Глава 35. Механизм действия криодинамики (приближенно)

МЕХАНИЗМ ДЕЙСТВИЯ КРИОДИНАМИКИ (приближенно)

Из школьного курса физики мы знаем, что при охлаждении тела сжимаются, соответственно при нагревании – расширяются. Этот физический закон действенен и для нашей физиологии.

Например, вы идете зимой в сильный мороз по улице без перчаток. Руки замерзли и сосуды сузились от переохлаждения. Войдя в теплое помещение, что произойдет с вашими руками? Правильно – ладони и особенно пальцы больно сведет. Кровеносные сосуды от тепла резко расширились, и в кисти ринулась спасать переохлажденную ткань – кровь. Отсюда резкая, "ломающая" боль и покраснение кожи. Через несколько минут температура поднимается до нормы, поток крови спадет, и боль проходит. Это физиологическая, нормальная реакция организма на местное переохлаждение.

Тот же эффект происходит и при местном охлаждении, в нашем случае точки БЗО. Зафиксировав кубик льда вязанной, "лыжной" шапочкой или эластичным бинтом, вы спокойно лежите на животе. Вегетативная нервная система – напомним, эта система сознанием не контролируется, – получает сигнал о локальном охлаждении и вынуждена адекватно реагировать, т. е. пригнать кровь для выравнивания температуры. По существу – лед провоцирует организм, создает иллюзию местного, локального неблагополучия. Горчичник же на копчике служит для температурного контраста. Учитывая, что точка БЗО – верх, а копчик низ позвоночника, становится ясно, что разность температур создает дополнительный мягкий "шок" для стимуляции кровотока.

Через 25-35 минут (для мужчин 25-30 минут, для женщин 30-35 минут) вы снимете остатки льда (обычно достаточно 2-3 кубика на одну процедуру), воздействие холода прекращается, капилляры расширяются и кровь мощно заполняет капиллярную систему гипоталамусно-гипофизной связки, а в точке БЗО приятно потеплеет (тепло отмечается у 80-85%), но если вы не почувствовали это тепло, то ничего страшного, просто у вас от природы несколько снижен порог чувствительности.

Наш организм обладает своей, "не сознательной" памятью – условными рефлексами. Благодаря этому, месячное воздействие на БЗО вырабатывает достаточно стойкую "привычку" (условный рефлекс по Павлову) нашего организма орошать полузабытую им гипоталамусно-гипофизную связку. То есть кровоснабжение ее и всего мозга в целом приходит в нашу же физиологическую норму. Только в норму, но никак не сверх того, что чрезвычайно важно – организм не работает на пределе и на износ, а просто-напросто вновь начинает жить той жизнью, о которой успел позабыть.

Дата добавления: 2015-08-05