Читайте также: |
|
Положение
о проведении соревнований «Весёлые старты»
ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ
Цель: формирование здорового образа жизни, повышение социальной активности и укрепления здоровья учащихся, приобщение их к физической культуре как составному элементу общенациональной культуры.
Задачи:
1. Пропаганда здорового образа жизни
2. Формирование жизненно — важных прикладных умений и навыков
3. Приобретение соревновательного опыта и выявление сильнейших игроков с последующим участием их в соревнованиях разного уровня.
2. Время и место проведения соревнований:
Соревнования проводятся 21ноября 2013г. в 17.00 час. в спортивном зале МБОУ СОШ с. Улу-Теляк
Руководство и судейство соревнований
Общее руководство проведением соревнований осуществляется СПК «Алпамыш». Непосредственное руководство осуществляет гл. судья соревнований —Ахметшина Е.И. гл. секретарь – __________________. Судьи и помощники – старшеклассники, занимающиеся в секции легкой атлетики и русской лапты.
Участники соревнований
К участию в соревнованиях допускаются команды, скомплектованные из обучающихся 5-8 классов: 5 мальчиков и 5 девочек, допущенных врачом. Состав команды 10 человек (+2 запасных:1 девочка + 1 мальчик).
- капитаны должны иметь отличительный знак.
Программа и условия проведения соревнований
1. Встречная эстафета с передачей эстафетной палочки
2. «Посадка картофеля»
3. Эстафета со скакалкой
4. Эстафета: ведение баскетбольного мяча по гимнастической скамейке
5. Эстафета с обручем
6. Эстафета «Самый дружный»
7. Передача мяча в колоннах
8. «Чехарда»
9. Эстафета с гимнастической палкой
10. Эстафета «Найди обувь»
Программа соревнований (приложение 1)
Определение победителей и награждение
Победитель определяется по наименьшей сумме очков, набранных командами в каждом конкурсе в соответствии с таблицей начисления. При равенстве набранных очков у двух или более команд, преимущество получает команда, участники которой заняли наибольшее количество призовых мест (1,2,3).При равенстве призовых мест преимущество отдается команде - победителю в эстафете «________________».
Таблица начисления очков:
место | |||
очки |
Команды, занявшие по итогам соревнований 1-3 места, награждаются грамотами. По окончании соревнований чаепитие.
Приложение №1
1. Встречная эстафета с передачей эстафетной палочки. Команда делится на девочек и мальчиков, и строятся в колонну напротив друг друга на расстоянии 15 м. У мальчика в руках эстафетная палочка. По команде мальчик бежит, обегает колонну девочек и, подбежав к первой, передает эстафетную палочку. Первая девочка, получив палочку, бежит к колонне мальчиков, обегает ее и передает палочку впереди стоящему мальчику и т. д. Эстафета заканчивается, когда девочки и мальчики поменялись местами.
2. Эстафета «Посадка картофеля». Построение такое же. По команде, первый бежит и раскладывает теннисные мячи в обручи, передает мешочек первому, стоящему в колонне напротив, тот бежит и собирает мячи и т.д. Эстафета заканчивается, когда девочки и мальчики поменялись местами.
3. Эстафета со скакалкой. Построение парами в колоннах напротив. С одной стороны 3 пары, с другой 2. На середине скакалка. По команде, первая пара (из 3) бежит до середины, берет скакалку за концы, возвращается и проходит вдоль колонн, игроки подпрыгивают, стараясь не задеть скакалку, пара кладет скакалку на середину и возвращается, передавая эстафету касанием по руке. Становится в конце колонны. Вторая пара выполняет тоже самое. Третья пара после выполнения задания, кладет скакалку и бежит в колонну напротив и становится сзади. Задание выполняет противоположная сторона.
4. Эстафета: Ведение баскетбольного мяча по гимнастической скамейке. По команде, первый ведет баскетбольный мяч по гимнастической скамейке, обегает фишки, возвращается назад - прокатывает б/б мяч по скамейке, передает в руки следующему и т.д.
5. Эстафета с обручем. Первые двое стоят на середине, держат обруч. По команде, первые двое из колонн бегут сквозь обруч, касаются контрольной отметки, возвращаются и меняют игроков, держащих обруч. Те возвращаются и передают эстафету следующим касанием по руке. Эстафета заканчивается, когда первые игроки займут начальное положение.
6. Эстафета «Самый дружный». По команде, два игрока удерживают мяч грудью и пробегают игровое поле туда и обратно. Если мяч упал, подбирают его, занимают исходное положение и продолжают эстафету, передают мяч следующим.
7. Передача мяча в колоннах. Команда стоит у средней линии в колонне по 1. У последнего – мяч. По команде, последний бежит до стойки и обогнув ее начинает вести мяч. Дойдя до колонны, поворачивается к первому спиной и через голову передает мяч, следующий снизу между ног, и т.д. до последнего. Последний получив мяч начинает бег и т. д.
8. «Чехарда». Два участника на дистанции, как в «Чехарде», перепрыгивают через спины друг друга до контрольной отметки, обратно бегом.
9. Эстафета с гимнастической палкой. Участники держатся за гимнастическую палку с двух сторон дальней от края палки рукой. Не отрывая рук от палки, участники начинают движение вперед, выполняя синхронное перешагивание через палку. После перешагивания гимнастическая палка проносится над головами участников и возвращается в исходное положение. Задание выполняется до поворотной отметки, обойдя которую участники бегом возвращаются обратно.
Эстафета передается касанием ладони
10. Эстафета «Найди обувь». Участники снимают обувь с левой ноги, построены в колонну по одному. Обувь лежит на противоположной стороне площадки. По команде, первый прыгает на одной ноге, садится на стул одевает свою обувь и берет обувь участнику, стоящему за ним, бежит обратно, передает кроссовок и становится в конец колонны и т.д.
Дата добавления: 2015-12-01; просмотров: 24 | Нарушение авторских прав