Студопедия
Случайная страница | ТОМ-1 | ТОМ-2 | ТОМ-3
АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатика
ИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханика
ОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторика
СоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансы
ХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника

Рекомендую несколько иной способ приготовления проросшего зерна.

Читайте также:
  1. Corfmiion и график ценой в несколько миллионов долларов
  2. D) Неплатежеспособность и вид несостоятельности: торговая или неторговая.
  3. D) Неплатежеспособность как внешний признак неоплатности.
  4. I. МОИ СПОСОБНОСТИ И СИЛЬНЫЕ СТОРОНЫ
  5. III. ГЛАВА О НЕОБЫЧНЫХ СПОСОБНОСТЯХ
  6. III. ЕДИНСТВЕННО ПРАВИЛЬНЫЙ СПОСОБ УПРАВЛЕНИЯ ПЕРСОНАЛОМ
  7. III. Приёмы приготовления начинок и фаршей для тестяных блюд: пирогов, пельменей, вареников, пирожков

В широкий противень постелить одну половину льняного полотенца, смочен­ного в воде. Ровным слоем на него рассыпать промытое в воде зерно. Накрыть его второй половиной полотенца и обильно смочить водой. Поместить в темное место. Если полотенце потеряет влагу, его верх в любой момент можно смочить водой. При данном способе приготовления зерно прорастет быстрее. Нельзя при­менять махровое полотенце — ростки могут проникать в его поры.

Отобрать проросшие зерна и размолоть в кофемолке или пропустить через мясорубку. В эмалированной (керамической, нержавеющей) посуде полученную массу залить кипяченой горячей водой, но не кипятком. Закрыв посуду крышкой, дать настояться. В приготовленную кашу можно добавить меда и соли (по вкусу), сливочного масла (чайную ложку). Принимать кашу лучше на завтрак (на голод­ный желудок). Ничего другого с кашей не есть. Прием очередной пищи должен быть не ранее чем через 2-3 часа. Ежедневный прием каши существенно повышает калорийность суточного рациона, поэтому в эти дни необходимо сократить коли­чество потребляемого белого хлеба, макарон и других мучных изделий.

Первый курс приема каши из проросшего зерна необходимо выполнять не менее месяца, а если есть возможность и необходимость, то и более длительный срок.

* В первом издании отсутствует.


Ю.Батулин

Можно принимать сырые зерна по утрам, тщательно пережевывая их до жид­кого кашеобразного состояния или жевать непосредственно ростки. Многие боль­ные из ростков готовят сок, выдерживая зерно в воде более длительный срок и выращивая ростки большего размера. Это уникальный лечебный препарат.

Приложение 8

О лечебных свойствах меда*

Мед   Количество (в 100 г продукта) Пыльца Сахар-рафинад
Калорий            
Воды   17,2%     0,1%  
Аминокислот (протеинов)   0,4-0,8% 20 кислот  
Природных Сахаров:   81,3%    
фруктозы   38,19%    
сахарозы   5%     99,9%
глюкозы   31,28    
Минеральных веществ:     (в золе)  
калия   10 мг 20-40%  
кальция   5 мг 1-15%  
железа   0,6мг 1-12%  
кремния     2-10%    
магния     1-20%    
меди        
фосфора     1-20%  
серы        
натрия        
марганца        
Витаминов:            
С   3,5мг        
В1 (тиамин)   до 5,5 мкг 600 мкг  
В2 (рибофлавин)   до 61 мкг 1670 мкг  
В6 (пиридоксин)   10 мкг 900 мкг  
Пантотеновая кислота   55,0-105 мкг 2700 мкг  
Фолиевая кислота   3,0 мкг    
Никотиновая кислота   36-110 мкг 10000 мкг  

 

Пыльца — содержит 20 аминокислот из 22 необходимых для обеспечения жизне­деятельности человека. Две столовые ложки пыльцы обеспечивают суточную потребность человека, нуждающегося в аминокислотах.

* В первом издании отсутствует.


Дата добавления: 2015-09-06; просмотров: 131 | Нарушение авторских прав


Читайте в этой же книге: Ожирение—похудение | Учу жить без лекарств 231 | Ю.Батулин | Ю. Батулин | Учу жить без лекарств 235 | Учу жить без лекарств 237 | ДЕВА (24 авгусга-23 сентября) | Кальций | Учу жить без лекарств 273 | Ю.Батулин |
<== предыдущая страница | следующая страница ==>
Учу жить без лекарсгв 265| Приложение 10

mybiblioteka.su - 2015-2024 год. (0.006 сек.)