Студопедия
Случайная страница | ТОМ-1 | ТОМ-2 | ТОМ-3
АрхитектураБиологияГеографияДругоеИностранные языки
ИнформатикаИсторияКультураЛитератураМатематика
МедицинаМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогика
ПолитикаПравоПрограммированиеПсихологияРелигия
СоциологияСпортСтроительствоФизикаФилософия
ФинансыХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника

Глава 3. Подготовительные упражнения



Читайте также:
  1. Айки тайсо (упражнения)
  2. Базовые упражнения
  3. Благочестивые упражнения во время молитвы и расслабления духовного.
  4. В 5-ом и 6-ом упражнениях расслабляем и «открываем» таз.
  5. В острой и подострой стадии заболевания физические упражнения выполняются в исходном положении лежа на спине на животе на боку и стоя на четвереньках .
  6. В ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЯХ
  7. Враджана-пранаяма — дыхательные упражнения при ходьбе

IV. Нарушения, вызванные глубоким дыханием, усу­губляются отравлением внешней среды и продуктов пи­тания ядохимикатами, гербицидами, лекарствами. Если это так, то все основные принципы западной медицины и основанные на них методы лечения и предупреждения болезней путем обучения населения глубокому дыханию способствуют возникновению этих болезней, а при­менение глубоко-дыхательных гимнастик и бронхо-, сосудорасширяющих лекарств, усиливающих выделение СО2 из организма, не улучшает, а ухудшает состояние больных. Вот почему эти так называемые «болезни ци­вилизации» не поддаются лечению и все шире распро­страняются. Открытие того, что главной причиной этих болезней является глубокое дыхание, позволяет строго научно обосновать и экспериментально доказать по­рочность существующих принципов и методов лечения. Неоспоримым доказательством истинности данного от­крытия явилась предложенная нами глубокодыхательная (гипервентиляционная) проба, суть которой заключается в том, что больному предлагается углубить дыхание и по­пробовать на себе воздействие широко распространенной рекомендации: „Дышите глубже!" В течение нескольких секунд или минут глубокодыхательная проба вызыва­ет или усиливает симптомы болезней, а уменьшение глубины дыхания столь же быстро снимает их. Отсюда следует, что единственно научно обоснованным принци­пом предупреждения и лечения болезней века является уменьшение глубины дыхания для нормализации его физиологической функции.

На этой основе был разработан метод волевой нор­мализации дыхания, или волевой ликвидации глубокого дыхания (ВЛГД). Суть метода заключается в уменьше­нии глубины дыхания усилием воли больного путем расслабления дыхательной мускулатуры до ощущения



Дата добавления: 2015-07-11; просмотров: 74 | Нарушение авторских прав






mybiblioteka.su - 2015-2024 год. (0.006 сек.)