Рак излечим. Без операции. Без химии. 3 страница

3. Лук, хрен, перец, имбирь - аналогичны чесноку. Также крайне рекомендуются к ежедневному употреблению.

4. Лимоны. Натуральный лимонный сок в сотни раз сильнее химиотерапии. Почему? Потому что производит мощный ощелачивающий эффект. Лимонная кислота - неправильное название, которое вводит людей в заблуждение. Это щелочь. Есть даже курс лечения от онкологии, в котором есть только регулярное потребление свежевыжатого лимонного сока. Первый день - 1 лимон. Во второй - два, в третий - три и т.д. до 25 лимонов в день, потом в обратном порядке на убыль. Пить лимонный сок - через трубочку, иначе такое количество может разрушить зубную эмаль. Лимонный сок употреблять только в чистом виде, можно только с водой мешать. Добавляете сахар - все полезные свойства лимона нейтрализуются. Кидаете лимон в чай - кипятком уничтожаете необходимы ферменты. Так что кушайте натуральные лимоны, пейте их сок (сок в магазине не подходит, т.к. содержит сахар), ощелачивайте свое тело. Более подробную информацию при желании сможете найти в интернете.

По поводу молочных продуктов. В природе молоком питаются только детеныши, когда их выкармливают после рождения. Причем детеныши пьют молоко только своей матери. А вот наших детей выкармливает корова! По природной задумке, молоко нам нужно только в младенчестве. Можно еще сделать скидку, если молоко натуральное. То, что продается в магазинах в бутылках и коробках - белая жидкость с таким названием. Проводился эксперимент, где новорожденных телят выкармливали "натуральным" магазинным молоком. Через неделю все умерли, т.к. в этой промышленной субстанции нет жизни. Настоящее молоко портится за 2-3 дня. Магазинное же хранится месяцами даже в открытой пачке, и не прокисает, а становится горьким. В общем, на полках магазина не молоко, а его жалкое подобие, которое разрекламировано. Маленькие дети здоровы не благодаря покупному молоку, а вопреки, т.к. их организм еще силен, чтобы переваривать эту гадость.

Возникает логичный вопрос: а что же тогда кушать? Сырые овощи и фрукты, зелень, орехи, мед, пророщенные злаки. Голодным человек будет только первые 2-3 недели, когда у мозга будет ломка, потом начинается насыщение этими продуктами и мы прочувствуем их естественный вкус. Вообще, очень рекомендую книги Виктории Бутенко "12 шагов к сыроедению" и Вадима Зеланда "Живая кухня". Они еще убедительнее все расскажут и дадут множество рецептов разнообразной, но полезной и живой пищи. Каждый сам решает, как далеко готов зайти, чтобы быть здоровыми. Некоторые готовы умереть, но ничего не менять. Как говорил в самом начале, только мы ответственны за себя и свое тело. То, что будет с нами завтра - результат решений и выбора, который мы сделаем сегодня. Все в наших руках, мы хозяева своей жизни. Как лучше перейти к сыроедению? Виктория Бутенко и Вадим Зеланд подробно раскрывают эту тему, но в двух словах: не нужно сразу становится ярым приверженцем такого питания - очень велик риск сорваться и вернуться в начало. Все делаем постепенно. Сначала заменяем привычные продукты на менее вредные. Мясо свиней и коров заменяем курицей и кроликом, затем рыбой и морепродуктами, потом на яйца, затем полностью отказаться. Жарку заменять тушением и варением, затем все в пароварку, потом ничего не обрабатывать. Кетчупы и майонезы не покупать, не сочетаемые продукты кушать раздельно. Пшеничный хлеб заменить ржаным, сахар и вкусняшки к чаю - медом и сухофруктами. Направление и возможные пути я вам дал, выбор и решение за каждым из нас. А в завершении темы питания, зайдите в интернет и вбейте в поисковик слова "рак" и "сыроедение", посмотрите, сколько людей смогли победить эту якобы "неизлечимую" болезнь, сколько людей исцелились, хотя врачи им приписывали скорую кончину. Если справились они, то сможете справиться и вы, каждый из нас. В Голландии, кстати, сыроедение признали все-таки самым эффективным методом лечения онкологии.

