Студопедия
Случайная страница | ТОМ-1 | ТОМ-2 | ТОМ-3
АрхитектураБиологияГеографияДругоеИностранные языки
ИнформатикаИсторияКультураЛитератураМатематика
МедицинаМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогика
ПолитикаПравоПрограммированиеПсихологияРелигия
СоциологияСпортСтроительствоФизикаФилософия
ФинансыХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника

II. Защитные действия (блоки)

Читайте также:
  1. II. Пути противодействия психологическому воздействию противника.
  2. IV. Информирование и участие общественности в процессе оценки воздействия на окружающую среду
  3. V Схема взаимодействия семьи и школы (Приложение 16)
  4. АВТОНОМНЫЕ СИГНАЛЫ — Действия и другие перемены в нашем состоянии, обусловленные стрессом
  5. Анализ воздействия неценовых факторов на рыночное равновесие
  6. Анализ зон действия надземных и подземных коммуникаций

 

Техника защиты к своем арсенале имеет шесть блокирующих приемов.

ДЖУТ ГУНЬ (Нижний блок)

Используется для блокирования атак, направленных в нижний уровень.

Выполнение

Примите правостороннюю стойку. Шест удерживается в основной защитной позиции (рис. 4).


Резким движением опустите шест вниз, выполняя блок Джут Гунь (рис. 5).


Поднимите шест вверх, возвращаясь в исходное положение.

ГАН ГУНЬ (Нижний диагональный блок круговым движением внутрь)

Используется для блокирования атак, направленных в нижний уровень.

Выполнение

Примите правостороннюю стойку. Шест удерживается в основной защитной позиции (рис. 6).


Выполните круговое движение шестом вниз-влево по часовой стрелке (рис. 7).


ФОК ГУНЬ (Круговой нижний блок)

Используется для блокирования атак, направленных в нижний уровень.

Выполнение

Примите правостороннюю стойку. Шест направлен вниз (рис. 8).


Выполните круговое движение вправо-вверх-влево против часовой стрелки (рис. 9).



Дата добавления: 2015-12-01; просмотров: 76 | Нарушение авторских прав



mybiblioteka.su - 2015-2024 год. (0.005 сек.)