Гипогликемия.

Гипогликемия – резкое снижение уровня сахара в крови под действие различных условий и процессов. Если головной мозг не получает достаточное количество сахара, то также как и при недостатке кислорода функции мозга нарушаются. Как правило, падение уровня сахара в крови связано либо с резкой выработкой инсулина, либо с его введением извне, либо с тяжёлой физической нагрузкой, либо с отсутствием источников энергии. При понижении уровня сахара в крови происходит моментальная реакция головного мозга, клетки которого питаются исключительно глюкозой, в виде его отключения. Самым тяжёлым последствием данного процесса могут быть: потеря сознания, кома и даже летальный исход, демонстрирует уровень сахара в крови: при норме (N), пониженном (гипогликемия) и повышенном (гипергликемия) содержании (рис.15)

Рис. 15

Итак, рассмотрим, при каких условиях образуется гипогликемия и кто входит в так называемую группу риска. Однако прежде чем описывать все эти процессы, необходимо рассмотреть симптомы проявления этого явления. Во время проявления гипогликемии в первую очередь появляется чувство лёгкого голода и тремор конечностей. По мере своего развития симптомы усиливаются, появляется головокружение, возникает синдром тоннельного зрения. Затем человек теряет сознание. Следует отметить, что гипогликемия бывает нескольких форм: лёгкая и острая. Примечательно, что, начавшись как лёгкая, гипогликемия может перейти в острую форму незаметно для человека.

Гипогликемия, несомненно, может возникнуть у любого человека и для этого даже не нужно страдать сахарным диабетом. В первую очередь данному явлению подвержена категория людей с неотрегулированным механизмом распределения энергетических ресурсов в организме. К таким людям можно отнести: подростков, новичков, людей с высоким уровнем жира в организме, беременных и др. К примеру, у людей, страдающих ожирением, механизм перераспределения настолько плохо развит, что им можно впасть в гипогликемию просто пропустив приём пищи, не говоря уже о силовой тренировке.

Не меньшему риску подвержены беременные женщины. Все ресурсы организма в данный период направлены на развитие плода, поэтому очень легко на силовой тренировке получить гипогликемию. Отдельной категорией стоят спортсмены. Спортсмены также могут подвергнуться гипогликемии, находясь в различных условиях. Так, например, в последнее время частой практикой спортсменов силовых видов спорта является приём инсулина с целью набора мышечной массы. Однако некоторые из них не осознают опасность применения этого гормона и применяют опасные способы его использования.

Другой разновидностью опасных положений из жизни спортсмена является так называемая сушка, во время которой уровень принимаемых углеводов стремится к нулю. Особенно это характерно для так называемой углеводной ямы, применяемой за несколько дней перед соревновательной загрузкой углеводами в бодибилдинге. У кого-то в таких условиях организм переходит на альтернативные источники энергии – жир, белок. А у кого-то организм не способен спокойно пережить такой период: происходят различные сбои в работе нервной системы, потеря сознания и проч. признаки гипогликемии.

Итак, гипогликемия – опаснейшее явление в организме человека, при первых признаках которого следует срочно принять все необходимые меры по её предотвращению. Среди таких мер можно отметить: переход пострадавшего в спокойное состояние, если это произошло во время тренировки, приём быстрых углеводов, который можно осуществить двумя способами. В первом случае, когда пострадавший в сознании, нужно незамедлительно принять сахар или глюкозу. Во втором случае, если пострадавший без сознания, необходимо ввести раствор глюкозы внутривенно (только медики!)
Симптомы и признаки гипогликемии:

1. Реакция - сознание спутанное, возможна потеря сознания.

2. Дыхательные пути - чистые, свободные.

3. Дыхание - учащенное, поверхностное.

4. Циркуляция крови - редкий пульс.

5. Другие признаки - слабость, сонливость, головокружение, чувство голода, страха, бледность кожных покровов, обильный пот. Зрительные и слуховые галлюцинации, напряжение мускулатуры, дрожь, судороги.

Дата добавления: 2015-07-19