По времени и срокам исцеления. Как пишут практиканты, если сыроедение 100%, то хватает 2-3 месяцев на очистку организма и восстановление всех функций. Если сыроедение составляет 99%, а 1 % вареная пища - срок может увеличиться до 1 года. Причины такой разницы также сможете узнать из книг Зеланда и Бутенко (и других подобных авторов), а в двух словах - все дело в слизи, которую вырабатывает наш организм, чтобы снизить усвояемость ядовитых веществ из вареной пищи. А это в свою очередь снижает усвояемость полезных элементов.

Какова роль желудка, знают многие. Но не все знают, что его одна из главных задач - идентифицировать тот продукт, когда мы едим. Свежее яблоко или апельсин находятся в желудке 15-20 минут, а вот термически обработанные - уже общепринятые 3-4 часа. Просто наш желудок не может понять, что же такое в него попало, начинает пробовать переварить неизвестное вещество, и толком не разобравшись, что это такое - проталкивает дальше. В кишечник попадает неподготовленная пища, которая крайне плохо усваивается. Это еще один аргумент в пользу естественных натуральных продуктов. В Америке кстати, за выращивание зелени у себя дома грозит штраф, ибо нечего самим лечиться, нужно покупать фармацевтические препараты. А если начали говорить про пользу какого-либо продукта, вообще можете угодить в тюрьму, т.к. только врач с лицензией может решать, что полезно, а что нет. А он материально заинтересован, чтобы человек лечился как можно дольше. По питанию все, переходим к следующим факторам, влияющим на наш иммунитет и кислотность среды.

Алкоголь и курение. Долго читать лекции и нотации о вреде не буду, все сами знаете, поэтому остановлюсь на главных моментах. В 1961 году 3 американских ученых изучали и разглядывали человеческий глаз через сконструированный ими специальный микроскоп. Свое внимание они остановили на мельчайших кровеносных сосудиках, наблюдали, как кровь по ним движется. Когда сел второй пациент, то увидели, что в сосудах перемещаются не только одиночные эритроциты, но и целые группы, которые склеились в один комок, их назвали просто "виноградные гроздья". Обследовали еще двух человек - все нормально, кровь как кровь, эритроциты движутся поодиночке, у пятого снова обнаружили эти гроздья. Выяснилось, что эти 2 накануне употребляли алкоголь. Тут же был проведен эксперимент, когда одному из нормальных обследуемых дали выпить кружку пива. После приема внутрь, через 15 минут снова увидели такие гроздья эритроцитов. Полезли в медицинскую литературу, и обнаружили, что уже много десятилетий врачи определяют алкоголь как яд. Этот яд повреждает кровяные клетки, снимает с них слабый отрицательный заряд. И вместо того, чтобы отталкиваться, эритроциты начинают слипаться. А теперь идем дальше. Если такой сгусток будет в артерии или крупном сосуде, то особо ничего и не почувствуете. А если попадет в голову? Человеческий мозг состоит из нейронов. Это одна из самых маленьких клеток в организме. Питают их - капилляры, которые в огромном количестве расположены в мозгу. К каждой клетке подходит один капилляр. Они настолько тонкие, что эритроциты могут перемещаться в них только по одному. Когда человек здоров и трезв - все хорошо, нейрон получает свой кислород и питательные вещества. Но вот плывет эта гроздь, появившаяся после приема алкоголя. Она просто закупоривает этот капилляр, и кровь перестает поступать к нейрону. Через 7-10 минут клетка мозга погибает. И таких клеток огромное количество. Вот почему после принятия изрядной дозы спиртного человек дуреет - это реакция на гибель многих тысяч клеток головного мозга. Эти клетки после смерти начинают гнить и разлагаться. Чтобы их вывести из организма и прекратить интоксикацию, в черепную коробку закачивается огромное количество жидкости, чтобы погибшие нейроны смогли в ней частично раствориться, покинуть мозг и выйти с мочой. С утра, после пьянки мы справляем нужду своими мозгами, сливаем их в унитаз в прямом смысле этого слова. А "сушняк" мучает как раз по причине нехватки жидкости в организме, которая была закачена в голову. Более подробные исследования о влиянии алкоголя на человека, а также кому и зачем нужно было заменить определение алкоголя с яда на пищевой компонент, сможете узнать и из интернета, и из лекций Владимира Жданова. Алкоголь сильно окисляет среду, уничтожает наш иммунитет. Когда в 1941-1945 годах нашу страну не смогли взять силой, нас решили просто споить. Западные лидеры даже подчеркивали: никакой войны с русскими, только водка и табак, скоро сами все вымрут. Да, алкоголь действует не так быстро, как пуля, зато мы сами его в себя заливаем и деградируем, т.к. мозг после каждого приема тупеет и тупеет. Представьте, что у нас есть шикарный автомобиль, мощность 600 лошадиных сил. И все хорошо и прекрасно. И вот нам говорят: "эй, залей вот это топливо, будет синее пламя из трубы, да рычать по круче будет". И мы заливаем. Но после этого мощность составляет уже не 600, а 599 лошадок. И обратно не вернуть. "Да ладно, это все мелочи, запас еще большой" - и вливаем это чудо-топливо еще раз, потом еще, а мощность безвозвратно все падает и падает, а потом становится уже поздно. И вместо сверхмощного авто, на котором мы могли обогнать кого и что угодно, мы теперь едва катаемся, и мощности хватает только чтобы очень не спеша переместиться из точки "А" в совсем недалекую точку "Б". Так и с мозгом, вместо того, чтобы использовать его на полную катушку, развивать творчество, созидать что-то в этом мире, нашей "думалки" хватает только на то, чтобы работать с 9.00 до 18.00 за мизерную зарплату. И так 40 лет. Кто виноват? Такое плохое государство, которое нас не ценит и не награждает или мы сами, постоянно уничтожая свой мозг алкоголем? Так вот, не поздно все вернуть! Мозг уникальная штука и может восстановиться. Смотрел как-то видео-лекцию по управлению миром или что-то в этом роде (при желании сами найдете в интернете), там был прямой вопрос: почему Путин В.В. не пьет? И ответ: потому что алкоголь на 3 года блокирует многие творческие навыки и способности человека (не только картины рисовать и сочинять музыку, но и придумывать и реализовывать свои идеи и начинания в любой сфере). Я лично не употребляю алкоголь (даже кефир не пью) с 2009 года, решил провести над собой такой эксперимент. Через 2 года заметил побочный эффект: у меня начали сбываться мелкие желания. Миллион долларов США, конечно, нет, но всякое по мелочи, типа роллов или мороженое, свободное место на парковке, чтобы клиент подписал контракт со мной - легко. Почему так происходит - прочитаете в других книгах Вадима Зеланда "Трансерфинг реальности".

