Подготовительный курс для беременных
Продолжительность курса:
Полный курс - 12 занятий
Базовый курс - 8 занятий
Экспресс курс - 6 занятий
Мини курс - 1 занятие
Формы обучения:
1. Очное обучение (возможно на дому)
2. Дистанционное обучение (по скайпу)
Стоимость занятий:
Полный курс (12 занятий, 3 часа) – 12000р.
Базовый курс (8 занятий, 3 часа) – 9000р.
Экспресс курс (6 занятий, 3 часа) – 7000р.
Мини-курс (1 занятие, 4 часа) – 3500р.
Стоимость1-го индивидуального занятия: практика + лекция = 5000р, лекция – 3800р.
Стоимость1-го дистанционного занятия: лекция – 2800р
При полной оплате курса – скидка 10%.
При персональных занятиях возможен индивидуальный подбор тем на Ваше усмотрение.
Описание занятий:
Длительность 1 занятия – 3 часа.
Занятие состоит из 2-х частей: практической и теоретической (см. ниже).
Практическая часть:
● силовой тренинг + гибкость
● комплексы упражнений на укрепление связочного аппарата матки и мышц тазового дна (профилактика опущения матки и вагинальных стенок, недержания мочи/газов, геморроя, запоров, варикоза малого таза и др.)
● дыхательно-вокальные практики для облегчения родового процесса
● практические рекомендации, снижающие риск разрывов и перерастяжений промежности в родах + ускоряющие послеродовую реабилитацию
Полный курс
Тема 1.
«Партнерские роды. Гармонизация супружеских отношений. Мама, папа и
малыш».
♥ Роды с мужем - за и против.
♥ Взаимодействие с медперсоналом.
♥ Роды без дополнительной помощи.
♥ Стрессы у беременных, сопереживания ребенком эмоционального состояния
мамы. Способы выхода из стресса.
♥ Влияние отношений в паре на протекание беременности и родов.
Особенности восприятия мужчинами беременности. «Беременные отцы».
♥ Общение с малышом.
♥ Папа и ребенок – создаем эмоциональный контакт.
Дата добавления: 2015-08-21; просмотров: 50 | Нарушение авторских прав
| <== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
| ЖИЗНЬ. ЛЮБОВЬ. СМЕХ | | | Тема 2. |