Часть. ОРУ.

Занятие №1

Программное содержание: Ходить и бегать по кругу, сохранять равновесие при ходьбе на повышенной опоре, упражнять в перепрыгивании через шнур.

Пособия:2 скамейки,6-8 шнуров.

1 часть. Ходьба друг за другом на носках, на пятках, змейкой по сигналу воспитателя легкий бег,перестроеие в круг.

2 часть ОРУ с использованием элементов звуковой гимнастики С.М. Иванова.

1. «Я расту»

И.п. – стоя, ноги вместе.

1-поднять руки вверх, потянуться, подняться на носки - вдох.

2-опуститься на полную стопу, руки вниз - выдох. НА выдохе произносить «у-у-х-х»

2. «Комарик»

И.п. – стоя, руки на поясе. Спокойно вздохнуть, поворачивая туловище в сторону - выдохнуть с произношением звука «з-з-з» до полного выдоха. Повернуться прямо – вдох. Повернуться в другую сторону выдох.

3. «Насос».

И.п. – стоя, ноги слегка расставлены, руки, вниз, спокойно вздохнуть. Наклонить туловище в сторону-выдох с произношением звука «щ-ш-ш-ш»

4. «Рубка дров».

И.п. – стоя, ноги широко расставлены. Поднять руки вверх (пальцы сплести в замок) - выдох. Нагнуться до полного выдоха - вдох с протяжным «ух».

5. «коршун».

И.п. – стоя, руки на голове. Сделать спокойный вдох. Быстро присесть,обхватить руками колени- выдох. НА выдохе произнести «ф-ф».

6. «лягушки прыгают»

И.п. – ноги вместе, руки на поясе. Сделать спокойный вдох. Затем прыгнуть вперед двумя ногами. Во время прыжка – вдох «ква».

ОВД.

1. Ходьба по скамейке (высота 30 см).

2. Перепрыгивание через шнуры (расстояние между ними 30-40 см.). Воспитатель ставит две скамейки и на расстоянии 2 м от них кладет 4-5 шнуров. Со скамейки дети сходят. Подходят к шнурам и перепрыгивают их на двух ногах.

Подвижная игра «Котята и ребята».

3 часть. Игра «где спрятался мышонок». Упражнение на дыхание «Ежик». Поворот головы вправо-влево в темпе движения. Одновременно с каждым поворотом вдох носом. Короткий,шумный (как ежик) с напряжением мышц всей носоглотки (ноздри двигаются и кабы соединяются,шея напрягается).Выдох мягкий,произвольный, через полуоткрытые губы. Повтор 4-8 р.

Занятие № 2

Программное содержание: Ходить и бегать врассыпную,учить бросать мяч вверх и ловить его двумя руками, упражнять в ползание по доске.

Пособия: Мячи, доски, шнур.

1 часть. Ходьба друг за другом на носках, на пятках, змейкой по сигналу воспитателя легкий бег, перестроеие в круг.

часть. ОРУ.

1. И.п. – ноги на ширине ступни, руки опущены.Поднять руки через стороны вверх, опустить.(5р).

2. И.п. – то же, руки за спиной. Присесть,коснуться пальцами носков ног.Встать, вернуться в и.п. (5р).

3.И.п. – стоя на коленях, руки на поясе. Наклониться вправо (влево). Вернуться в и.п. (по 3р в каждую сторону).

4.И.п. – лежа на животе, руки согнуты в локтях перед собой. Поочередное сгибание и разгибание ног.(4р).

5.И.п. – ноги вместе, руки на поясе. Прыжки на двух ногах с поворотом вокруг себя в чередовании с ходьбой на месте (2р).

ОВД

1. Бросание мяча вверх и ловля его руками.

2. Ползание по доске.

Подвижная игра «Лягушки»

3 часть. Ходьба в колонне по одному. Упражнение на дыхание.

И.п. – стоя прямо руки развести в стороны горизонтально к полу - выдох. Обхватить себя руками, коснувшись пальцами лопаток- вдох.

Дата добавления: 2015-09-06