Отвечу на вопрос, который наверняка возникнет: "а как ты прокомментируешь западный эксперимент, где людей разделили на 3 группы: пьяницы, умеренно пьющие и абсолютно трезвые. Их наблюдали много лет. Дольше всех прожила вторая группа умеренно пьющих. Потом трезвые, и быстрее всех умерли пьяницы. Значит ли это, что алкоголь в малых дозах полезен?" Отвечаю: НЕТ! Яд в любом виде есть яд. Просто ответьте на вопрос: кто получит деньги после таких данных и все станет понятно. Этот эксперимент - фальшивка, который обеспечивался алкогольными компаниями. Один из врачей, который проводил этот эксперимент, потом рассказал, что были манипуляции с делениями на группы. В абсолютно трезвые записали тех людей, у которых были жуткие проблемы со здоровьем. Некоторые из них в прошлом были пьяницами, и им пришлось бросить пить, чтобы хоть как-то протянуть еще несколько лет, другие были сердечниками после инсульта или с онкологией. Все они попали в группу абсолютно непьющих товарищей. И даже с такими проблемами со здоровьем они намного пережили последнюю группу алкашей, в которую также отбирали по критериям, но отбирали самых здоровых, насколько это было возможно. В умеренно пьющие, выпивающим только иногда по праздникам, специально отбирали людей с отличными медицинскими данными, чтобы они смогли протянуть как можно дольше.

На аргумент "все, что нас не убивает, делает нас сильнее", скажу так: "все, что нас не убивает сразу, убивает нас медленно". Какой пример хотите взять? Алкоголь оставим в стороне. Стресс. Вы типа становитесь все более стрессоустойчивым. Согласен, но при этом стареете гораздо раньше, становитесь злым и раздражительным, часто болеете, т.к. иммунитет от стресса падает. Возьмите Мохаммеда Али, великого боксера. Сколько он получал по голове, стал ли он сильнее? Болезнь Паркинсона он себе заработал. А печень алкоголиков и легкие курильщиков видели? Найдите в интернете картинки, полюбуйтесь, насколько они стали "сильнее". Есть вещи, которые нас укрепляют и закаляют, но алкоголь к ним точно не относится.

