Упражнение. 1 шаг. Определите, какая картина вызывала у вас неприятные чувства

1 шаг. Определите, какая картина вызывала у вас неприятные чувства, и воссоздайте её в своём воображении. Это может быть человек или какая-то неприятная ситуация.

2 шаг. Перекройте неприятную картину образом подарка. Сделайте это быстро, меньше, чем за секунду. Как только поменяете эти картины, либо полностью очистите мысленный экран, либо откройте глаза и отвлекитесь. Затем вернитесь внутрь себя и проделайте это снова и снова, 4-5 раз, очищая экран или отвлекаясь после каждого раза. Доведите появление образа подарка до автоматизма.

3 шаг. Проверка. Теперь попытайтесь представить старую неприятную картину и удержать её. Посмотрите, что происходит?

Если упражнение было проделано правильно, то это трудно будет сделать. На место неприятной картины будет автоматически «выскакивать» образ подарка.

С помощью этого упражнения мы можем «размагнитить» любой неприятный условный рефлекс и на его базе создать новый, - полезный. Теперь на «складе» в вашем подсознании вместо старой неприятной картины хранится образ подарка, при обращении к которому вы получаете доступ к необходимым ресурсам.

- Валерий Владимирович, - спрашивает меня один мой давнишний пациент, который проходил у меня лечение от алкогольной зависимости, - а можно дарить материальные подарки?

- Конечно, - отвечаю я, - в некоторых случаях это может быть очень эффективно.

- Вот недавно у меня как раз был такой случай, - продолжает он. – Я работаю на рынке реализатором, а рядом со мной парень торгует видео- и аудиокассетами. Раньше мы выпивали вместе. Но сейчас он потерял в моём лице собутыльника. И некоторое время он постоянно «доставал» меня: «Антон, давай вмажем по стаканчику». Я объяснял ему, что я «завязал», мысленно дарил ему новый красивый лоток с продукцией. Но ничего не помогало.

И вот недавно он подошёл ко мне уже немножко под шафе и предложил выпить. Я сказал ему:

- Сергей, спасибо тебе за всё, что ты для меня сделал. Я очень дорожу твоим добрым отношением ко мне. Но распитие спиртных напитков стало для меня скучным занятием. Я знаю, что ты коллекционируешь зажигалки, и поэтому я хочу подарить тебе интересный экземпляр.

У меня была недорогая, но необычная зажигалка, которая мне очень нравилась. Я вручил её Сергею, и с тех пор он перестал надоедать мне.

Важно научиться не только дарить, но и принимать подарки. Некоторые люди считают, что недостойны получать подарки, или неохотно их принимают, потому что считают себя обязанными сделать ответный шаг.

Недавно мы встретились с одним моим очень хорошим знакомым, и он поблагодарил меня.

- Чем я заслужил твою благодарность? - спросил я его.

- Я воспользовался одним твоим советом, - сказал он.

- Каким? – поинтересовался я.

- Сейчас расскажу, - сказал он. – Помнишь, я тебе рассказывал о моём очень хорошем друге Вовке изКалмыкии, с которым мы учились вместе. Сейчас он занимает какой-то важный пост в администрации президента. Так вот, недавно он приехал в Москву по делам, позвонил мне и пригласил в дорогой ночной клуб.

Мы посидели там некоторое время, немного выпили. Потом нам стало скучно, и я предложил поехать ко мне домой. По дороге мы заехали к знакомым. В общем, компания была весёлая.

А утром, когда гости собрались уходить, Вовка подходит ко мне и суёт пачку денег в карман.

- Вот, Слава, - говорит он, - это тебе.

- Да ты что, - начал отнекиваться я, - не нужно. Я не могу взять деньги.

- Слава, - сказал он, - возьми. Я хочу сделать тебе подарок.

- И вот тут, - говорит мой знакомый, - я вспомнил твой совет: «Умей принимать подарки. Раз тебе дарят, значит, ты заслужил это».

- Ну хорошо, - сказал я Вовке, - я принимаю твой подарок. Спасибо!

- Ты знаешь, - продолжал мой приятель, - эти деньги мне тогда здорово пригодились, и дела мои пошли значительно лучше.

- Я вот только не понимаю, чем я заслужил эти деньги?

- Всё просто объясняется, - говорю я, - ты всегда хорошо относился к своему другу. Никогда не забывал его поздравить с Новым Годом и днём рождения. То есть, - пожелать здравия. В моём присутствии много раз желал ему всех благ. Вот теперь твоя энергия вернулась к тебе обратно в виде денег и помогла решить кое-какие проблемы. Твои добрые мысли материализовались. Я всегда говорил тебе о том, что быть добрым – выгодно.

- Я сейчас вспомнил историю жизни одного известного адвоката, - сказал знакомый. – Как-то он помог богатому еврею выиграть дело. И тот, в знак благодарности, обязал главного раввина, чтобы вся синагога в течение пятидесяти лет каждый день молилась за здравие этого адвоката, хотя он был русский. Так вот, этот адвокат прожил в добром здравии более девяноста лет. И когда его спросили, как это ему удалось, он ответил: «Я спокоен за свою жизнь и здоровье. Ведь за меня молится каждый день вся синагога!»

За любыми действиями людей скрывается подсознательная потребность в высоко ценимых душевных качествах, таких как: любовь, спокойствие, радость, уверенность в себе, смелость, здоровье. Даже когда человек стремится к материальным ценностям и деньгам, то за этим всё равно стоит позитивное намерение жить и радоваться жизни. И вы, дорогой читатель, на каком бы уровне духовного развития вы не находились, поступаете точно также. Это то, что объединяет всех нас, как человеческих существ.

Поэтому нет смысла обижаться или злиться на окружающих. Или искать виноватых. Мы живём в справедливом и закономерном мире, где каждый сам создает свой мир в соответствии со своими верованиями или подсознательными программами.

Для тех людей, которые овладевают Моделью Волшебника, больше не существует проблем ни со здоровьем, ни со счастьем. Эти люди являются хозяевами своей жизни, своей судьбы. И здоровье, и счастье у них есть отныне и навсегда. И что самое важное – независимо от обстоятельств. Ведь все обстоятельства они формируют сами.

Так называемые стрессовые ситуации даются человеку именно для того, чтобы он развивался, учился и накапливал свою личную силу.

Получается, что причина не в ситуациях, и даже не в отношении к ним. А в самой методологии, то есть в той модели, которой мы пользуемся, как картой, для жизни.

Психоэнергетическое Айкидо как раз и является той необходимой стратегией в рамках новой модели, которая поможет вам решить проблемы, накопить личную силу и обрести вечную жизнь.

Резюме

Психоэнергетическое Айкидо – это искусство эффективного взаимодействия с окружающим миром. Для того чтобы овладеть им в полной мере нужно просто шаг за шагом разбирать жизненные ситуации, как прошедшие, так и те, которые возникают в повседневной жизни. Постепенно этот процесс станет автоматическим и у вас появится новое восприятие мира, сформируется новая модель сознания – модель хозяина или волшебника. А вместе с этим – откроются новые возможности.

А теперь давайте вспомним всю технику.

Шаг первый. Взять на себя ответственность.

Все события в своей жизни я создаю сам, вместе с окружающим миром, вместе с Богом. Всё, что я вижу, слышу и чувствую в своем мире – это отражение моих мыслей и чувств. А также – мыслей, чувств и убеждений окружающих меня людей.

Дата добавления: 2015-08-18