Студопедия
Случайная страница | ТОМ-1 | ТОМ-2 | ТОМ-3
АрхитектураБиологияГеографияДругоеИностранные языки
ИнформатикаИсторияКультураЛитератураМатематика
МедицинаМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогика
ПолитикаПравоПрограммированиеПсихологияРелигия
СоциологияСпортСтроительствоФизикаФилософия
ФинансыХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника

Любители

Читайте также:
  1. Порнолюбители

Для любителей экипировка для бокса выглядит так: кроме боксерских трусов, носков и боксерок, они надевают майку и пояс, который по цвету соответствует цвету угла данного боксера. Вместо бандажа они пользуются паховой раковиной (так называемая, «ракушка»). Любителям не разрешается выходить на ринг с «непокрытой головой», на ней обязательно должен быть шлем боксерский. Перчатки боксерские у любителей весят около 300 грамм для всех весовых категорий и по цвету должны соответствовать углу ринга, к которому относится спортсмен. Ударная и не ударная части перчаток по цвету должны отличаться, а лучше контрастировать.

Перед поединком боксерам на руки наматывают специальные бинты для бокса для защитыкистей, пальцев, фаланг пальцев и суставов рук. Как правило, бинты для бокса наматывает секундантбоксера. Бинты для бокса сделаны из эластичного материала, размером, не превышающим 5x0,05 метров. В верхней части бинты для бокса фиксируются лейкопластырем примерно 2,5x5 сантиметров, но не ближе чем 2,5 сантиметра от суставов пальцев. У секунданта также во время боя должна быть при себе запасная капа для бокса и тренировочные трусы.

Капа для бокса – специальная защитная пластинка, которая сделана из резины или мягкого пластика, может быть односторонней и двухсторонней – только на верхнюю челюсть, или на верхнюю и на нижнюю челюсть. Боксеру запрещено во время боя выплевывать или вытягивать ее изо рта – это делает секундант только во время перерыва.

Инвентарь бокса. Боксерская груша

В арсенале боксера всегда имеется боксерская груша и не одна, так как именно боксерская груша выступает в роли соперника на тренировках и как тренажер для бокса. В зависимости от типа боксерская груша поможет отработать ловкость, силуи скорость удара.

Типы боксерских груш:

§ пневматическая боксерская груша;

§ напольная стоячая боксерская груша;

§ боксерский мешок – тренажер для бокса больших размеров.

 

 

Инвентарь для бокса. Лапы для бокса

Лапы для бокса не мене важны в тренировках, чем любой другой тренажер для бокса, который сделан из кожи и достаточно жесткий. Это нехитрое приспособление надевается на руки тренеру для того, чтобы боксер мог вместе с ним отработать тактику нанесения ударов и их силу.

Инвентарь для бокса. Ринг

Ринг для бокса – площадка для проведения спортивных поединков, квадратной формы, сторона которого от 5 до 6 метров по внутреннему периметру. В каждом углу ринга находится столб с металлическими растяжками, которые прикрыты подушками. Между этими растяжками натягиваются четыре каната, диаметром 2,5 или 3 сантиметра. Обычно ринг стоит на помосте, ширина которого на 1-2 метра больше, чем сам ринг, а высота около метра.

 


Дата добавления: 2015-07-16; просмотров: 35 | Нарушение авторских прав


<== предыдущая страница | следующая страница ==>
Профессионалы| ОПИСАНИЕ ПРОЕКТА

mybiblioteka.su - 2015-2024 год. (0.008 сек.)