А как же врачи, которые рекомендуют стаканчик в день, ибо кровь лучше бежит и заразу убивает? Врачи учились по книгам, которые этот миф укрепили в наших головах. А эти книги писали люди, которые, вполне вероятно, за определенную плату вносили искаженную информацию. Если так полезно убивать заразу, что ж мы не глотаем килограммами антибиотики? Разве это не полезно? Но тут многие понимают, что антибиотики убивают еще и свои полезные микроорганизмы, а алкоголь разве нет? Спиртное якобы полезно для сердца, т.к. кровь лучше бежит по сосудам, особенно у пожилых людей. Спрошу у водителей: у вас начал вытекать антифриз, запасного нет и купить негде, но поблизости есть река. Зальете воду из нее? Если очень нужно, то можно, лишь бы доехать. Но будут последствия: грязная вода образует жуткий осадок в двигателе, скорее всего, придется менять помпу, радиатор, а то и делать капремонт мотора. Так и здесь. Алкоголь может принести некоторый кратковременный положительный эффект, но ни в коем случае не в долгосрочной перспективе. Нужно менять сам подход: физические нагрузки, прогулки, чистка организма и смена привычных магазинных продуктов питания на натуральные.

Есть ли наиболее вредные алкогольные напитки? Они все вредны, но наиболее вредным является пиво, объясню почему:

1. Пиво вреднее, чем самогон и водка, так как в процессе брожения сохраняются ядовитые соединения (альдегиды, метанол, эфиры…), которых в 10-100 раз больше, чем в водке, полученной из спирта высшей очистки.

2. Пивной алкоголизм — тяжелое психологическое заболевание. Для него очень характерна, так называемая, анозогнозия, то есть полное отрицание заболевания. Для употребления пива не нужен накрытый стол или хотя бы даже формальный повод для выпивки: пить можно одному, можно в компании, можно дома, можно на улице, можно сидя, а можно на ходу и т.д. Поэтому с точки зрения наркологии, пивной алкоголизм — это тяжелый, трудно поддающийся лечению вариант алкоголизма.

3. Пиво — это величайший самообман всех народов. Одна бутылка пива эквивалентна 50-100 граммам водки, в зависимости от крепости. Выпивая 5-6 бутылок пива, мы можем получить дозу этилового спирта, равного бутылке водки. Но психологически мы защищены: выпивающий бутылку водки в день — явный алкоголик, а выпивающий 2-3 литра пива — “обычный” человек, а порой даже производит впечатление удачного и счастливого. Кроме того, статистика показывает, что потребление водки растет вместе с потреблением пива. Не зря существует крылатая фраза — “Водка без пива – деньги на ветер”.

4. Большинство людей припоминают, что вначале им не нравился вкус пива, они скорее находили его противным и горьким. Однако питие воспринималось, как символ взрослости. Какие бы полезные и целебные свойства ни приписывались хмелю, его смолы, являясь канцерогенами, неминуемо делают свое пагубное дело, в частности, способствуют развитию рака пищеварительного тракта.

5. Многие считают, что, употребляя пиво, они удовлетворяют свою дневную потребность почти во всех необходимых элементах и витаминах. Витамины поступают в пиво в основном из солода, богатого витаминами группы В. Однако в процессе приготовления пива концентрация витаминов неизбежно снижается, и в результате становится ничтожной. Чтобы обеспечить 100% суточной потребности в этом витамине нужно выпивать около 20 литров пива в день.

6. Пиво вымывает из организма белки, жиры, углеводы и микроэлементы, особенно калий, магний и витамин С. При дефиците калия происходят срывы сердечного ритма, возникает сухость кожи, боли в икрах, слабость в ногах. Дефицит магния опасен тем, что меняется фон настроения, человек становится раздражительным, плаксивым, плохо спит. С вымыванием витамина С снижается иммунитет, развивается гипоксия мозга, страдает интеллект, чаще возникают простудные заболевания. Поэтому о пользе пива для почек никакой речи и не может быть. Почкам приходиться через себя пропускать огромное количество пива и очищать его. О пользе речь идти не может в принципе.

