Половая жизнь

Наркология

• Не просто не рекомендуется, а строго запрещается (на этот раз в буквальном понимании) принимать внутрь все, что может быть куплено в аптеке. Исключение составляют только йод, зеленка, перекись водорода, энтеросгель, анальгин и ибупрофен (нурофен).
• Не рекомендуется принимать какие бы то ни было БАДы и витамины, которые можно купить не только в аптеке, но и через интернет. В подавляющем большинстве БАДов смешаны вещества, обладающие взаимно антагонистическим действием. Поэтому результат от их приема — в лучшем случае нулевой. Большое число витаминов резко ускоряют протекание злокачественных процессов — попутного ветра в горбатую спину!
• Строго запрещается курить, в особенности электронные сигареты. При условии отказа от этой привычки до наступления 30 лет и безупречном образе жизни, последствия систематического курения для организма более-менее ликвидируются только через 5-7 лет. Последствия курения после 30 лет отчасти необратимы.
• В идеале алкоголь лучше не употреблять вообще, ни в каком виде. Самый большой вред организму наносят сладкие алкогольные напитки. Если необходимость выпить все-таки возникает, то лучше пить только водку. Все, что превышает 20 мл чистого этанола в сутки, является злоупотреблением. В пересчете на этанол-содержащие напитки это примерно соответствует рюмке водки или стакану вина в сутки. Пиво, как напиток, изобилующий дрожжевыми культурами, лучше не употреблять вообще.
• Наркотики любых разновидностей, включая «безобидные» клубные — без комментариев.

Санитария и гигиена

• Для целей мытья головы и тела не рекомендуется пользоваться ничем, кроме самого простого детского шампуня — там просто нечем отравиться.
• Категорически не рекомендуется использовать в своем быту всевозможные ароматизаторы, аэрозоли, сортирные отдушки, инсектициды или что-то в этом роде. Нет, понятно, что бывают чрезвычайные ситуации вроде необходимости заночевать летом в мотеле в какой-нибудь глуши, где кишмя кишат комары — тогда уж никуда не денешься.

Спорт

Никакие занятия спортом нельзя отнести к полезным для здоровья и уж тем более к способствующим долголетию. Речь в данном случае идет именно о серьезных и регулярных занятиях. Кроме того, спорт — это вообще на редкость отупляющее времяпрепровождение. А долголетие зависит от мозга, а не от мышц. Принудительная сдача детей в разного рода секции — например, легкой атлетики или бокса — это фактически плановая инвалидизация. Фитнес — это вообще полная херня и дуремарство. Систематический бег — почти гарантия проблем с ногами в старости. Кач (та или иная форма культуризма-бодибилдинга) — гарантия проблем не только с сердечно-сосудистой системой, но и с иммунной. Единственным видом безвредной физической активности является плавание.

Часто можно услышать: «Когда я занимаюсь спортом, я чувствую себя лучше!». Статистика показывает, что подобные высказывания, за редким исключением, делают люди, имеющие проблемы с умственной деятельностью и досугом вообще. Есть лишь очень небольшое число случаев, когда систематическая подкачка мышц действительно помогает, например, удерживать поврежденные позвонки от «схлопывания» и возникающего в результате этого «закусывания» нервных волокон.

Короче говоря, занятия практически любыми видами физической активности не способствуют ни здоровью, ни долголетию. Глубокоуважаемая Галина Шаталова, которая призывала всех бегать, прыгать и вообще вести себя как электровеник при любой возможности, с таким образом жизни еле дотянула до 90 лет, после чего еще 5 медленно умирала. Тогда как Ревич — человек умственного труда, далекий от всяких физкультур — спокойно дожил до 101 года. Это не значит, что нужно стремиться целый день лежать на диване. Нужно просто понимать, что если, занимаясь «спортом», вы рассчитываете на то, что физическая активность сделает вас здоровее в целом, то вы глубоко заблуждаетесь. Спорт в чем-то похож на аптечные лекарства — сначала эйфория, а потом непонятно, от чего ласты завернул.

Если уж очень хочется заниматься спортом, занимайтесь каждый день сексом. Один качественный и разнообразный половой акт продолжительностью в 1 час по энергозатратам сравним с разгрузкой грузовика с картошкой.

Половая жизнь

Каким бы странным это ни показалось, но регулярная половая жизнь является одним из ключевых аспектов долголетия и, что не менее важно, длительного сохранения относительно молодого внешнего облика (разумеется, при условии нормального питания и полного отсутствия вредных привычек) безо всяких косметологических ухищрений. Регулярная, качественная и, главное, непрерывная половая жизнь является практически единственным способом избежать климакса для женщин и проблем с предстательной железой у мужчин. У мужчин, правда, ситуация несколько осложняется наличием уже имеющегося застоя в малом тазу. Даже мужчины, считающие себя более-менее здоровыми, не подозревают, сколько гадости у них отложено в зоне простаты, и насколько серьезным может быть улучшение половой функции при ее устранении. Как это сделать?

То, что сейчас будет сказано, многих мужчин приводит в состояние пунцового ступора — нужно ежедневно массировать предстательную железу через задний проход. Самому это можно сделать при помощи вибратора, предварительно смазанного вазелином, — это такая штучка, которую можно купить в любом магазине для взрослых. Но лучше всего, конечно, если это будет делать руками женщина — 5 минут в день вполне достаточно. Совет этот — бесплатный, а потому для большинства бесполезный. Но умные люди им наверняка воспользуются. Остальные могут спокойно дождаться дня, когда можно будет со спокойной совестью лечь под нож. Ибо никакие Простамолы Уно, Дуо, Трес и прочие таблетки-эликсиры от проблем с предстательной железой не спасают в принципе — только прямой массаж и регулярный секс. Короче говоря, с простатитами к нам не приходите. Лечение все равно будет тем же, что описано выше — тюбик с вазелином и дилду в руки, и вперед, самообслуживаться. Вот регулярный секс в качестве профилактики предложить не можем — не таблетируем.

Что такое регулярный секс? Это секс каждый день минимум один раз, продолжительностью 15-20 минут минимум. И без халтуры.

Внимание: онанизм не только не является заменой половому акту, но и способствует развитию застойных явлений в малом тазу! Поэтому только нормальный, качественный секс, продолжительностью не менее получаса.

Дата добавления: 2015-08-09