Перемещение и раскачивание

Первейший закон зрения - это движение. Глаз видит толькотогда, когда он находится в непрерывном движении. Для того,чтобы зарегистрировать изображение объекта на сетчатке, глазудостаточно всего 1/150 секунды. Поэтому нормальный глаз осу-ществляет колоссальное количество перемещений в единицу вре-мени, обеспечивая иллюзию непрерывного видения достаточнобольшого объекта. Перемещения глаза при этом могут быть произвольными инепроизвольными. Произвольные движения глаз - это движения,осуществляемые при перемещении взгляда с одной точки на дру-гую. Непроизвольные движения глаз непрерывны, осуществляютсяавтоматически, имеют очень маленькую амплитуду и незаметныпри внешнем осмотре глаз. Если произвольные перемещения осуществляются легко ичасто, то непроизвольные движения носят нормальный характер.Но если появляется напряжение (из-за пристального смотрения ипо другим причинам), нарушающее произвольные движения, непро-извольные перемещения глаз становятся аномальными, что ещебольше увеличивает существующее напряжение [73, р.34]. Чтобы нормализовать как произвольные, так и непроизволь-ные перемещения глаз, в системе Бэйтса предлагаются специаль-ные упражнения. Основанием для их использования послужил вы-явленный Бэйтсом факт положительного воздействия на зрениесознательного подражания глазом с плохим зрением свойствунормального глаза непрерывно перемещаться. Как мы уже отмечали выше, нормальный глаз имеет нормаль-ное зрение лишь в случае, когда он находится в расслабленномсостоянии. Такое состояние возможно только тогда, когда чело-век не прилагает усилий увидеть объект. Нормальный глаз, ког-да он не может разглядеть какого-либо объекта, тут же переме-щается на другой. При этом человек с нормальным зрением всег-да может наблюдать интересную иллюзию, заключающуюся в том,что все рассматриваемые объекты кажутся движущимися. Если,например, рассматривается какая-нибудь буква в отдалении, тоона кажется совершающей легкие движения в различных направле-ниях. При ходьбе тротуар кажется движущимся в противоположномнаправлении, а дома по обе стороны улицы, особенно, если онинаходятся близко, кажутся уходящими назад. При чтении страни-ца кажется уходящей в сторону, противоположную движению ваше-го взгляда. Если мы посмотрим на правый бок какой-либо буквы,она окажется слева от направления нашего взгляда и, таким об-разом, появится иллюзия, что она сдвинулась влево. При взгля-де на левый бок буквы она окажется справа от направления на-шего взгляда, и появится иллюзия качка буквы вправо. Анало-гично, при взгляде на верх буквы или на ее низ она нам пока-жется качнувшейся, соотвественно, вниз или вверх. Если же мыбудем непрерывно перемещать свой взгляд, например, с левогобока буквы на правый и обратно, то при нормальном зрении дол-жна появиться иллюзия раскачивания буквы (маятникообразноекачание). Как и любую вещь, перемещение взгляда можно делать пра-вильно и неправильно. НЕПРАВИЛЬНЫМ ПЕРЕМЕЩЕНИЕМ взгляда будет такое движениеглаз, которое осуществляется в направлении ином, нежели дви-жение головы. И наоборот, нельзя перемещать голову в направ-лении отличном от направления движения глаз, если вы хотитесохранить при этом идеальное зрение. Движение головы должноосуществляться в том же направлении, что и движение глаз,т.е. их движения должны быть согласованными. Неправильным бу-дет, если вы будете поворачивать свои глаза, а голову будетедержать неподвижной. Другим случаем неправильного перемещениявзгляда является ситуация, когда глаза остаются неподвижными,а голова движется. Чтобы приучить себя к правильным скоорди-нированным движениям глаз и головы проделайте следующие прос-тейшие упражнения [8, р.135].

Дата добавления: 2015-08-09