7. Некоторые считают, что пиво полезно для потенции и вообще помогает при общении с другим полом. На самом, деле все обстоит иначе. Из-за токсического действия на надпочечники, алкоголь блокирует выработку в них андрогенов, обусловливающих половое влечение. Поэтому, первой расплатой за злоупотребление пивом станет снижение полового влечения. У мужчин злоупотребление пивом приводит к необратимым дегенеративным изменениям в семенных канатиках. В результате, в организме начинает выделяться вещество, подавляющее выработку мужского полового гормона тестостерона, что в дальнейшем приводит к изменению внешнего вида мужчины: разрастаются грудные железы, становится шире таз. У женщин, употребляющих пиво, возрастает вероятность заболеть раком, а если это кормящая мать, то у ребенка возможны эпилептические судороги. Также у женщин становится грубее голос, и появляются так называемые “пивные усы”.

Курение. Здесь совсем все кратко. Про рак легких все знаете и так. Получая дозу крайне вредных и токсичных веществ через дым, организм отвлекает огромные ресурсы, чтобы их нейтрализовать, расщепить и вывести из тела. А в это время всякая зараза захватывает новые территории. С годами все негативные последствия накапливаются, и результат виден всем: больное и немощное тело к 40 годам, которые выглядит намного старее, чем люди такого же возраста, но ведущие здоровый образ жизни. То, что курение помогает справиться со стрессом - бред. Почитайте биографии успешных людей, какие они испытывали стрессы и катаклизмы в своих жизнях, но, тем не менее, не курят. Сигареты нам навязали в молодости как символ успеха и зрелости. Это обман, призванный выкачать с нас деньги и медленно убить. Лично меня "жаба душит" платить западным корпорациям за свою медленную гибель. И плевать, что выгляжу я не так "круто" и "брутально".

Алкоголь и табак рак напрямую не вызывают, но они оказывают влияние на другие системы в организме, которые как раз таки и являются причинами возникновения онкологии. И еще задумайтесь над таким моментом: сейчас половина девушек не может забеременеть, а те, что могут, еще половина часто не могут выносить ребенка до родов. И это сейчас считается нормальным. А это печально, и это результат многолетнего употребления алкоголя и табака. Почему во всем виноваты они? Ну еще до начала 2-ой Мировой войны, было редкостью, чтобы девушка не могла забеременеть. Потом таких случаев стало все больше и больше. Все, что кардинально изменилось с того момента (что могло повлиять на это) - количество употребляемого алкоголя и табака, потом добавились еще и ГМО продукты. По этим врагам человека все, идем дальше.

Стрессы. О том, насколько вредны стрессы слышал каждый. То, что они вызывают язвы, тоже знаете. Что такое стресс? Это защитная реакция на опасность, которая мобилизует силы организма, чтобы спасти свою жизнь, иначе говоря, реакция "сразись или беги". Мышцы в тонусе, увеличивается сердцебиение и потливость: тело готовится к большим физическим нагрузкам. Сейчас цивилизованному человеку в жизни мало что угрожает, но реакция на внешние раздражители осталась. Если у нас на работе вечные "дедлайны", постоянные конфликты - мы все время находимся в таком мобилизованном состоянии. А это расходует много ресурсов и сил организма, вот почему большинство таких людей страдает СХУ (синдром хронической усталости) и ослабленным иммунитетом. Вот представьте себе автомобиль, который работает все время на повышенных оборотах - его срок службы резко сокращается. Человек может восстановиться, но не успевает этого делать. Приходит домой, там зачастую тоже не все сладко: муж или жена не идеальны, дети шумят, соседи достали, из телевизора еще добавили нам порцию раздражающих факторов, и так весь год. Человек просто не успевает отдохнуть и восстановить силы. Стресс становится нашим привычным образом жизни. А это каждый день убивает наши клетки, которые борются с вирусами. Во время стресса выделяется адреналин, который предназначается для увеличенных физических нагрузок (природный механизм). Его необходимо сжигать спортом или физической работой. Если такого нет, то адреналин начинает разрушать клетки организма изнутри. "Погуглите" информацию, как влияет на тело лишний адреналин в организме. Проводились исследования, когда после несчастных случаев вскрывали людей, занимающихся экстремальными видами спорта и с ужасом наблюдали, что состояние внутренних органов у 30-ти летнего человека было как у пенсионеров. Лишний адреналин важно сжигать физическими нагрузками. Сидя в офисе и получая стресс от клиентов и начальства, офисные клерки часто не занимаются регулярно спортом. Отсюда и ослабленный иммунитет, который защищает нас и от онкологии. К тому же стресс сильно окисляет организм, а это идеальная среда для развития всяких болячек. Но мы усугубляем все еще больше. Испытывая стресс, организму нужен противовес в виде гормонов удовольствия. Самый простой способ - что-нибудь съесть. И очень часто человек неосознанно начинает заедать или запивать всякими вкусняшками или алкоголем неприятные ситуации. А насколько вредны сладости и прочие кулинарные изыски, алкоголь - мы рассмотрели выше. Так что стресс - это четверной удар по нашему организму: окисление, расход ресурсов, атака на иммунитет, заедание вредной пищей или алкоголем. Есть ли положительные стороны стресса? Да, есть. Они заставляют быть мужиком. Если мужчина хочет стать много более мужественнее - ему необходимо обеспечить себе постоянный стресс (при этом убивая свой организм): пойти в армию, открыть бизнес, стать преступником, заняться экстремальными видами спорта и т.д. К сожалению, из женщин стресс также делает "мужчин". Сейчас очень много бизнес-леди, которые сами всего добились. Да, они сильны и независимы, они молодцы, они успешны, но при этом зачастую все женское в них отсутствует напрочь, т.к. ввиду ведения бизнеса, который обеспечивает им постоянный стресс, им пришлось стать людьми с мужским характером. Насколько они счастливы - спросите у них сами. Так что же делать людям в условиях современной жизни, чтобы снизить влияние стресса? Вот несколько рекомендаций:

