Студопедия
Случайная страница | ТОМ-1 | ТОМ-2 | ТОМ-3
АрхитектураБиологияГеографияДругоеИностранные языки
ИнформатикаИсторияКультураЛитератураМатематика
МедицинаМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогика
ПолитикаПравоПрограммированиеПсихологияРелигия
СоциологияСпортСтроительствоФизикаФилософия
ФинансыХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника

Некоторые практические занятия по постановке

Введение | Мысль материальна, и она влияет на все, что с нами происходит. | Разреши себе мечту | Почему и как цели помогают осуществлять желания | Правила постановки целей | Большие и маленькие цели | Поможет ли нам Природа? | Мой идеал | Визуализация | Проживание своего будущего |


Читайте также:
  1. II. Основная часть занятия
  2. II. Основная часть занятия
  3. II. Основная часть занятия
  4. II. Основная часть занятия
  5. II. Основная часть занятия
  6. II. Основная часть занятия
  7. II. Основная часть занятия

 

Цели

 

Занятие 1. Тема: Определение цели

 

Цели и задачи занятия: осознание своих главных жизненных целей.

 

План проведения занятия:

 

1. В начале занятия — 10-15-минутное мотивационное выступление о необходимости постановки целей.

 

2. Предлагается за 15-20 минут ответить на следующие вопросы, которые помогут увидеть свои истинные цели в жизни:

 

1) Если бы я не должна была работать, чтобы обеспечить себя материально, то чем мне больше всего хотелось бы заниматься?

 

2) Если бы мне дали 1 000 000 долларов, то что первое я с ними сделала бы?

 

3) Если бы я узнала, что мне осталось жить 6 месяцев. То что бы я стала делать в оставшееся время?

 

4) Если бы делала то или владела тем, о чем написано в первых трех вопросах, то что бы мне это дало?

 

Ответ на 4-1 вопрос зачитывается всеми участниками тренинга: по отчету видно, насколько искренне отвечали на три первых вопроса.

 

1. Предлагается всем участникам записать в рабочий журнал свои цели, придерживаясь следующих рекомендаций:

 

1) Цель необходимо писать на бумаге.

 

2) Цели нужно писать в позитивном ключе (без частицы “не”).

 

3) Цели записываются в настоящем времени.

 

4) Чем более точно, конкретно, с большим количеством деталей вы представляете свою цель, тем легче ее осуществить. Потому что, конкретизируя, вы ускоряете материализацию.

 

5) Чем чаще представлять свою цель, тем больше в ней будет энергии, тем быстрее она осуществится. Но ни в коем случае нельзя представлять себя в осуществленной мечте и заранее переживать восторг по этому поводу.

 

6) Помните, что-то, что вы мысленно и эмоционально прожили, уже не осуществится.

 


Дата добавления: 2015-07-12; просмотров: 50 | Нарушение авторских прав


<== предыдущая страница | следующая страница ==>
Цели на каждый день| Обратить внимание

mybiblioteka.su - 2015-2024 год. (0.006 сек.)