановка котла.
  6. VIII. Свобода выражения мнений и распространения мысли
  7. АВАРИЙНАЯ ОСТАНОВКА КОТЛА

Один из приемов поведенческой психотерапии, появившийся в 1950-е гг. Применяется при обсессивно-фобических состояниях для контроля реакций предвосхищения. Выбор мыслей, подлежащих контролю, осуществляется при предварительной эксплорации больного. Наиболее распространенный вариант психотерапии: в ходе сеанса больному предлагается закрыть глаза и проговорить контролируемую мысль. Без промежуточной паузы психотерапевт резко и громко произносит слово "Стоп!", которое должно прозвучать неожиданно и даже испугать больного. Эта процедура повторяется несколько раз с варьированием содержания проговариваемой мысли. Следующий этап: пациент произносит контролируемую мысль про себя, при этом поднимает вверх палец, когда мысль приняла отчетливые очертания. На это психотерапевт реагирует немедленным восклицанием "Стоп!". Процедура многократно повторяется. Далее больного обучают выкрикивать слово "Стоп!" при намеренном вспоминании нежелательной мысли. Заключительный этап: пациент мысленно выкрикивает "Стоп!" при намеренном, а затем и при непроизвольном появлении нежелательной мысли. Процедура повторяется до тех пор, пока действия пациента не достигнут полного автоматизма. При возникновении трудностей в усвоении возвращаются на предшествующую ступень тренинга. У некоторых больных больший успех достигается при визуальном (в виде надписи), а не акустическом предъявлении стоп-сигнала. Вариантом методики является применение в качестве стоп-сигнала резкого звонка над ухом больного или самостоятельно выбранного им легкого болевого раздражителя для прерывания нежелательных мыслей.

Методика используется в течение дня всякий раз при появлении нежелательных мыслей-мишеней. Кроме того, для поддержания уровня автоматизма больной должен повторять упражнения самостоятельно по меньшей мере 2 раза в день по 5-10 минут.


Дата добавления: 2015-08-20; просмотров: 44 | Нарушение авторских прав


<== предыдущая страница | следующая страница ==>
МЕТОДИКИ ВИЗУАЛИЗАЦИИ| Задачи осмотра места пожара

mybiblioteka.su - 2015-2024 год. (0.006 сек.)