1. Если уровень стресса очень высок и вознаграждение не особо большое - смените работу, никто никого не держит. Возможно, что потеряете немного в деньгах, зато сэкономите на лекарствах, будете более активным и сможете найти более высокооплачиваемую работу.

2. Старайтесь получать как можно больше положительных эмоций. Ищете, чему можете радоваться. А вообще, научитесь менять свое отношение к раздражающим факторам: на работе с недовольным клиентом, в пробке, в очереди и других местах научитесь спокойнее все воспринимать. Как научиться уже ищите сами, но могу порекомендовать книги Вадима Зеланда (серия книг "Трансерфинг реальности"). Перестаньте смотреть ужастики и криминальные фильмы, где нам дают дополнительные порции стресса, смените их на комедии, мультфильмы, на то, что будет вас радовать, новости изучайте в печатном варианте, а не с телевизора, выкиньте компьютерные игры, через которые в нас вливают новые порции адреналина.

3. Перестаньте уже после сложных моментов все закуривать, заедать и запивать алкоголем. В краткосрочном моменте времени помогает, не спорю, организм получает свою дозу удовольствия. Но в долгосрочном временном промежутке мы только разрушаем свое тело. Эти вещи не помогают решить проблемы, а только усугубляют их в виде головной боли, неприятного запаха и обрюзгшего тела. А ведь всего-то 2-3 недели сыроедения - и вы легко сможете обходиться перекусом в виде банана или яблока, ложки меда, чтобы получить свои гормоны "счастья".

4. Займитесь каким-нибудь спортом. Любым. Физические нагрузки очень хорошо сжигают весь лишний адреналин, который мы получили во время стресса. Самый универсальный способ - бег. А там подбирайте для себя, что подходит именно вам: тренажерный зал, игровые виды типа футбол или баскетбол, теннис, плавание, аэробика, танцы, скалолазание, в общем, все, что будет нравиться именно вам. Отговорками, что не хватает времени, вы обманываете только сами себя. Человек зачастую тратит несколько часов, чтобы посидеть перед компьютером или телевизором, но 30 минут на пробежку не может выделить. Будем говорить прямо - это лень и ответственность человека, это его выбор. Моя задача - донести информацию, но пинать ногами, уговаривать и тащить за уши каждого к здоровью я не собираюсь.

5. Отдыхайте. Так можно восстановить свою нервную систему и иммунитет. Спите минимум 8 часов в день, если не получается, подумайте, что вы можете изменить, чтобы было время для отдыха. Как-то к нам на работу приезжал один китаец, на вид парнишка лет 22-25. Оказалось, что ему давно за 40. Мы сначала все не поверили, пришлось ему показывать свой паспорт. Начали расспрашивать, как смог сохранить свою молодость. Вот что он сказал: "у меня отец работает врачом. Всем своим пациентам для здоровья он рекомендует спать минимум 8 часов в сутки и пить минимум 2 литра чистой воды в день. Это самое главное". Но я бы обратил внимание еще на один момент: низкое потребление мяса. Китайцев так много, что мяса на всех не хватает, поэтому стоит оно очень дорого, а зарплаты обычных жителей просто не позволяют регулярно питаться этим продуктом. Понимаю, что сейчас у многих бешеный ритм жизни, спать некогда. Но в течение дня 20 минут выделить можно. Очень рекомендую тренинг Павла Колесова "Самогипноз. Восстановление за 15 минут". Его материал поможет Вам сохранить свою нервную систему, а соответственно и здоровье. Проверено, рекомендую.

Смотрим следующий фактор, влияющий на наш уровень здоровья и кислотности. Непосредственно наш иммунитет. Это способность нашего организма противостоять внешним болезнетворным бактериям и вирусам. Факторы, которые его разрушают:

1. Питание. Разбирали выше. Важно питаться так, как было задумано природой, натуральными продуктами, а не полуфабрикатами с полок супермаркетов.

2. Плохая экология. Здесь все сами прекрасно знаете. Ресурсы организма тратятся на нейтрализацию и вывод из тела различных ядовитых веществ, которые мы получаем извне.

3. Стрессы. Рассмотрели выше. Важно снижать уровень стресса в своей жизни, менять отношение к конфликтным ситуациям и отдыхать.

4. Малоподвижный образ жизни. Человек сегодня совсем не двигается, сердце и другие мышцы не получает должной нагрузки, что очень негативно сказывается на иммунитете. Весь механизм этого процесса с медицинской точки зрения также найдете сами в интернете или из книг.

5. Прививки. Да-да, именно они. До 14 лет ребенок получает далеко не 10 и не 15 различных вакцин и прививок. А теперь посмотрим, что происходит. У грудничка иммунитет находится только в зачаточном состоянии, основную защиту он получает от матери вместе с грудным молоком. И вот его абсолютно не сформировавшийся иммунитет начинают бомбить вакцинами. Кое-как справившись и отбившись, вкалывают следующую, опять залатали побои и снова прививочная атака. Вот представьте себе бастион. Когда он уже сформирован, то сможет отбить любой штурм. Но вернемся в начало строительства, когда только выкопали яму под фундамент. В один прекрасный день происходит атака варваров: рабочих много погибло, ямы завалены, но стройплощадка смогла выдержать. Только залечили раны, расчистили яму, заложили фундамент - новая атака. Половину всего разрушили, приходится часть работы делать заново, при этом торопиться, чтобы быть хоть как-то готовым отразить новый напор. С горем пополам возводят далеко не самые крепкие стены, т.к. рабочих и стройматериала уже не хватает после первых набегов. Снова атака, которая приносит множественные разрушения, опять латаем дыры на скорую руку и строим дальше. В итоге бастион вроде бы построен, но настолько коряво и слабенько, что периодические набеги варваров бывают удачными и враг проникает внутрь, где борьба продолжается. Аналогично и с иммунитетом, который является нашим бастионом от внешних угроз. Не дав ему нормально сформироваться, мы его типа "укрепляем" вакцинами и прививками, что из этого получается, думаю, понятно. Почему же нам в таком количестве делают прививки? Вспомните причины преследования итальянского врача-онколога и сами поймете ответ. И вдогонку, в 1993 году принят закон, который обязывает материально вознаграждать врача за вакцинацию населения. Иными словами, врач шкурно заинтересован нам вколоть очередную прививку. Вопрос, если они настолько полезны, то почему же приходится дополнительно материально стимулировать вакцинацию? Задумайтесь, если спорт и физическая зарядка однозначно полезны, то почему-то государство не платит нам за то, что мы бегаем по утрам, не платит нам и за закаливание, а вот врачам за прививки платит. Нам часто делают вакцину от болячек, которыми бы мы никогда и не заболели, но делают так, для профилактики. Это все равно, что приезжаем на автосервис, и нам навязывают поставить в двигатель дополнительный фильтр и прибор, который якобы защитит автомобиль, если мы вдруг зальем в него не бензин, а воду из реки. Я не призываю и не агитирую вас к чему-либо. Вы сами должны принимать решения и будете ответственны за себя и своего ребенка. Информации о вакцинах и прививках в интернете море, как и исследований. Сами решайте, делать их или нет, добавлю только, что многие врачи сами отказываются от прививок. А я лично с института не делал ни одной, и ни разу с того момента не болел, в отличие от одногруппников, которые пачками ходили в поликлинику на вакцинацию, и через день все слегали с температурами и соплями.

Дата добавления: 2015-07-19